6
32
1
3
褡裢（da lian）火烧是老北京很有名的小吃，因为长得像古时候的人背在身上的褡裢而得名。终于完成了一周减脂餐的打卡，这个碳水满满的褡裢火烧简直太适合Cheat Day来解馋了。
褡裢火烧的面是半烫面，中筋面粉和油搅拌均匀后先要加入开水把面粉烫熟，然后再用凉水和面成团，具体的用量在昨天的文章里有详细的说明，记得醒发15分钟，面团更松弛，容易擀开。
牛肉馅儿里加入花椒水、黄酱、生姜末，搅拌上劲儿，接着加入盐、香油和酱油调味。最近买的葱快要不好了，我赶紧都拿来给剁碎了，也给拌到馅儿里了。
案板上倒上油，放入醒发好的面团，擀成面饼，上部分先不管，从下面做起，把面擀成薄薄的面片，放上馅料，由下而上卷起，两边轻轻压住收口，折起来，就做好了一个看起来像褡裢的火烧。
平底锅烧热倒油，小火把褡裢火烧的两面煎到金黄即可。不要数了，我边煎边吃了，先生小朋友看我不等着照相，也凑过来围在灶台旁吃了个痛快。
Softstreme 半裙/Daydrift 短裤$29
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
EL面霜套装$61+送正装｜Macy's 低至3折+APP享美妆8.5折
限今天：Crocs洞洞鞋$25
10 Macy's
Nordstrom 低至2折+满送$200 Notes｜Gucci半价
昂跑Cloud$130码全多色选
33 Nordstrom
限今天：UGG、MK、Coach、CK等美鞋闪促 低至3.5折
Crocs洞洞鞋$25得
2 Macy's
Skechers 运动鞋多款好价 低至3折
封面老爹鞋$28
11 Amazon
拼手速！亚米 食品清仓3折起 内附神仙食谱
海底捞调料$1 葱香牛扎饼$2
29 Yami 亚米
Ulta 会员大促 Dyson、Chanel参加
全场低至8折 折扣区可叠加
58 ULTA Beauty
限今天：Macy's 运动大促 低至3折
The North Face外套$78
2 Macy's
Crocs官网 无门槛额外8折
经典加绒洞洞鞋$23
5 Crocs
APP提前享：Macy's 精选美妆8.5折+品牌送礼
雅诗兰黛面霜套装$61
8 Macy's
最新评论 6
: 你好吃的的太多了 你好吃的的太多了
: 棒棒哒![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
棒棒哒![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 😋😋 😋😋
: 太想吃了😭 太想吃了😭
: 总算不用考虑卡路里了 哈哈 总算不用考虑卡路里了 哈哈
回复 @馋嘴猫咪TZ : 是的我过了减肥期解脱了哈哈哈 是的我过了减肥期解脱了哈哈哈