11
27
5
4
味噌是我家必备的酱料之一，大豆发酵而成充满蛋白质，有咸味但不会死咸，煮菜煮汤和煮肉都非常好吃。
超市买到的味噌一般分白味噌和红味噌，白味噌发酵时间比较短，相对红味噌发酵时间长，颜色比较深，味道也比较重，班长偏喜欢白味噌。
星期六日本店买了三文鱼的下巴，非常新鲜干净，真心佩服日本人的干净，只有日本店买的三文鱼头才会洗得这么干净，也非常新鲜，几乎打开包装就可以用了。
🐟先用平底锅把鱼煎至两面金黄
🐟在煎的同时用另外一个锅煮豆腐和磨菇
🐟鱼煎好后加入煮沸的汤中，并加入姜片少许
🐟加适量的味噌，然后煮20分钟，不能煮太久，要不鱼会烂掉
🐟把鱼捞起来，放点蒸鱼豉油和葱花即可
🐟在豆腐汤中放西洋菜，西洋菜可以用任何绿色叶菜替换
🐟菜一熟即可
一下搞定菜，肉和汤！开动了！
Fast and Free 短裤仅$14⭐封面短裙$19
lululemon 折扣区上新
2 lululemon
Pace Rival 短裤$24 Wunder Train黄金码$49
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
Macy's 清仓大促 低至额外7.5折
Adidas三条杠外套$19
10 Macy's
Nordstrom 年中大促低至2折｜Gucci 美鞋半价
兰蔻小黑瓶套装变相2.4折
19 Nordstrom
Bloomingdale's 超值大促 低至额外7.5折+美妆8折
4.8折：兰蔻菁纯套装$159
6 Bloomingdales
初夏上新 | COACH Outlet 热卖 | 低至3折
樱草粉可爱相机包$129
76 COACH Outlet
这波不亏！2026汉堡节攻略：Shake Shack和汉堡王撸羊毛
满额就送免费汉堡
0 Dealmoon.com
Uniqlo 又是一波上新 福利满满
超级马里奥印花T恤 $9.9
6153 Uniqlo
IKEA 精选家具家饰夏日大促 低至5折+会员额外9折
餐盘4件$9.9 收纳盒$4.9
18 Ikea
Estee Lauder 闪修精华6折 双瓶套装上新
送$321豪礼 含正装微晶水
440 Estee Lauder
最新评论 11
: 好好喝的汤👍😍 好好喝的汤👍😍
: 营养好喝😋 营养好喝😋
: 赶快试试 赶快试试
: 👍 👍
: 👍👍👍 👍👍👍
: 好健康哟 好健康哟
: 所以我越来越胖 所以我越来越胖
: 看起来超好吃了！ 看起来超好吃了！
: 可以一试 可以一试
: 真美味😋 真美味😋
: 那汤好喝 那汤好喝