发布了笔记 1天前

❤️ 新旧衣服搭配/刚好踩中2026夏天时尚单品/60年代法式Boho Chic❤️

今天来一套新旧衣服搭配OOTD 几年前买的 J.Crew 拿出来穿，居然精准踩中2026流苏大趋势！时尚真的是个圈圈圈,循环往复啊！老衣服穿出新感觉，省钱又时髦, 快乐就是这么简单！ 今天这套造型，我自己超喜欢！忍不住来给大家分享一下这套带点60年代Retro Vibe与现代Boho Chic的混搭心得—— ❤️60年代波西米亚复古风❤️ ✅黑黄皮友好度： 100%！主体用黑色压阵，显瘦又提气场。 ✅风格灵魂： 60年代最标志性的勾针编织小帽 + 灵动感十足的流苏（Tassels）‼️二六年春夏时尚重点各种流苏又回来了，这件黑色的短袖上衣在底边上面一排流苏正好踩中今年时尚趋势。当帽子一戴，那种自由惬意的复古艺术范儿立马就出来了！ ❤️OOTD—— ✅上衣： 之前在 J.Crew 宝藏黑色流苏上衣！下摆的流苏正好落在腰臀处，走起路来摇曳生姿，瞬间模糊腰线，拉出超级随性的复古比例。今年2026流苏大复兴，拿出来再穿依旧是妥妥的C位！ ✅下装： GOELIA 歌莉娅 肉粉色轻纱裙。用温柔的低饱和粉色中和纯黑色的沉重，飘逸的纱裙和律动的流苏层次感叠满。 纱裙更多搭配⬇️ 😍实况分享/国货歌莉娅真的越来越会了！这套小香风美得有点超出预期！ ❤️当东方旗袍遇上轻盈纱裙，再配上我亲手设计制作的珍珠复古项链❤️ ✅配饰： 复古金蛇骨链 + 金色圆耳钉 + 亮橙色剑桥包！这只橙色包包绝对是全身的“眼睛”，一秒点亮静止的黑白粉，复古高光感这不就来了嘛！ ✅鞋子： Ann Taylor 安·泰勒 极简黑色细跟凉鞋，露出脚背拉长腿部线条，平衡掉帽子和纱裙的视觉重量，轻盈感拿捏！ ✅最后用橘红色的 The Cambridge Satchel Company 包包点亮全身穿搭！ ❤️超妈爱心提醒❤️ 衣橱里的经典款千万别急着扔！只要稍微换个配饰（比如今年大火的编织帽J.Crewew 金属饰品），旧衣服也能焕发2026年的前沿时髦感。省下钱可以继续买买买。😝 去年到今年一直想买顶编织帽子，前段时间 烘烘HongHong 分享了这种帽子太好看了，咨询了她也去国内买了两顶类似的帽子，质量真的还不错！最近就想起来用这个帽子搭一个60年代复古短发配这个帽子的风格，感觉还是挺喜欢。

9

发布了笔记 4天前

❤️当东方旗袍遇上轻盈纱裙，再配上我亲手设计制作的珍珠复古项链❤️

谁说传统旗袍只能规规矩矩地单穿？今天Supermommy要打破传统，给沉静典雅的旗袍注入一种全新的“第二生命”！当古典东方韵味撞上西式轻纱，这种灵魂级别的碰撞，真的太仙太灵动啦！ ❤️旗袍遇上纱裙注入全新灵动灵魂 今天选择的是一件明亮又温柔的鹅黄梅花印花旗袍，传统的剪裁将女性曲线修饰得恰到好处，古色古香的盘扣更显东方韵味。 重点来啦！这次我在旗袍里面加了一条 GOELIA 歌莉娅 半透明的杏色蓬蓬纱裙，从旗袍的高开叉和裙摆处微微透出来。瞬间给原本比较修身、约束的传统旗袍，注入了全新的灵魂与生命力！ GOELIA 歌莉娅 这一套小香风和纱裙搭配的套装分享在这⬇️ 😍实况分享/国货歌莉娅真的越来越会了！这套小香风美得有点超出预期！ ❤️走路的时候，纱裙在裙尾层层叠叠，营造出一种极其梦幻的“鱼尾”效果，不仅弱化了传统旗袍的正式感，更增添了几分法式仙气与灵动步履。每走一步，都像是在草地上翩翩起舞！ ‼️配上我亲手DIY珍珠与施华洛世奇水晶项链‼️ 一件精致的穿搭，绝对离不开灵魂饰品的加持！今天这条配饰可有着独一无二的意义——这是我亲手设计并做成的珍珠与施华洛世奇水晶多层复古项链！ 项链灵感： 灵感来源于复古宫廷优雅风，多层镂空环扣设计，配合温润的白色珍珠与闪耀的黑色施华洛世奇水晶粒。 ❤️当温柔优雅的珍珠贴合在鹅黄色的旗袍领口，不仅修饰了颈部线条，还让整套Look显得层次感十足，典雅中透出华丽感。穿上自己叠穿的衣服，戴上自己亲手制作的珠宝，那种由内而外的成就感与浪漫感，真的太治愈了！ 再配上一对简约的金色复古耳扣，低调又显高级。 裸色系配饰高雅延伸 ❤️为了突出旗袍和手作项链的主角地位，鞋包配件我选择了统一的“裸色/香槟色系”—— 包包： Tory Burch 托里伯奇奇 香槟色链条包把链条藏起来当手提包Logo精致轻巧，色系与鹅黄旗袍完美融合。 鞋子： J.Creww 极简的双带裸色高跟凉鞋，拉长腿部线条的同时，完全不抢戏，把所有视觉焦点都温柔地留给了裙摆的轻纱与优雅的姿态。 ❤️岁月从不败岁月静好，只要你拥有发现美、创造美的眼睛。用一条手作项链点缀时光，用一层轻纱赋予中式旗袍的新生。愿我们都能在日常的细枝末节里，穿出属于自己的优雅与诗意！

9

发布了笔记 4天前

😍实况分享/国货歌莉娅真的越来越会了！这套小香风美得有点超出预期！

最近越来越喜欢这种精致但不费力的穿搭。 买好看的衣服裙子不是为了某一个特别的场合才穿，而是平时半正式场合，约会、下午茶，甚至周末在家后院喝杯饮料、看看书，都可以自然地穿出去。 这次Dealmoon北美省钱快报测评拿到的是国货 GOELIA 歌莉娅 感谢 @来自月球的晒晒君 和 GOELIA 歌莉娅 提供的这一套裙子和衣服 不得不说，现在的国货真的越来越会做了！尤其是这种比较贴合亚洲女生身材和审美的设计，穿上身真的很容易有一种温柔、精致又有女人味的感觉。 ❤️邮递时间—- 我这套衣服是从国内寄过来的，大概花了一周左右的时间就收到了，UPS送到家 GOELIA 歌莉娅 品牌测评套装｜$149｜Size M/6 呢料亮片短袖外套网纱裙套装 $149(到手价) ⚠️说说这个选码—— 我其实之前有他们家小香风的外套是S上身刚刚好，买他们家的服饰之前，建议小伙伴们要根据不同的款式，看好他们家对应的选码指南按照选码指来选就不会错，因为它会根据不同款式胸围，腰围的大小也会有所改变。比如这套衣服，就一定要卡码选大，一定要根据自己的胸围来选，因为这种小香风的上衣完全没有任何弹性如果胸围显小的话就完全不能穿，加上这是上下一套的衣服，所以说裙子和上衣不能分开选码，所以这次中号我选的松紧带的稍微松一些还挺不错的。 ❤️Tweed Sequins Short Sleeve Jacket And Mesh Skirt Two-Piece Set 这套最让我喜欢的地方，就是一套衣服可以穿出很多种感觉。 ❤️❤️❤️先说这件短袖小香风上衣❤️❤️❤️ ✅经典的小香风设计，但它并不是传统那种厚厚、硬挺的Tweed外套，上面面料是针织里面带着金线并且有一些闪片在衣服表面不是那么过分，很低调，在阳光光下会微微地发出一些光，很好看。 ✅这件实际穿起来是比较轻薄的，所以夏天完全不用担心穿小香风会热。 ❤️我觉得特别适合： ✔️ 夏天空调房 ✔️ 30°C以下的天气 ✔️ 上班通勤 ✔️ 午餐、下午茶 ✔️ 需要稍微正式一点的场合 ❤️面料成分也比较丰富： 52% Polyester + 17% Acrylic + 13% Acetate + 8% Viscose + 10% Other Fibres 内里是100% Polyester，饰边是81% Polyester + 19% Viscose。 整体有Tweed的精致质感，又没有那么厚重。 上衣的版型也很讨喜，短袖＋微收腰＋小弧度下摆，穿上以后腰线会比较明显，整体比例看起来很利落。而且它完全不需要和这条裙子绑定。单独穿也很好搭！ ✅配西装裤 → 精致通勤风 ✅配白色/米色长裤 → 清爽高级 ✅配半身裙 → 温柔淑女风 ✅里面加一件花边蕾丝领无袖内搭 → 立刻多一点复古法式感 ❤️所以这种小香风上衣，我觉得真的属于衣橱里利用率很高的单品。 ❤️❤️❤️❤️❤️再说这条三层纱裙❤️❤️❤️❤️ 这条裙子真的很有“仙气”。 三层tulle纱的设计，轻盈、有层次，而且里面有内层，穿起来不会有过度透视的问题。 和小香风上衣一起穿，就是很经典的： 小香风 × 轻盈纱裙 = 温柔优雅风 但是把它单独拿出来以后，反而更有意思！ 尤其是这种浅肉粉色的纱裙，非常适合玩最近很喜欢的Balletcore芭蕾风 搭一件针织开衫＋玛丽珍鞋，马上就是温柔的芭蕾风。 换成简单T恤＋运动鞋，又可以变成甜酷混搭。 甚至搭卫衣、球鞋，也可以把纱裙穿出完全不同的感觉。 所以这套并不是“买一套只能穿一套”而是 上衣可以单穿，纱裙可以单穿，两件合起来又是完整的一套。 这才是我越来越喜欢的穿衣思路—— 买一件衣服，不只是看它今天穿起来漂不漂亮，还要看它能不能和衣橱里的其他单品继续组合。 这次我搭了一双黑白拼色玛丽珍珍珠中跟鞋，让整体多了一点复古感；再配奶白色链条包和金色配饰，刚好和衣服上的细节呼应。 整个look就是那种我很喜欢的： 精致、温柔、有女人味，但不会太用力。 而且我特别喜欢这种轻轻松松坐在自家花园里，喝一杯喜欢的饮料、翻几页书的感觉。 然后随时晚上可以和老公出门吃饭，就穿这一套。 向日葵开得正好，裙摆也刚好有一点点飘起来。突然觉得——漂亮的衣服不一定要等特别的日子穿。 普通的一天，也可以穿得精致一点，给自己的生活增加一点小小的仪式感。🌻 ❤️这次测评真的让我再次感受到： 现在的国货，不仅越来越会做设计，也越来越懂女生真正想要的——好看、好穿、好搭，而且一件衣服可以穿出很多种可能。 ❤️自从拿到这套衣服，我脑子里已经有无数种穿搭可能了！准备这两天好好利用起来拍照片给大家分享更多的穿搭可能😝😍

