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疫情开始的时候觉得有很多空闲时间，于是买了好多书，到现在一本没有开始😂。今天开始看 the 4-hour workweek。作者Tim Ferris的网评褒贬不一，有人觉得他没有啥内核，就是会推销自己。怎么说呢，能把自己包装成功而且书买得好，就是很厉害。
窗外的坏天气还有不带口罩跑步的小伙伴们让我找到了懒惰的借口，不出去了😅，瑜伽在家！
工作一周左肩非常僵硬，翻出lacrosse ball来推后背。这个比泡沫轴更酸爽，适合定点按摩（折磨自己）。今天的运动裤来自under armour cold gear 系列（我还有一条他们家的heat gear夏天穿）。cold gear 保暖而且透气，穿了几年有点起球但是依然非常好穿 。个人感觉under armour看重功能性，不是太在意设计，定价也比较合理。期待他们哪天挖来几个Lululemon或者Alo yoga的设计师😍。
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