等级低的动作看起来简单,
但是如果一个动作长时间练习会取得非常可人的成绩。
比如课程里练习20秒,你可以做5分钟,
最好慢速,这样可以增加hold动作,
往往这是最费力的,也是最有成效的。
0
1
0
0
等级低的动作看起来简单,
但是如果一个动作长时间练习会取得非常可人的成绩。
比如课程里练习20秒,你可以做5分钟,
最好慢速,这样可以增加hold动作,
往往这是最费力的,也是最有成效的。
1日倒计时⌛Lancôme 全新超修小黑瓶 多款低库存
买1送1🔥三管塑颜精华$70
273 Lancome
限今天:睡衣套装$29|Macy's 至高额外7折+美妆8.5折
Tommy大童拉链外套$15
57 Macy's
Scuba降至$84 Softstreme直筒裤$49
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
白菜价:Genuine Joe 多用途不掉屑擦手/厨房纸 16包 4000张
$7.43(指导价$44) 合仅$0.46/包
33 Walmart
Bloomingdale's 春促再降 低至2折|APP正价享7.5折
小剪刀羽绒服$407
10 Bloomingdales
Estee Lauder官网 母亲节转转盘 双棕瓶$184
无门槛8折 或 送正装精华
2 Estee Lauder
lululemon 母亲节送礼一波上新 有形且有型
灵动丁香紫+银拉Define太美
21 lululemon
Nordstrom 低至2折|全场美妆满送13件+3倍积分
菁纯母亲节套装变相6.4折
46 Nordstrom
adidas 多买多省!低至5折+2件以上额外7折
速收博主相似款$14
17 adidas
Uniqlo 又是一波上新 福利满满
连衣裙$19
6144 Uniqlo