9

发布了笔记 5天前

❤️Jcrew太懂复古风格了‼️这条复古简约格纹裙折扣还这么好‼️

今天我要和宝宝们赶紧来分享我刚刚收到的在 J.Crew 上周末买的这件单品，上周末折扣特别好，折扣以后额外60%，然后我账户里还有30刀抵用券，正好用上买了原价6，7百刀 的东西，最后才$ 80+感觉赚到了！ 关键其中有三件羊绒产品，然后另外有裙子首饰 ❤️重点就要来跟你们安利这套战利品里我很喜欢的一件——一秒把你带回 90s/00s 千禧年代的复古蓝色格纹double poplin dress 连衣裙！ Billie Dress In Gingham Double Cotton Poplin For Women | J.Crew ⚠️选码—— 我是经常买他家的衣服裙子的话，这款我按照他们家的胸围，腰围的对照表，还是比较准确的。我选了6号（‼️但是他们家同款绿色的格纹半裙，我买了4号，其实穿起来还是有一些松垮的，所以就当低腰裙穿的） 平时其他的裙子我xs或者s(size 2/4要根据裙子的本身的腰围胸围来定，这条裙子建议大家按照胸围选，不要按照腰围选，因为这条裙子完全没有弹性，而且根据他的这个款型来说，腰围宽一点没事儿，但是胸围一定要能进去 这条裙子侧面是有隐形拉链的，穿上深真的是很好看 ❤️裙子的亮点⬇️ ✅面料很挺括不容易留下褶皱 ✅背后的设计真的是小惊喜，V领设计 ✅简单裙子的形状对体型要求也不是很高 ✅颜色超级的好看 ✅衣服里面走线也特别整齐，做工很好 ✅衣服肩膀那儿有特别的小扣子，可以固定内衣 ‼️OOTD/今天配了这一身我真的好喜欢‼️ 刚入的蓝色复古格纹和金色的蛇骨链，真的是把复古风拉到极至！ 💙 J.Crew 蓝白格纹裙（主色）：90s 法式复古风。经典冰蓝色调，清新减龄又有质感。 💛 Tory Burch 托里伯奇 鹅黄腋下包（亮点）：Y2K 千禧复古风。黄蓝撞色极具视觉冲击力，瞬间提亮整套穿搭。 👠 鹅黄细带凉鞋：90s 极简猫跟风。颜色与包包上下呼应，显腿长又精致。 🕶️ 白色厚框墨镜：摩登复古风。呼应裙子的白色格纹，增加时髦俏皮感。 ✨ J.Crew 金色蛇骨链/耳钉：美式 Vintage 风。金属暖光平衡蓝色的冷色调，提升整体高级感。 ❤️这条复古的裙子，无论是现在的阳光单穿，还是等天气稍凉一点内搭薄打底衫、外罩一件软糯的羊绒开衫，都好看得毫不费力‼️

9

发布了笔记 6天前

❤️动图/OOTD+刚入的Lululemon新色海洋泡沫蓝网球短裙裤举铁也很适合‼️

最近被 lululemon 露露乐檬 蓝色彻底俘获了！ 刚出这Seafoam颜色也太显白太美了！ 这款裙子 Ace Advantage High-Rise Pleated Tennis Short 2" | Women's Shorts | lululemon ✅内衬一条两侧戴口袋的2’leggings ✅外层performed裙裤 ✅穿起来就是若隐若现里面的leggings ✅内外同色，相同颜色不同材质真的是太戳我了 ✅腰部是松紧超级舒服，而且还有白色的抽绳更显腰线 ✅虽说是网球裙裤但是我觉得这条去健身馆举铁也更可爱，又不怕走光，还不会像单独穿Leggings时候会担心有骆驼趾这个问题或者总是要调整leggings🤣 ❤️今天第一次穿去健身馆，感觉特别舒服，穿新衣服去健身馆总是好开心，健身更有动力 然后头上我带的是最近刚买的蓝色系列的 lululemon 露露乐檬 发带，其实我也买了相seafoam发呆，但是感觉这一身穿起来还是这个颜色稍微深一些更合适总之最近真的太喜欢他们家各种蓝色系列！ lululemon 露露乐檬 真的是太会调色了！ OOTD ✅ lululemon 露露乐檬 发带+裙裤+袜子 ✅J.Creww 后面系带运动背心 ✅ Nike 耐克 鞋 ❤️Y2K复古跑鞋天花板/半价拿下Nike P6000真的很好穿‼️ ✅杯子 Owala

9

发布了笔记 1星期前

❤️旅行OOTD｜舒服防晒也能穿出复古法式感❤️

旅行穿搭我越来越喜欢这种感觉：不需要为了拍照穿得特别用力，但走一天舒服、能防晒，随手一拍又很好看。 今天分享的这一身就是上个月我回国旅行时很喜欢的复古法式度假感穿搭。 上身是一件Vincee 棕色波点长袖真丝衬衫，真丝本身轻薄透气，长袖也刚好可以遮阳。棕色底＋白色波点，自带一点复古感，穿起来比普通T恤更有女人味。 下面搭一条 J.Creww 麻质短裤，高腰＋比较简洁的版型，把真丝衬衫的精致感稍微中和一下，整个look立刻变得轻松很多。 而且麻质短裤真的太适合夏天旅行了，凉快又不束缚，走路、逛街都舒服。 配饰我也很喜欢这种小面积呼应 金色圆头耳环和黑色皮带上的金色元素相呼应，鞋子则选了 J.Creww 编织皮凉鞋，黑色和皮革元素让整套穿搭不会显得太甜。 头上再扎一条和短裤同色系的真丝小方巾，一下子把复古感拉满！ 包包/Kate Spade 凯特·丝蓓蓓 今年超货的这款多用包真的是出门旅行带这只宝宝就够了！❤️故宫旅行穿搭/轻松暴走两万步/防晒出片的OOTD❤️️ 🧳旅行穿搭+Labubu四代盲盒分享｜一套搞定拍照+暴走/NB这双鞋真的赢了！！ ❤️法式复古不费力穿搭/Vince真丝波点衬衫把复古精髓抓得牢牢的❤️️ ❤️动图分享/一包多用的旅行救星｜Kate Spade Duo Crossbody ❤️️ 旅行穿搭对我来说，漂亮当然重要，但能不能舒服地走一天更重要！ 所以越来越喜欢这种 有一点复古、有一点优雅，但完全不费力的搭配。逛街舒服、拍照上镜，还能顺便防晒——这才是我心目中的夏日旅行OOTD呀！

