自从开始认真的记录饮食以来，减重的效果甚微。没关系，我就是不缺耐力和毅力💪🏻
在小红mall上买了这个onaka 的减腹丸，说是针对久坐或产后的腹部有很好的效果。吃了几天，也好没看到什么效果。就当是饮食，健身，药物多管齐下吧
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