小小总结一下吧，我觉得健身这件事不用过分追求时长和强度，不管怎么样只要迈开腿，就算10分钟也好，总比坐着不动有效果。目标定太高反而不利于长期坚持，等养成健身习惯以后就很轻松啦，慢慢累积下来会发现消耗不少卡路里😊
lululemon🎉人气丁香紫/沙褐灰Scuba$89
Align运动短裤$49
58 lululemon
Uniqlo 折扣区每日更新 Amex再返$10！
C、U系列惊现史低价⬇️
4251 Uniqlo
SSENSE 这波新品我先冲了❤️🔥IU MV新款Acne长袖衫有货
秒！阿迪联名Samba全码补！
21 SSENSE
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
粗跟凉鞋$15.99白菜价！
312 Nordstrom Rack
Kiehl's 油皮夏季本命面霜看这里👀
精选买1送1 或全场7折
143 Kiehl's
lululemon 时髦好背相机包低至$59
新款Knit包包上新
173 lululemon
即将截止：Crocs 2双$50回归❗️
收易梦玲同款人鱼鞋~
105 Crocs
Nordstrom 低至1.5折+美妆8.5折💥Dyson 罕见8折！
巴黎世家爆款一律6折速抢！
194 Nordstrom
The North Face 北面折扣区大量上新🛒低至5折
多功能水壶包只要$27
111 The North Face
THE OUTNET 清仓低至1.5折+额外8折🤩断崖式好价
麦昆厚底乐福鞋仅$159
19 THE OUTNET
最新评论 2
:棒棒哒
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)