6

发布了笔记 1星期前

‼️动图/吃不腻的地中海风味沙拉碗/快来自制神奇酱料&高蛋白冰冻牛肉丸推荐‼️

今天又来给大家分享我的私房早午餐啦！今天的亮点绝对是这个地中海风味 Hummus 特调油醋酱，简直好吃到立下誓言可以反复吃无数次都不腻！浓郁的鹰嘴豆泥搭配特调酱汁，用酸面包蘸着吃口感层次极其丰富；顺便拿来拌沙拉也是一举两得，好吃到真的会“上瘾”！ 整顿早午餐轻轻松松补充 30g+ 优质蛋白质，营养健康又无负担，快来看看做法和食材搭配吧⬇️ ❤️核心亮点：神奇地中海油醋酱 & Hummus 搭配 这款酱汁口感酸甜微辣、香气浓郁，既是鹰嘴豆泥（Hummus）的绝佳顶料（Topping），也是绝赞的沙拉拌酱！ ✅底酱选择：Cedar's Reserve Organic Hommus (Original 风味) ✅酱汁食材清单： 新鲜curly parsley,红洋葱碎,新鲜大蒜末, 甜红椒碎 ✅调味料/ Trader Joe's 缺德舅 蒜味特级初榨橄榄油，黑胡椒粒、Organic Harissa Seasoning，Organic Ground Cumin），Organic Raw Agave Nectar，增加自然微甜，少许盐,新鲜柠檬汁或者用balsamic vinegar ❤️制作步骤： 1. 将红洋葱、大蒜、欧芹和甜红椒切成细小的碎末放入小木碗中。 2. 加入适量橄榄油、黑胡椒、Harissa粉、孜然粉、龙舌兰蜜、少许盐，并挤入半个新鲜柠檬汁。 3. 充分搅拌均匀，让香料与新鲜蔬菜碎完美融合。 4. 将 Cedar's 鹰嘴豆泥铺在碗底，把调好的地中海油醋酱淋在上面，最后撒上一层碎坚果（如开心果碎）增加香气。 ❤️满分沙拉碗搭配（Salad Bowl） ✅基底与新鲜蔬菜用自己喜欢的绿叶蔬菜都可以，Heirloom 番茄、新鲜玉米粒、黄瓜丁、红洋葱丝、牛油果切片。 ✅主食搭配：烤香的酸面包（Sourdough Bread），用来蘸带油醋酱的鹰嘴豆泥吃，绝对是灵魂吃法！ ✅肉类蛋白（超市天花板推荐！）： Simek's Angus Beef Meatballs（安格斯牛肉丸）：这款牛肉丸绝对撑得上北美超市冰冻肉丸的天花板级别！配料表非常干净（无抗生素、无添加激素），高蛋白低负担。微波或空气炸锅加热后口感紧实多汁，含大蒜、洋葱和红椒粉风味，我和朋友们都无限回购！ ❤️饮品/自制零添加糖提拉米苏咖啡 做法⬇️ ❤️动图分享❤️高蛋白/ 0添加糖好喝到爆提拉米苏冰拿铁/食材清单请记好‼️ 生活需要仪式感，健康饮食更不需要牺牲美味！这一套早午餐不仅视觉上色彩丰富，更能提供满满的饱腹感与能量。建议大家一次性可以多备一点油醋酱汁，平时拌各种蔬菜沙拉都超级省事哦！

9

发布了笔记 1星期前

❤️动图分享❤️高蛋白/ 0添加糖好喝到爆提拉米苏冰拿铁/食材清单请记好‼️

谁说好喝的拿铁就是又甜又腻、没营养？今天超妈就是要和大家来分享这款我自己 DIY 的零添加糖、高蛋白提拉米苏奶盖拿铁！不仅口感浓郁绵密，颜值媲美高级咖啡馆，一杯就含有足足 16 克蛋白质！减脂期、控糖期的小伙伴们赶紧收藏冲起来‼️ 🛒食材清单： 提拉米苏奶盖： ✅ Trader Joe's 缺德舅 Mascarpone 芝士 ✅Organic Valley Protein Plus 高蛋白有机全脂牛奶（替代表面高热量的淡奶油） ✅ Whole Foods 365 Organic Stevia 有机甜菊糖（0卡天然代糖）纯植物提取糖，没有任何混合其他的糖 ✅ Starbucks 星巴克 Premium Instant 浓缩咖啡粉（少许用于打发奶盖） ❤️拿铁咖啡底： 2 Shots Espresso 浓缩咖啡 Organic Valley 高蛋白有机牛奶 冰块适量 装饰： 无糖可可粉/咖啡粉少许 👩‍🍳 详细做法： 1. 打发提拉米苏奶盖： 在量杯中加入 Trader Joe's Mascarpone 芝士、少量 Organic Valley 高蛋白牛奶、少许星巴克速溶咖啡粉以及一小勺 365 甜菊糖。用手持打蛋器打发至浓稠滑顺、带有一点流流动感的奶盖状态，装入挤花袋备用。 2. 调制咖啡底： 玻璃杯中先放入适量冰块，倒入 Organic Valley 高蛋白牛奶至七分满，再缓缓倒入萃取好的 2 shots espresso 浓缩咖啡，形成漂亮的渐层。 3. 组合与装饰： 在拿铁顶部挤上厚厚一层打发好的提拉米苏奶盖，最后在表面薄薄撒上一层无糖可可粉或咖啡粉作装饰。 ❤️这杯提拉米苏拿铁真是既满足了我对提拉米苏和咖啡的渴望，又能给身体补充满满能量。 喜欢的姐妹赶紧和超妈一起做起来，咱们要吃的健康，过得精致❤️

9

发布了笔记 1星期前

❤️DM留言中奖/许愿成功！缺啥来啥的凑齐CPB全家福，我的秋冬水光肌就靠它们了！

Dealmoon我留言抽奖中奖啦！感谢Dealmoon 谢谢 @来自月球的晒晒君 没想到这次幸运女神真降临在我身上啦！真的太惊喜、太开心了！激动得赶快来跟姐妹们分享我的喜悦！🎉🎉 事情是这样的：我之前就已经囤好了 Cle de Peau Beaute 肌肤之钥 家的柔肤水和日霜，万事俱备，就差这瓶最关键的精华！ 本来还在纠结什么时候趁折扣出手，结果前段时间在Dealmoon 留言区随手晒了我已囤好的Cpb 产品，又顺带许了个愿，居然真的中奖了！天哪，瞬间感觉这套护肤品拥有了“大满贯”的灵魂，这下终于彻底佩奇（齐）啦！ 刚好北美这边秋冬干燥季节对皮肤的考验真的很大，这套 CPB 晨间护肤组合来的时间简直绝了！之前我就用过他家的护肤产品，还有他家的美妆产品，我也特别喜欢，特别是他们家的高光，我已经拥有好几盘了，今年还买了一盘。 今天顺便也给姐妹们简单梳理一下这三款产品的功效与神仙用法，想入手的姐妹可以参考一下哦（日系产品遵循着先乳后水如果用精华的话，第一步就要把精华导入） ✨ 1. 晶致赋活精华露（The Serum—— 【肌底打底·激活细胞】 功效： 这瓶就是我刚刚抽中的“灵魂灵魂”！作为洗完脸后的第一步肌底液，它的渗透力绝了！能迅速打通肌肤吸收通道，修护屏障、褪红抗敏。有了它，后续的所有护肤品吸收直接翻倍！ 体验： 洗完脸直接按压3泵，上脸秒吸收，皮肤立刻变得软软嫩嫩的，光泽感一下子就出来了！ 💧 2. 柔肤水（Hydro-Softening Essence Lotion）—— 【深层补水·润泽抚纹】 功效： 丰盈润泽的质地，富含氨基酸，专治秋冬各种干燥、脱皮和干纹。它能把水分源源不断地压进角质层，让皮肤看起来嘭嘭的、很充盈。 体验： 配合精华使用，润物细无声，涂完后脸蛋像喝饱了牛奶一样，特别适合中干皮秋冬打底！ ☀️ 3. 防护日霜（Advanced Protective Day Cream SPF25）—— 【日间防护·抗氧提亮】 功效： 带有 SPF25 防晒值的日间防护霜，主打抗氧化、抗老和提亮（内含美白成分4MSK），阻挡日常紫外线和环境损伤。 体验： 润而不腻，上脸是那种高级细腻的水光感，后面再上彩妆或者 CPB 家的高光/眼影，完全不卡粉不搓泥，一天下来皮肤都不暗沉！ 💡 我的秋冬晨间护肤步骤： 洁面 ➡️ 精华（开胃菜） ➡️ 柔肤水（大补水） ➡️ 日霜（锁水防护） 不得不说，CPB 的产品真的太适合亚洲人的肤质了，使用感精致又有品质感！这个冬天有这套全家福护肤品陪伴。 再次感谢 Dealmoon 让我当了一回幸运锦鲤！祝大家留言都能中大奖，皮肤都透亮出光彩❤️

7

发布了笔记 1星期前

😍Pop Mart发型屋香氛盲盒/¥159开出和我同款发型的“复古翘翘头”😍

大家最近有被 POP MART 泡泡玛特 的THE MONSTERS 发型屋系列空气香氛盲盒刷屏吗？复古喷雾瓶配上经典鬼马Labubu，简直可爱到犯规！ 这次回国，本想随随便便逛逛，结果一下子就被外甥女种草了！她特地掏出自己刚买的盲盒展示给我看，图9️⃣我第一眼就被这个复古香水瓶造型击中，质感爆棚！ 第二天实在忍不住，直接冲去线下门店抱了一盒回来！ 单个盲盒只需要 ¥159！全系列一共是 6个常规款 + 1个隐藏款。图8️⃣泡泡玛特门店实拍。 最贴心的是，店里准备了6种香氛给客人试闻，可以提前感受不同的调性。抱着试试看的心情盲抽，没想到开箱瞬间真的惊呆——我抽到的居然是—— 😍翘翘头 Flip Ends‼️ 最奇妙的缘分是，我最近刚好也剪了一个同款复古“翘翘头”发型！这难道就是盲盒与主人的天选感应吗？太巧太开心啦！ 🌸 详细香调解析（木质花香调）—— 不仅颜值能打，香气也完全不俗气，是非常沉稳舒缓的木质花香调，高级又有层次感： 前调（Top Notes）： 玫瑰、桃金娘、柏树（一打开是清新而微微带点木质感的优雅花香） 中调（Middle Notes）： 檀香木、雪松（温暖而沉静的纯正木质香渐次散开） 后调（Base Notes）： 辛香料、琥珀、麝香、巴西红木（留香悠长，包裹感十足，非常安心治愈） 瓶身采用的是复古气囊喷头设计，绿色的复古玻璃瓶配上顶部的发型师Labubu，摆在梳妆台或书桌上就是绝美的软装小摆件！用完之后瓶子还能继续留着当小水壶或者纯摆件，仪式感直接拉满！ 如果在国内的姐妹或者准备回国的朋友，真的强烈推荐去试闻抽一个！盲盒的乐趣就在于拆开那一刻的惊喜，而这个香氛系列绝对是颜值与实用性双在线的爆款！

