强烈安利这个Switch游戏 【Fitness Boxing】
居家锻炼又好玩又可以健身，并且boxing也算是一种技能了～
首先有三个选项
1⃣️每日练习：
这个是可以自己选择要多久时间，然后机器会随机给我们安排动作。
2⃣️自由练习
自由练习可以选择是单人游戏还是双人模式/合作模式还是对战模式。
在单人模式中还可以选择是以什么为目的
*上臂塑形
*胸肌训练
*腰部塑形
*提臀训练
*小腿塑形
*全身塑形
还可以选择各种不同的歌曲
开始之前还有结束🔚之后还可以全身拉伸✅
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