宝宝们长周末愉快✌️今天的元气早餐有点heavy，因为有紫米要用掉，就做了紫米肉松饭团🍙，哈没事，等下午餐我吃的尽量健康点😀。
昨晚用电炖盅做了南瓜小米粥，一早起来就可以喝上了。
🎃南瓜小米粥：一点糖没放，放了点干枣片。很健康，糯糯的很好喝甘甜可口。 120克才36大卡
🥒腌黄瓜，就放了点白醋和盐，加上九层塔叶很开胃。22大卡
🍓草莓：6大卡
紫米饭团🍙：用模子做的很快手，就放了肉松，365大卡
total：430大卡左右😋
吃完真的又是元气满满的一天🤗
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最新评论 45
: 什么膜子？ 什么膜子？
: 有篇晒货专门介绍这模具的 有篇晒货专门介绍这模具的
: 赞 赞
: 好喜欢你的南瓜小米粥😋😋 好喜欢你的南瓜小米粥😋😋
: 谢谢亲爱的哈这几天每天都变着花样做南瓜，健康吃起来✌️ 谢谢亲爱的哈这几天每天都变着花样做南瓜，健康吃起来✌️
: 我想去你家吃😁想去你家吃！ 我想去你家吃😁想去你家吃！
: 亲爱的快来哈我要换宝宝家的鸭腿哈哈😘鸭子太诱惑了吧 亲爱的快来哈我要换宝宝家的鸭腿哈哈😘鸭子太诱惑了吧
: 健康又养胃！想来一碗 健康又养胃！想来一碗
: 谢谢亲爱的布布鼓励，开心得到女神夸奖，❤️布布😘 谢谢亲爱的布布鼓励，开心得到女神夸奖，❤️布布😘
: 健康又丰富 太棒了！ 健康又丰富 太棒了！
: 谢谢亲爱的哈最近几天天天吃南瓜哈 谢谢亲爱的哈最近几天天天吃南瓜哈
: 亲美眉包的饭团好好看啊😍我要学习 亲美眉包的饭团好好看啊😍我要学习
: 谢谢亲姐😘鼓励，在Hmart 买的模子好方便呀，改天我晒给姐看😘 谢谢亲姐😘鼓励，在Hmart 买的模子好方便呀，改天我晒给姐看😘
回复 @Seagull168 : 好的呀 好的呀
: 营养好吃😋 营养好吃😋
: 谢谢亲爱的😋周末快乐 谢谢亲爱的😋周末快乐
:![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
好漂亮的小碗 还有🍙 ![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
好漂亮的小碗 还有🍙
: 谢谢亲爱的呵呵这几天每天都是南瓜😘还想做南瓜饼 谢谢亲爱的呵呵这几天每天都是南瓜😘还想做南瓜饼
回复 @Seagull168 :![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我超级喜欢南瓜饼 不过都是买的 ![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我超级喜欢南瓜饼 不过都是买的
: 五颜六色好清新呢 五颜六色好清新呢
: 谢谢亲爱的哈哈，一起一起吧😘 谢谢亲爱的哈哈，一起一起吧😘
: 这个🍙 👍😯😋想吃 这个🍙 👍😯😋想吃
: 图2写的天气早餐![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
是我看错了吗亲爱的![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
图2写的天气早餐![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 没有没有哈哈我也发现了，怪我太粗心哈哈😜🤣我这就去改哈哈 没有没有哈哈我也发现了，怪我太粗心哈哈😜🤣我这就去改哈哈
: 照片拍得太元气了！ 照片拍得太元气了！
: 谢谢亲爱的表扬😘周末愉快嘻嘻 谢谢亲爱的表扬😘周末愉快嘻嘻
: 好想吃飯糰啊😋 好想吃飯糰啊😋
: 呵呵云投递亲爱的 我都不敢吃太多就做了个小的 呵呵云投递亲爱的 我都不敢吃太多就做了个小的
回复 @Seagull168 : 謝謝親![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 营养早餐 元气满满！ 营养早餐 元气满满！
: 谢谢亲爱的，买了两大盒肉松妈呀要早点消灭哈 谢谢亲爱的，买了两大盒肉松妈呀要早点消灭哈
: 元气早餐👍👍 元气早餐👍👍
: 谢谢亲爱的😘长周末快乐 谢谢亲爱的😘长周末快乐
: 早上好啊，宝宝. 我这还在赖床😂😂看了你的元气早餐 肚子饿了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
早上好啊，宝宝. 我这还在赖床😂😂看了你的元气早餐 肚子饿了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 哈哈我也赖床了，我们都是夜猫子呢😘期待亲爱的早餐✌️😘 哈哈我也赖床了，我们都是夜猫子呢😘期待亲爱的早餐✌️😘
: 减脂也吃的这么丰盛 爱了 减脂也吃的这么丰盛 爱了
: 哈😘谢谢亲爱的鼓励，我要吃宝宝家的芋圆好好看呀 哈😘谢谢亲爱的鼓励，我要吃宝宝家的芋圆好好看呀
: 好丰盛，你是不是不吃午饭？ 好丰盛，你是不是不吃午饭？
: 哈哈起的晚，午饭要下午2-3点才吃了😀😌 哈哈起的晚，午饭要下午2-3点才吃了😀😌
: 我爱南瓜粥![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 哈哈亲爱的早安😘我也是这几日天天吃南瓜哈 哈哈亲爱的早安😘我也是这几日天天吃南瓜哈
回复 @Seagull168 : 我来研究一下你分享的方子，我没做过![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
我来研究一下你分享的方子，我没做过![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)