7

发布了笔记 1星期前

❤️动图分享/Costco黑胡椒开心果神仙吃法/玫瑰全蛋松饼配黑胡椒开心果碎太惊艳😍

把夏天装进DIY无粉健康甜品里的一天🌼 这一口，是玫瑰的温柔＋开心果的灵魂暴击。 Costco 这一款黑胡椒开心果用来做前品咸前口味的撞击，真的是太好吃了👍 最近做了一个黑胡椒开心果和自家可食玫瑰延伸出来的小甜点🌹 ✔️ 自制玫瑰花酱 ✔️ 全💕春日邀请闺蜜来家/做我最喜欢的健康午餐和她分享💕️ 😍疯狂爱上Guilty Free soufflé/只要三个鸡蛋就能做出超级好吃的舒芙蕾‼️️ ⚠️注意这个一定要刚做出来就吃，否则很快就会瘪了，因为我做的这个是pancakes所以说无所谓，但是如果想吃舒芙蕾的口感，一定要趁热吃 ✔️ 玫瑰马斯卡彭奶酪（加入点玫瑰酱混合creamy又带花香） ✔️ Costco salt & pepper 开心果碎（这一点真的点睛！）每次他们家一打折，我们家都是五包囤起！ 这道甜品真正的灵魂在这里—— ❤️咸香开心果碎 × 微甜玫瑰奶酪❤️ 一口下去是那种层次特别丰富的感觉： 先是松软pancake + 奶油的丝滑， 接着玫瑰的花香慢慢出来， 最后被一口咸香坚果“收住”——完全不会腻，反而越吃越上头。 😍真的就是那种“健康但又很解馋”的快乐”😍 顺便说一句☕️ 这杯咖啡的拉花“不太完美”😂 但我直接给它爆改成手绘风 flowers in vase 反而有点自己的小浪漫了😝 ❤️有时候生活不需要很复杂， 一份自制甜点 + 一点点小创意， 就已经是很高级的幸福感了❤️

9

发布了笔记 1星期前

❤️三种珍珠首饰搭配灵感/珍珠还能这么戴‼️

小伙伴们今天来和大家分享，最近我特别喜欢这种超级惊艳又绝不会撞款的首饰搭配公式‼️ 以前总觉得珍珠项链比较优雅正式，但只要掌握了“叠搭”和“材质碰撞”的精髓，温柔的珍珠立刻能穿出高级感和满满的时尚态度！今天就把这个超赞的灵感整理分享给大家，赶快学起来！ 💖 搭配亮点大公开—— 公式一：双珍珠叠戴（Pearl Stacking） 打破单条珍珠项链的沉闷感！用两条不同长度、或者不同珍珠大小的项链进行层次重叠。温润的光泽互相映衬，立刻拿捏住法式慵懒与复古层次感，优雅度直接翻倍！ 公式二：Akoya 珍珠链 + 铂金单颗通心珍珠 精细圆润、光泽极强的小颗粒 Akoya，遇上带点工业几何感的“铂金通心珠”，这种混搭质感（Texture Contrast）真的太高级了！既保留了珍珠的温柔，又注入了冷冽干练的现代极简风。 公式三：酷酷 Ear Clip（耳骨夹）点睛 这是整套搭配的灵魂所在！用设计感强、带点硬朗酷劲的耳骨夹来中和珍珠的“淑女感”。“上硬下柔”的无性别美学，瞬间拉满时尚气场，秒变街头最飒的精致 Girl! 这种风格就是传说中的 “高级叛逆”（Sophisticated Edge）！既有老钱风的贵气与质感，又用金属和叠戴宣告了不落俗套的时尚态度！如果你也喜欢这种风格，不妨试试看哦！

9

发布了笔记 1星期前

❤️动图/夏日创意美食灵魂搭配/越式烤鸡柳配传家宝番茄黄瓜沙拉😍

😍你还在寻找炎炎夏日里一道健康、充满活力的快手菜吗？这顿日常早午餐正是你所需要的！ 我喜欢捣鼓食材，常常在尝试新菜谱时把自己当小白鼠。只要是美味的，下次就做给老公和孩子们吃！这道菜谱绝对是赢家！高蛋白而且不可思议地好吃，吃起来感觉超棒，绝对值得反复制作。 今天我的创意是一道清新的 —— （蔬菜几乎都来自我们家的小菜园） 越式烤鸡柳配脆爽番茄黄瓜沙拉。（用chicken tenderloin 替代猪肉，这样的话高蛋白又健康） ‼️关于鸡肉，我尝试了一些不同的方法：不用煎，只是简单的烤箱烘烤！在把它们放出烤箱（或空气炸锅！）之前，我用鱼露、泰式甜辣酱和新鲜的泰式罗勒碎混合物均匀抹在鸡柳上面放入冰箱，10分钟以后拿出来，然后送入空气炸锅，385F，烤 10分钟，直到鲜嫩且完美熟透。最棒的部分，当你准备吃的时候，只需把美味的烤鸡柳蘸进新鲜番茄和黄瓜沙拉剩下的酱汁中！这顿快速、美味且轻便的餐点完美适合微风习习的夏日。 准备好尝试了吗？这是你需要的食材清单⬇️ 🛒 食材清单 鸡柳或薄切鸡胸肉 鱼露 泰式甜辣酱 泰式罗勒 新鲜番茄（❤️我用的是自家种的番茄（Heirloom Tomatoes）真的太绝了！看断面那饱满细腻的果肉和饱含的汁水，口感和风味绝对是超市里普通番茄没法比的。这种酸甜适中、带有天然浓郁果香的品质，拿来做沙拉或者直接蘸酱吃简直是视觉和味觉的双重享受！如果你没有中的话 Whole Foods 最近我看见有的卖，但是我以前买过没有自己种的好吃） 黄瓜 越式沙拉酱汁（大蒜粒拍碎+泰国九层塔切碎+泰式甜辣酱+鱼露+一点点辣椒碎，如果你喜欢） 👨‍🍳 咱们来做越式烤鸡柳！ 1. 腌制鸡肉： 取出鸡柳或薄切鸡胸肉，将腌制料——鱼露、新鲜大蒜碎，泰式甜辣酱和新鲜泰式罗勒的混合物——均匀地抹在所有侧面。 2. 空气炸锅烘烤： 将腌制好的鸡肉放在空气炸锅篮中。在 385F ，10分钟，或直到鸡肉完全熟透且呈现金黄色。（如果你没有空气炸锅，可以用烤箱在 385F 下烘烤大约 20分钟，或直到完全熟透。） 3. 准备沙拉： 当鸡肉正在烹饪时，清洗并切片新鲜的番茄和黄瓜。 4. 组装并盛盘： 在大盘子里，摆放新鲜番茄和黄瓜 5. 搭配酱汁食用： 还记得你放在一边的沙拉酱汁吗？用它来蘸食美味的鸡柳！享用这道风味十足且轻便的菜肴！ ❤️如果你和我一样很喜欢越南菜，你一定要试试这个食谱，希望你喜欢这个简单、健康且风味十足的菜, 它真的是夏日餐点的完美选择，易于制作且吃起来令人愉悦❤️

9

发布了笔记 1星期前

OOTD｜近期超爱一抹暖橘单品合集/夏天的情绪价值直接拉满🧡

❤️最近真的疯狂爱上这种 Cherry Ember / Solar Orange 的暖橘色系，一上身整个人气色都被点亮了，属于不费力但很出片的那种颜色✨ 🧡Lululemon宝藏托特！$58拿下也太值了吧‼️ 💪动图分享/佛系两年臀推做组到220磅/顺便记录一下今日的健身馆OOTD❤️ 今天这套就很简单但很有记忆点—— ✅lululemon 露露乐檬 两用大包（Cherry Ember） 可以tote也可以抽绳变造型，容量真的很能装！而且外层有一点防水，小雨完全不慌，健身房/游泳/日常通勤都很合适。 ✅ lululemon 露露乐檬 发带（Solar Orange） 小小一条但超级提气色，和包包呼应得刚刚好。 ✅ Crocs 卡骆驰 暖橘拖鞋 本来是给儿子买的，结果一试发现居然和我的包完美同色系🤣感觉和儿子也可以合穿这双鞋。轻便又舒服，去gym或者游泳随手一穿就出门。 ❤️这种暖橘色真的太适合夏天了，随便搭运动风单品都会显得特别有活力、有阳光感！ ❤️有时候不需要复杂搭配，一个亮眼的颜色就够了！ 坚持运动、好好生活，再配一点自己喜欢的小单品，日常也可以很有幸福感💪🧡

9

发布了笔记 1星期前

💪动图分享/佛系两年臀推做组到220磅/顺便记录一下今日的健身馆OOTD❤️

我两年前才开始做臀推，从160lb起步，一直都是佛系做组+慢慢加重，不焦虑不内卷，但也从没停过。就这样不知不觉，现在已经可以做到220lb做组，两年+60lb，其实就是坚持的结果。 对我这50岁的人来说，健身早就不只是为了身材，更重要的是对抗肌肉流失，为以后储备体力和底气。而且真的会被自己惊到：原来以前觉得不可能的重量，是可以一点点做到的。 对于我来说健身不仅仅是为了身体健康，更是为了以后在年纪大的时候，生活质量依旧不下降，可以自己做饭做菜去自己想去的地方，自由自在做自己想做的事，去自己想去的地方，不会被浑身疼痛走不动路折磨，更不需要子女为我们担心。 力量训练这件事，很公平——你坚持，它就给你回报❤️ 佛系两年+60lb，现在臀推做组6️⃣* 4，下一个小目标：250lb，慢慢来，但一定会到💪 发带： lululemon 露露乐檬 legging： lululemon 露露乐檬 Wunder Train washed blue（这个蓝真的太绝了，显白又高级） 上衣： Gap 盖璞 灰色小背心 鞋： Nike 耐克 稳定支撑型训练鞋（举铁真的很加分） 配饰：随手夹了个dangling ear clip，小小装酷一下✨ ❤️喜欢健身的宝宝们，大家互相鼓劲，坚持健身保持健美的身材，同时咱们慢慢地变成有力量的小老太，拒绝做纸板人小老太！人年纪越大，慢慢地你就会感受到肌肉的含金量有多高💪

