宝宝们长周末愉快✌️今天的元气早餐有点heavy，因为有紫米要用掉，就做了紫米肉松饭团🍙，哈没事，等下午餐我吃的尽量健康点😀。
昨晚用电炖盅做了南瓜小米粥，一早起来就可以喝上了。
🎃南瓜小米粥：一点糖没放，放了点干枣片。很健康，糯糯的很好喝甘甜可口。 120克才36大卡
🥒腌黄瓜，就放了点白醋和盐，加上九层塔叶很开胃。22大卡
🍓草莓：6大卡
紫米饭团🍙：用模子做的很快手，就放了肉松，365大卡
total：430大卡左右😋
吃完真的又是元气满满的一天🤗
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最新评论 45
:什么膜子？
:有篇晒货专门介绍这模具的
:赞
:好喜欢你的南瓜小米粥😋😋
:谢谢亲爱的哈这几天每天都变着花样做南瓜，健康吃起来✌️
:我想去你家吃😁想去你家吃！
:亲爱的快来哈我要换宝宝家的鸭腿哈哈😘鸭子太诱惑了吧
:健康又养胃！想来一碗
:谢谢亲爱的布布鼓励，开心得到女神夸奖，❤️布布😘
:健康又丰富 太棒了！
:谢谢亲爱的哈最近几天天天吃南瓜哈
:亲美眉包的饭团好好看啊😍我要学习
:谢谢亲姐😘鼓励，在Hmart 买的模子好方便呀，改天我晒给姐看😘
回复 @Seagull168:好的呀
:营养好吃😋
:谢谢亲爱的😋周末快乐
:![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
好漂亮的小碗 还有🍙
:谢谢亲爱的呵呵这几天每天都是南瓜😘还想做南瓜饼
回复 @Seagull168:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我超级喜欢南瓜饼 不过都是买的
:五颜六色好清新呢
:谢谢亲爱的哈哈，一起一起吧😘
:这个🍙 👍😯😋想吃
:图2写的天气早餐![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
是我看错了吗亲爱的![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:没有没有哈哈我也发现了，怪我太粗心哈哈😜🤣我这就去改哈哈
:照片拍得太元气了！
:谢谢亲爱的表扬😘周末愉快嘻嘻
:好想吃飯糰啊😋
:呵呵云投递亲爱的 我都不敢吃太多就做了个小的
回复 @Seagull168:謝謝親![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:营养早餐 元气满满！
:谢谢亲爱的，买了两大盒肉松妈呀要早点消灭哈
:元气早餐👍👍
:谢谢亲爱的😘长周末快乐
:早上好啊，宝宝. 我这还在赖床😂😂看了你的元气早餐 肚子饿了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:哈哈我也赖床了，我们都是夜猫子呢😘期待亲爱的早餐✌️😘
:减脂也吃的这么丰盛 爱了
:哈😘谢谢亲爱的鼓励，我要吃宝宝家的芋圆好好看呀
:好丰盛，你是不是不吃午饭？
:哈哈起的晚，午饭要下午2-3点才吃了😀😌
:我爱南瓜粥![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
回复 @Seagull168:我来研究一下你分享的方子，我没做过![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:哈哈亲爱的早安😘我也是这几日天天吃南瓜哈