宅家的日子晚睡晚起，作息失常。
借着这次活动，开启早睡早起计划。
12:30am 🌙
平时两三点才睡，最晚五点。。这是早的了😂（你们最近都几点睡呢？）
8:30am ☀️
9:00am 🧘🏻♀️
今日阅读小摘：
“如果你觉得被束缚，你就被束缚；如果你觉得解脱，你就解脱。外在的事物既不会绑着你，也不会释放你，唯有你的心使然。”
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