9

发布了笔记 2星期前

🧡Lululemon宝藏托特！$58拿下也太值了吧‼️

❤️最近被这只 lululemon 露露乐檬 Ruched Tote Bag 24L 狠狠种草，原价 $78，我是 打折 $58 入手，性价比直接拉满，之前在门店里就看了一下这个包就爱上了 拿到手第一感觉：轻！软！巨能装！而且表面面料还可以防水，稍微有一点水也不会浸透。 ✨这只包到底好用在哪？ ✅真的很能装（24L容量） 日常通勤、健身、带娃、甚至短途出行都完全Ok我试了一下，随便放都还有空间，属于“怎么装都装不满”的类型 ✅两种背法，一包两用 * 正常就是一个简约的 Tote托特包 * 把两边绳子一抽 立马变成抽绳包（有点水桶包那种感觉） ❤️切换风格很方便，实用又有点小设计感 ❤️细节很加分 * 抽绳两边可以打结固定，防止东西掉出来 * 内部有： ✅1个大插袋 ✅1个拉链袋 ✅收纳很清晰，不会乱成一团 👍超轻+软塌材质 包本身几乎没什么重量，背久也不累 虽然是软包、不能自己立起来，但—— ⚠️放个 organizer内胆包 立马变挺 + 超好整理！ 👍旅行友好型选手 这点我真的很喜欢！ 大小刚好可以当随身行李 ✅可以塞很多东西 ✅也能轻松放进飞机前排座椅下面 🍒颜色必须单独夸一下！ 我入的是：Cherry Ember / Silver 这个颜色真的很绝！是那种介于橘红和番茄红之间的亮色调属于一年四季都能用的氛围感担当色，完全不会闲置。 * 原价：$78 * 入手价：$58（折扣价） ❤️轻便+超能装+两种背法+高颜值配色 通勤、健身、旅行一包搞定，属于“买了真的会一直用”的那种

9

发布了笔记 2星期前

😍被这双阿迪薄底鞋美到！甜酷运动风太上头了‼️

最近几年真的被阿迪这双薄底鞋狠狠拿捏住了！一开始以为会很运动，结果一上脚居然是那种又 甜又酷的感觉，直接把一套普通夏日穿搭拉高级了✨ 最近刚刚测评了阿迪他们家的taekwondo Mei ballet shoes!真的是把运动风和柔美的芭蕾风格混搭的刚刚好关键鞋子是全皮的里外很舒服测评在这里⬇️ ❤️减龄甜酷风！Adidas MEI芭蕾舞运动鞋/锁死夏日 Blokette 少女感 ‼️ 我对 adidas 阿迪达斯 鞋子真的超级爱，除了我们家小儿子从小到大几乎穿着他家的鞋，我自己也买买买，买了很多超喜欢！这次我彻底被Taekwondo Mei鞋子拿捏了又买了这elite鞋，我上周买的时候还是$110，这周发现一下打折成了$77！ 👟OOTD | 甜酷运动混搭风这样穿！ 这套我走的是一个Soft Sporty甜酷混搭路线： 上半身用泡泡袖做“柔”，下半身用运动短裤+薄底鞋做“酷”，再用粉色去统一整体色调，穿出来是那种不费力但很会穿的 ✅泡泡袖白色TopHollister 霍利斯特特 这种上衣真的太适合夏天了！微微收腰+泡泡袖，自带修饰肩颈和手臂线条的效果，拍照特别温柔显气质。 ✅adidas 阿迪达斯斯 粉色运动短裤 这个粉色选得很好，不是那种很幼的粉，是偏一点玫粉+雾感，和白色上衣搭在一起很清爽。 ✅adidas 阿迪达斯斯 条纹中筒袜 今年真的很流行这种“袜子存在感穿搭”，露出来反而更有层次，腿部比例也更好看。 ✅adidas 阿迪达斯斯 Taekwondo Mei Elite Silver薄底鞋 重点来了！！这双鞋是整套的灵魂✨ 银色+薄底设计，带一点未来感，又很轻盈，搭运动装不无聊，搭裙子也完全OK，是那种怎么搭都出片的鞋。 ✅MLB粉色棒球帽 和短裤呼应，整体更统一，也更有休闲感。 这一套搭配我很喜欢，因为它不是那种刻意凹造型，而是舒服、好穿，但又有细节的小心思。如果你最近也想尝试一点不一样的运动风，可以试试这种“甜+酷”的混搭，真的很加分💗

9

发布了笔记 2星期前

❤️减龄甜酷风！Adidas MEI芭蕾舞运动鞋/锁死夏日 Blokette 少女感 ‼️

作为一个既想要时尚感又追求舒适度的我，最近这两年风很大的“芭蕾运动风”（Blokette Trend）真的完全戳中了我的心巴！而且我家绝对是 adidas 阿迪达斯 阿迪他们家的粉！买了很多他家的鞋子！这不，前阵子网上刷到 Adidas 新出的 Taekwondo Mei 和 Taekwondo Mei Elite，眼睛都亮了，正好最近 来自月球的晒晒君 有阿迪家的测评，果断参加幸运被选中，抢到这两双宝藏银色小白鞋！ 这次测评$150阿迪官礼卡，测评款我选了⬇️ adidas Taekwondo Mei 芭蕾鞋（银白色） $100(到手价) Adidas Taekwondo Mei（绑带/平底芭蕾款）银白色 之后自己加了一些钱，又买了另一双⬇️ Adidas Taekwondo Mei Elite（低帮薄底跆拳道系带款）买完以后发现官网就打折了，现在只要$77！ ✅邮寄速度—— 他们家真的是下单以后两天后就能收到，基本上每次我从他家买都是这个样子邮寄速度特快👍 收到货试穿后简直惊艳，不仅颜值在线，复古银色与生胶底的搭配更是高级感拉满。今天就来跟大家好好聊聊这两双鞋的风格，以及我用这双阿迪芭蕾舞鞋搭配出来的两套我已经没有日常“甜酷少女”穿搭吧！ 一、 两个鞋款的风格与细节解析 ⚠️选码— 我平时是穿6.5，阿迪他们家都是穿6/个人感觉，如果你的脚不是属于宽脚，他们家要买小半码，但是如果这两双鞋你想穿厚的棉袜的话可能可以买正常码，因为毕竟这两双鞋属于比较窄脚型。我这次两款鞋都是6码，对我来说刚好。 1. Taekwondo Mei（芭蕾丝带款） ❤️材质—— 鞋面和内胆都是leather 非常柔软和舒服 一共有三副鞋，带一副白色，一副灰色，还有一副丝带灰色，根据不同的穿搭，可以随意切换 ✅设计亮点：融合了经典 Taekwondo 的极简车缝线与灵动的芭蕾丝带绑带设计，薄底与银色皮面的结合既有优雅的气质，又不失街头运动感。 ✅风格定位：极致甜酷、少女感、复古优雅。丝带可以随意缠绕在脚踝或配合中筒袜，层次感瞬间拉满。 2. Taekwondo Mei Elite（系带薄底款） ❤️材质—— 内外都是leather+ textile混合材料 ✅设计亮点：延续了跆拳道鞋的经典流线型鞋身，鞋面银色皮革配上暗哑三条纹，鞋舌处极简系带，更加干净利落。 ✅风格定位：活力休闲、轻复古、Athleisure（轻运动风）。适合日常快速出门，舒适度极高。 鞋款——Taekwondo Mei（丝带款） 两种搭配⬇️ ————❤️梦幻芭蕾×复古运动混搭风❤️—— ✅ 搭配单品：三条纹短袖 T 恤 /灰蓝色网纱蓬蓬裙 +中筒袜+珍珠项链和手链 ✅搭配——— 运动元素平衡：上身选用经典 Adidas 三条纹 T 恤成功化解了纱裙容易带来的“过度正式感”，打造出今年最火的 Blokette 少女风。配上白色墨镜拍照超级出片！用珍珠项链和手链来强调少女感 —————❤️多元撞色混搭❤️——— 这套 结合Balletcore（芭蕾风）+ Retro Sporty（复古运动风）+ Vintage Chic（复古雅致）” 的混搭组合 ✅Balletcore—— 轻盈、梦幻、具有仙气与少女感，灵感来源于芭蕾舞者的练功服与演出服。 ✅Retro Sporty—— 外套中和了纱裙与芭蕾鞋过度的甜腻感，加入美式复古街头的率性与活力，让整套穿搭不会显得过于“戏剧化”，反而日常又时髦。 ✅Y2K / Vintage Accessories 白色复古椭圆太阳镜、牛油果绿缎面保龄球手提包、手工仿真花束。带有几分 60 年代复古的俏皮感。 ❤️ 这两双鞋真的证明了——舒适和时尚完全可以兼得！无论是穿短裤跑腿带娃，还是换上纱裙去野餐拍照，它们都能完美胜任。将甜美的芭蕾元素融入日常运动风格中，不仅减龄，还能让每天的穿搭多出无限可能。 ❤️Adidas TAEKWONDO MEI 银色薄底鞋，最近我会拍照片来和大家分享搭穿搭。

9

发布了笔记 2星期前

‼️周日Brunch｜原来“不完美”才是最好吃的秘密‼️

有时候最惊喜的一餐，真的不是精心准备的那种，而是——走进自家小菜园，随手摘一点，再凭感觉做出来的那一桌🍅🥒🌿 ‼️这一顿周日Brunch，完全就是这样诞生的✨ 本来有一个“不太甜”的西瓜🍉，差点被嫌弃，结果灵机一动切丁丢进Salsa里—— 没想到直接封神 那一丝刚刚好的清甜，把jalapeño的辣平衡得恰到好处，整个味道立刻变得清爽又有层次！ 再加上超大野生虾🦐+牛油果🥑 这一碗直接就是：高蛋白+健康脂肪+满满蔬菜 清爽、低负担、还特别有满足感！ 顺手把这碗“超妈神仙Salsa”配方记一下 （真的简单到离谱，但好吃到上头） ✔️水果小黄瓜2根（切丁） ✔️西红柿4个 + 小番茄一把 ✔️黄色番茄2个 ✔️新鲜玉米半根（取粒） ✔️jalapeño半个 ✔️红洋葱1/2 cup ✔️西瓜1/2 cup（灵魂！） ✔️香菜一把 ✔️调味：盐 + 青柠汁 最后放上： ✔️超大野生虾 ✔️牛油果切片 ❤️甜品也安排上了—— 自制西葫芦蓝莓爆浆蛋糕🍰 吃完完全没有负担，周末的小幸福就是这么简单 ❤️还有这一杯拿铁☕️ 拉花“不完美”？那就画几个小❤️ 反而更有生活感了 慢慢发现，生活里很多“不完美” 其实只是换个方式，就会变成刚刚好的美好✨ ❤️周末不用太用力，好好吃一顿、认真生活一下，就已经很幸福了❤️

9

发布了笔记 2星期前

❤️泡泡玛特首饰专卖/POPOP也太会了😍

今年回国在南京最后一天逛街居然被我发现了，泡泡玛特首饰专卖店！就在南京新街口泡泡玛特门店街的对面！当然要去看一看，一看钱包就捂不住了！ 店里不仅有平时穿搭很好看的高颜值 S925 银饰和潮酷配件，居然连 IP 足金系列 也有！Baby Molly 等经典 IP 变成精致的金饰和吊坠，真的可爱又吸睛，设计感完全在线。 听说独立实体门店数量/POPOP 的独立正价门店在中国全国范围内共有 10 余家. POPOP 的实体门面临店策略非常“精打细算”，主要采取高端化、核心化路线，基本只进驻一二线核心城市的顶级商圈（如上海港汇恒隆、北京国贸商城、南京的重点商圈等）。 快闪店与店中店：除了这十几家独立门店之外，POPOP 还在很多城市以 限时 Pop-up 快闪店，或是 泡泡玛特大型旗舰店内的“珠宝专区/柜台” 的形式展示与销售。 ✅价格—— 由于材质和溢价逻辑的不同，POPOP 的产品跨越了从百元轻奢到万元高奢的宽泛区间 ❤️时尚性的首饰价格¥ 300- ¥2700左右 ❤️足金加上珍珠或者锆石的大概要¥10K-20K ❤️总的来说，不仅盲盒好逛，现在的潮玩首饰也越来越卷了，很适合给自己买或者选礼物！回国的小伙伴非常推荐顺路去逛逛！

9

发布了笔记 2星期前

❤️美甲新高度😍Mr.WISH一支美甲护甲甲胶油搞定护甲+建构+底胶+色胶+封层‼️

前两天第一次用国货MR.WISH护甲美甲甲胶油‼️ YAMI 亚米 已经开始卖了！我这套是在国内买的 真的是太神奇了，一只美甲棒可以做15到20次美甲 做出来，而且是那种超级自然的非常好看的猫眼，感觉自己去了一趟美甲沙龙，其实是自己做的超级简单，有手就会做，而且这个刷子真的是我用过所有的甲胶油，中间最好刷的刷完都不带刷迹👍👍‼️ 这次我买的是大网红色号花间酒， 如果你没有买过他家的猫眼甲油，这一款必须是首选非常自然，而且显手白超好看！ 根本不需要繁琐的那么多步骤，只要清理好指甲，用甲油套装里佩戴的打磨指甲的小泡沫刷打磨好用酒精清洁一下指甲表面就可以开始做美甲了！ 👍做10个手指的美甲时间超级的快 👍甲油这种刷子是转一转，自动甲油就从毛刷头挤出来，然后直接可以往指甲上刷，建议第一层刷薄一点点，然后再刷一刷这样颜色就会很好看。 👍把产品里面自带的小球球吸在美甲刷的另一头刷完美甲刷以后就可以把另一头自带小球球的在美甲边缘扫一下，然后在支架表面的上方画圈圈就会得到像我这种可爱的玻璃珠效果超级的好看！ 👍最后用里面自带的超级可爱，便携迷你的照灯，这个灯真的是小身材大用处建议是60秒就可以cure，我发现其实40秒如果涂的薄就完全可以set! 关键不用全手进行照灯只照一个美甲的表面就可以！ 👍关键关键是这个甲油完全没有一点怪味！ ❤️他们家还有好多的颜色都很好看，这次我买了两支笔回来试试看一支就是我用的这个颜色“花间酒” （这个颜色是属于淡淡粉色，真的是好自然好自然！ 另外，我还买了一个颜色“流光蜜桃也很好看这个是偏暖色调的流光蜜桃！ 这次本来想买他们家的浮光景的颜色，（就是那种很适合过节抹的带那种千金小姐的金粉色，但是卖完了准备下次买！ ❤️上了几个动图给大家看一下这个美甲做好的效果，真的是太棒了💅YAMI 亚米米 已有他家这款美甲胶卖了

9

发布了笔记 2星期前

❤️动图分享/一见钟情的VIVAIA/颜值+舒适+环保♻️一双鞋搞定

VIVAIA爆款鞋子测评来了！本来是认认真真拍照片写文，分享试穿感受，没想到这两天变成我天天出门都下意识的拿这双鞋！因为它实在是太好穿了！选品的时候当时完全是被颜值吸引的，这个奶咖+红色点缀的配色真的太特别了，不会过于张扬，但又很有细节感。再加上它的小配件设计—— ✅可以替换的鞋带 ✅超可爱的小花花装饰 我选择的是这款Cecily ！这款不仅配色好好看，而且设计特别好，融合了单鞋+玛丽‼️VIVAIA鞋子开箱，第一眼就爱上😍一上脚就不想脱‼️简直太舒服了‼️‼️VIVAIA鞋子开箱，第一眼就爱上😍一上脚就不想脱‼️简直太舒服了‼️ ⬆️开箱 而且VIVAIA这个品牌本身也挺有意思的，他们家的鞋子是用回收塑料瓶做的环保材料，大概6个塑料瓶就可以做一双鞋。属于那种你在变美的同时，也在悄悄为环保做点事情👍 （难怪现在好莱坞不少明星也在穿） ‼️但我觉得重点不是“网红”或者“明星同款”，而是——真的很好穿‼️ 这种针织面料特别柔软又透气，脚感是那种 轻、软、不磨脚，可以走很久都不累的类型。 平底但不会塌，日常遛弯、逛街、旅行都很OK。 ⚠️选码‼️ 只要按照官网上的鞋码对照表选就不会错，我平时是穿6.5US，但是这款鞋官网上写的很清楚，如果不是宽脚选小半码的即可！所以我选的是Size 6 这次我搭了两种完全不同风格： ❤️Look 1｜法式复古小女人风 红白格子小裙子 + 草帽 + 木耳边的红色小包！ 再配上红色鞋带和小花花装饰 整体就是那种法式田园+复古感，特别适合夏天拍照，和朋友一起出门吃brunch!很有氛围感！这种搭配会让整个人看起来很温柔、很精致。 ❤️Look 2｜美式休闲 / 松弛感度假风 把红色鞋带换掉（或者换成低调一点的系法），小花花也可以取下 ❤️搭配： 棕色麻质小背心 + 麻质短裤 + 草编包 + 头巾 立刻变成一种很chill的 ❤️这种就属于那种 “不费力但很好看”的日常穿搭，出门买咖啡、遛弯、旅行都特别合适。 ❤️现在这双鞋在我这里的地位就是：不需要想搭配，随手一穿都很好看！而且最关键的是—— 舒服到你会下意识会选它！ ❤️如果你最近也在找一双 ✅好走路 ✅好搭配 ✅还能有一点点小设计感 真的可以试试看这种类型的鞋‼️ 感谢 @来自月球的晒晒君 和VIVAVIA提供的测评机会让我又认识了一个新品牌，彻彻底底被种草了！

9

发布了笔记 2星期前

❤️ OOTD | 亚麻复古法式穿搭/性价比超高的夏日松弛感⁠‼️

最近天气真的太好了，院子里的向日葵陆续开放了，忍不住在院子里多拍了几张！今天出门这一套完全就是我理想中的法式复古田园风加松弛感老钱风。既有亚麻的天然质感，又带着几分俏皮的小细节。 ❤️最重要的是：超级舒服还划算！ 赶紧来跟大家一起拆解一下这套 OOTD 吧！ ✅上衣： J.Crew 棕色麻质小马甲 亚麻材质在这个季节穿清爽透气。深棕色自带高级感与复古基调，小马甲的剪裁贴合身型，单穿就很能拉长比例。⬇️ 🤎J.Crew这件棕色麻质小背心藏肉显身材！夏日松弛感拉满‼️ ✅下装： J.Crew 亚麻短裤 浅色系亚麻短裤与上衣形成经典的大地色系层次对比。宽松舒适的版型让整体造型少了拘束感，多了几分阳光洒脱的气质。 ✅鞋：Vivaia 镂空编织网眼鞋（带小花挂饰） 这双真的超级舒服，穿了都不想脱！ 编织镂空设计极其透气，鞋面红边与可爱小花配件直接点睛，把纯亚麻的低调瞬间拉回娇俏活泼的氛围。 ‼️VIVAIA鞋子开箱，第一眼就爱上😍一上脚就不想脱‼️简直太舒服了‼️ ✅包包： Banana Republic 香蕉共和国 编制大草包（ Costco 入） 在 Costco 发现只要十几刀直接拿下！容量巨大又超百搭，大草包一背上，满屏的南法度假感立马就出来了，神仙划算单品！⬇️ ❤️Costco新上$19 Banana Republic超大草包/夏日必备满满的松弛感 ✅配饰：复古白框墨镜 + 法式印花丝巾 搭配心得： 头上的印花丝巾包裹出满满的田园惬意感，搭配吸睛的白框墨镜，立刻给整体休闲风注入了时髦的复古 Soul。 ❤️真正的时尚其实就是“穿得舒服，看起来高级，细节里还藏着小惊喜”。从头上的丝巾到脚尖的小花鞋，这一套不仅好看好穿，还藏着不少好价高性价比的小惊喜❤️

7

发布了笔记 3星期前

❤️动图分享 /丢掉高糖爆珠/做一杯带嚼劲的低卡高纤/蓝莓奇亚籽梦幻拿铁❤️

❤️小伙伴们超妈又来和大家分享健康高颜值我捣腾出来的新饮品啦！‼️ 平时想喝一杯层次丰富、带嚼劲的冰拿铁，又怕奶茶店或者咖啡店的糖浆和爆珠热量炸弹？ 今天教大家做一杯零负担 超高颜值的【蓝莓奇亚籽梦幻拿铁】！ ❤️用新鲜蓝莓和超级食物奇亚籽（Chia Seeds）完美替代高糖糖浆和小丸子/爆珠，健康抗氧化，膳食纤维满满，每一口都是清爽自然的好味道，赶紧跟超妈一起做起来吧！ ❤️食材—— ✅新鲜蓝莓：适量（约 8–10 颗，捣碎作为底酱，或者冷冻蓝莓二分之一杯直接微波炉加热一下轻松就能捣碎） ✅奇亚籽（Chia Seeds）：1–2 汤匙（提前用少许水或牛奶泡发至凝胶状，增加嚼劲） ✅冰块：适量 ✅牛奶 / 植物奶：150–200 ml（可根据喜好选择有机全脂奶、燕麦奶或杏仁奶） ✅意式浓缩咖啡（Espresso）：1–2 份（萃取好备用） ✅食用鲜花（可选）：用于杯顶装饰，提升仪式感 ❤️制作步骤（Step-by-Step） 1. 制作天然蓝莓底：在玻璃杯底部放入新鲜蓝莓，用压泥棒或勺子将蓝莓压碎，捣出鲜美果汁与天然果肉，代替市售高糖糖浆。 2. 加冰在蓝莓果泥上方加入满满的冰块。 3. 倒入香浓牛奶：沿着冰块缓缓倒入牛奶（或植物奶），此时杯中会呈现出极具层次感的美丽紫色与白色渐变。 4. 加入超级食物奇亚籽：舀入 2–3 勺泡发好的奇亚籽。奇亚籽吸水后颗粒感十足，能完美替代高糖爆珠或糯米丸子，口感极佳且富含高纤维与 Omega-3。 5. 注入灵魂浓缩咖啡：缓慢淋入刚刚萃取好的热意式浓缩咖啡（Espresso），咖啡液与牛奶自然交融，形成漂亮的“脏脏拿铁”分层效果。 6. 精致装扮出杯：最后在顶层饰以点缀的小朵食用鲜花（或留两颗整粒蓝莓），一杯高颜值的健康拿铁就完成啦！ 💌 Supermommy 小贴士—— 奇亚籽不仅能带来意想不到的“爆珠”口感，还能提供持久的饱腹感，特别适合作为早晨的能量补充或下午茶的轻食选择。自己动手做，不仅省下好几刀去咖啡馆的钱，成分还绝对纯净无添加！喜欢的宝宝赶紧去做起来吧！做好了，欢迎在评论区交作业哦！

9

发布了笔记 3星期前

‼️VIVAIA鞋子开箱，第一眼就爱上😍一上脚就不想脱‼️简直太舒服了‼️

这两天天天在收包裹，好开心呀‼️ 今天刚刚收到VIVAIA鞋子迫不及待地打开 这双的名字叫CECILY,这个名字好好听哦！ 颜色/Almond Mesh 选码——36.5/US 6/23cm VIVAIA Cecily 网面玛丽珍鞋 ⚠️官网上有说明这一款除了宽脚选平时正常的码，其他窄脚或者是正常脚宽度都要选小半码，所以我这次选的是US 6,平时我是穿US 6.5 这双鞋子刚打开拿在手上就觉得好轻便，好舒服，里面鞋底软棉的就像踩在棉花上一样，鞋反面是那种痘痘牛津底，感觉又防滑又耐磨。 脚面是那种网状编织脚趾头前面有一层人造软皮保护脚趾，这样的话还可以防止网状面被大脚趾顶破，这个设计很不错👍 💫亮点—— 当时看中这个鞋子，主要是特别舒服，而且设计特别好看，携带可以换不同的颜色，甚至可以加上小配件花花真的是太可爱了！ ❤️我已经迫不及待地准备搭配上好看的衣服，穿着出门啦，宝宝们等我来更新穿搭和穿着体验哦‼️

8

发布了笔记 3星期前

❤️谁穿谁温柔的蓝色泡泡裙‼️显高小心机全在这‼️

今年夏天真的狠狠爱上这种清清爽爽的蓝色，一眼看过去就很降温～这条花苞裙上身完全没有束缚感，空气感十足，属于那种“看起来精致其实穿着很放松”的类型。 ‼️花苞裙显瘦小心机在配饰上： 用叠戴的珍珠项链去拉长纵向比例，中和花苞裙本身的蓬感，视觉上更显高也更轻盈。白色墨镜一戴，整个氛围感直接到位，就是那种随手一拍都很夏天的感觉。 整体是很温柔又带点法式慵懒的风格，适合日常、遛弯、拍照都很出片的一套。 单品清单—— * 连衣裙：图9️⃣Ariseism国内品牌（很像这边的Abercrombie & Fitch A&FF 衣服的风格）浅蓝色花苞裙（轻薄不贴身，夏天真的很友好） * 包包： Tory Burch 托里伯奇 油蜡皮小包（奶白色很百搭，还自带一点复古感） * 鞋子： Stuart Weitzman 斯图尔特·韦茨曼 珍珠凉拖（舒适+精致感兼顾） * 墨镜： CalvinKlein 白色复古墨镜（提亮整体配色） * 项链：叠戴珍珠项链（拉长比例的关键） * 耳饰：简约小耳环（点到为止更高级） ✅配色 整套是低饱和蓝+奶白色”的组合，干净又高级，不会出错。 风格上是温柔+松弛感+一点点精致女人味，特别适合现在这种想穿得舒服但又不想太随便的状态。 最近真的很喜欢这种“不用很用力但看起来很舒服”的穿搭，一条好看的连衣裙+对的配饰，就可以轻松出门又很好看了，这套你们觉得怎么样？

8

发布了笔记 3星期前

❤️周末OOTD/跟着朋友去了一家咖啡香里，藏着充满灵感的手工珠宝店❤️

早上朋友打电话来约我吃个饭，下午一起去逛逛喝咖啡顺便带我去她喜欢的宝藏小店逛一逛。我们中午吃了意大利餐就一起去了这家早就想来的宝藏小店。店里的空间是打通的，一边是果香浓郁的精品咖啡，另一边则是全手工定制的珠宝工作坊。 听说是艺术专业出身的老板自己打造的，难怪店里的美学表达这么精致！无伦是墙纸的选择还是首饰摆放悬挂的背景，每一个细节都用心到了极点，漫步其中简直像在逛一座小小的私人美学博物馆。 和朋友出去当然要打扮得美美的啦！今天穿的这一身逛街走路不带累，而且又很清爽，很舒服。 OOTD: Top: （ chuu 温温柔柔的韩国小众品牌，小露肩的设计很适合夏季） Pants: Ann Taylor 安·泰勒 阔腿裤（利落又垂坠，透气舒适） Shoes: Stuart Weitzman 斯图尔特·韦茨曼 珍珠拖鞋（带有精致小细节，随性又不失高级感） Bag: Kate Spade 凯特·丝蓓 （今年夏天的“劳模”利用率超高包包，百搭又好装） 拿着果香气满满的咖啡和姐妹边逛边聊。周末最治愈的时刻，不过就是这样享受美好氛围、轻松充电的下午啦！

9

发布了笔记 3星期前

🌸 PRADA多用粉雾小三角/72 Dahlia大丽花/春夏必备的少女感腮红‼️

最近真的很爱这个 Prada 普拉达 的小三角，多用到离谱，已经是我用到第三块当腮红了😂 它最大的优点就是一块多用—— ✔ 腮红 ✔ 眼影 ✔ 口红 出门带一个就够，特别适合旅行或者想化快速妆的时候。 ✅质地真的很特别： 刚上脸是那种有点膏状的感觉，但一推开马上就变成粉状， 👉 非常丝滑 👉 很好晕染 👉 完全不会结块 像我这种喜欢自然妆感的，用手指随便拍一拍就很均匀，很省时间。 ✅我这块是72 Dahlia，颜色是那种很温柔的粉杏色 上脸之后气色会很好，但又不会很重，属于很显气质的日常色。 对比一下使用前后： 👉 使用前：气色会稍微淡一点 👉 使用后：整个人立刻有那种“自然透出来的好气色”而且它不会显毛孔，这点真的很加分。 72号 Dahlia 这个颜色就是那种带一点点粉调的杏色， 比71号会更活泼一点，不会那么裸， 上脸是那种很温柔但又有气色的感觉。 特别适合： 春夏妆容 想要一点少女感但又不夸张 日常通勤也完全OK 简单说就是： 71更偏裸、更气质感 72更显气色、更甜一点、更减龄 ❤️等我有空把我买的三个颜色放在一起，做个对比来分享给大家 ❤️动图分享/PRADA 86号PEACH柔雾多用膏简直太元气啦‼️ ❤️动图分享/近期最爱PRADA 3in1 唇，颊，眼多用小三角❤️ ❤️夏日清新一抹蓝/一件新入T恤＋百褶裙＋刚开出的Labubu就够了😆

9

发布了笔记 3星期前

❤️南京老门东这个双层巴士咖啡店一定不要错过！咖啡茶饮好喝/巴士超级出片❤️

前几周回中国玩，带着娃去南京老门东，其实我也是从小到大的地道南京人，但是这些年都在海外生活。回去老门东还是要看看的，其实老门东以前这个地方我并不陌生，之前这个地方就是我外公外婆家住的附近，小时候每周都去。 这次带娃去老门东玩一玩，感受一下老南京的气息，顺便当个游客在那吃吃喝喝！ 刚进老门东，我就被这个双层巴士咖啡店给吸引了，小红书查了一下，居然还是个网红拍照地！ 赶紧点两杯茶喝咖啡！没想到他家的果茶和咖啡就实际人民币一杯，真的价格很棒！当时我们去的时候店里没有人，只有一个小姐姐在上班，似乎有很多外卖的单子，我们等了大概有5，6分钟吧，就做好了！小姐姐和我们说我们可以上二楼等，而且二楼有空调！ 哇，上了二楼觉得这个巴士装饰的真的很可爱！ 图4️⃣这个巴士内部设计居然还有一个旋转楼梯，很有意思呢！到了二楼图6️⃣9️⃣里面的样子，楼上有好几张桌子，还有好多椅子空调，关键还有可以打开的窗子布置得很可爱！镜子上面还有很多游客用记号笔写下的祝福和留言真的很有意思！ 我们点了一杯冰杏会初夏冰茶（明天果真是有杏子果肉）一杯冰青提茉莉冰美式咖啡（这杯应该是他们家的招牌咖啡，果真很好喝，我当然是让她放个最少的糖，因为它不能显示少少糖，所以就写了半糖，真的很不错） ❤️如果宝宝们回国去南京玩，肯定会去老门东，去老门东，千万别忘了去这家咖啡店，喝杯咖啡小憩一下，随手拍两张照片都很出片！

9

发布了笔记 3星期前

超妈独家地中海🍋孜然油酱配浓郁Hummus +烤蔬菜+鲜甜蟹肉蛋羹

美好的一天从一顿充满仪式感的 Brunch 开始！ 今天给自己准备了一份色彩缤纷、营养满满的阳光早午饭！谁说在家吃早午饭只能敷衍？只要稍微花一点心思，用最简单的食材也能调配出令人惊艳的风味！快来看看我今天的地中海风味盛宴吧！ 最近因为很多外面的水果蔬菜受到Parasites warning,所以最近生的蔬菜沙拉要不就是自己家种的，要不就是外面买来的蔬菜我就会烤一下再吃。分享一个最近我特别喜欢做的最多的这份早午餐。 ❤️核心亮点：地中海风味烤蔬菜 & 特制 Dressing 今天这盘 Brunch 的绝对灵魂，就是我自制的 地中海风味柠檬孜然 Dressing 配上盘底丝滑绵密的 Hummus（鹰嘴豆泥） 🍋 特制柠檬孜然酱汁（Dressing）私房配方—— ✅新鲜柠檬汁 ✅优质特级初熟橄榄油（Extra Virgin Olive Oil） ✅孜然粉（Cumin Powder —— 温暖的木质香气提味绝了！） ✅龙舌兰糖浆（Agave Syrup —— 微微的自然清甜） 现磨黑胡椒 & 海盐 ✅新鲜切碎的欧芹（Parsley） ✅开心果，切碎 ❤️摆盘与风味小tips—— 把调好的 Dressing 淋在 Hummus 上，再撒上一把自家种的碎欧芹和烘烤过的碎开心果！碎开心果坚果的香脆口感与 Hummus 的顺滑、酱汁的酸甜形成了鲜明对比，一口咬下去香气在嘴里炸开，风味层次感瞬间拉满！ 🥕 烤蔬菜与肉丸的完美搭配—— 蔬菜部分遵循了地中海饮食最纯粹的理念 —— 简简单单才是真！ 花椰菜（Cauliflower）、小番茄、甜玉米粒、紫洋葱等，只加了橄榄油、盐和黑胡椒，进烤箱385F高温烘烤8分钟，中途每两三分钟就要用勺子把他们搅拌均匀翻一翻，烤出来的蔬菜带有一丝迷人的自然焦香与焦糖甜味。旁边摆上切得规规整整的新鲜牛油果片，补充优质脂肪。搭配几个牛肉丸子，以及烤得外酥里软的面包。 ❤️最灵魂的吃法： 面包狠狠地裹满了特制 Dressing 和坚果碎的 Hummus，一口塞进嘴里 —— 酸、甜、咸、香、脆交织在一起，真的太太太好吃啦！ ❤️压轴绝配：温润鲜甜的蟹肉蛋羹 地中海风味的烤物吃得热烈满足时，旁边再配上一碗热气腾腾、细腻如丝的蟹肉蛋羹！ 蛋羹吸收了蟹肉自然的鲜甜，口感滑嫩无比，一匙入口暖心又暖胃，正好完美中和了烤蔬菜的干香，整个人都被治愈了 ❤️喜欢这个口味的宝宝们，赶紧做起来试试呀！

9

发布了笔记 3星期前

❤️用Costco有机腰果做/好吃停不下来的椰丝腰果❤️

爱好椰子的宝宝们往这儿看😍 我用 Costco 买的这款有机生腰果做了这款椰丝腰果，真的是刚烤完整个屋子都是香香的椰丝味道呀，吃到嘴里更是脆脆，酥酥的，太好吃了，喜欢的宝宝赶紧来学吧！做法只要有个烤箱或者小烤箱就可以做成非常简单又快手10分钟就可以搞定‼️ ❤️食材— 2 个蛋清 5 C Costco 有机生腰果 1/4 C sugar(我这个糖分放得比较少，如果想要表面裹上很多白色的糖的效果就需要放3/4of sugar 1/2 C Trader Joe's 缺德舅 有机椰丝（特别推荐他们家这款椰丝，因为这个颜色的成分只有有机丝一个成分没有添加任何其他的东西） ❤️ 做法—— ✅为了减少坚果在烤箱里的时间，所以我先用坚果再锅上炒了一下，炒了个五成熟 ✅烤箱预热300度烤35分钟 或者像我这次一样用空气炸锅375度10 分钟 ✅把两个鸡蛋的蛋清放在盆里，然后搅拌均匀，倒在腰裹上，并且均匀的撒上白糖和椰丝然后用带了手套的手，充分把白糖和椰丝还有蛋清均匀的抹在腰果上就可以送入烤箱 （⚠️一定要注意大烤箱和小烤箱的温度会稍微有一些差别，加上每家烤箱到达的温度也不一定一样，所以一定在烤箱烤的过程每5分钟要打开烤箱用铲子把坚果翻译一下面，以防单面烤焦） ✅烤完以后放在冷却架上，等彻底凉了，再装入玻璃瓶保存 ❤️这个椰子腰果真的是特别的好吃，又香又脆，无论是单独吃当零食，或者是把它碾碎以后洒在酸奶或者撒在华芙饼上都特别的好吃！自己做的就是放心，配料表清清楚楚糖分也可以自己控制！还等什么喜欢的宝宝赶紧做起来吧❤️ ⬇️更多口味的DIY坚果看这⬇️ 🎄Costco有机腰做“挂霜桂花炒腰果”节日party被炒光/动图教程来了‼️ ❤️Costco有机生腰果DIY越吃越上头的❤️咖喱椰丝炒腰果❤️ ♥️买Costco有机腰果做北非蛋口味腰果也太好吃了‼️ 🍾️【DIY焦糖咖啡腰果】配【汽泡Mascato】 💗Costco腰果大变身/香炒咖喱腰果💗 🍃Costco买这些/【DIY抹茶味腰果】🍃

9

发布了笔记 3星期前

🤎J.Crew这件棕色麻质小背心藏肉显身材！夏日松弛感拉满‼️

必须要和大家来推荐一下我上周刚刚入的 J.Crew 麻质方领小背心真的要重点夸一下！上身版型太好了，微微收腰+前排扣设计，把身材比例修饰得很好，而且这种深棕色特别显白又有质感，比普通白T更有“穿搭感”，属于随便一搭都很高级的那种单品。 Button-up Cutaway Tank Top In Gramercy Linen Blend For Women | J.Crew ⚠️选码——因为这件我之前在门店里试过，所以买了6码，他家有的时候选码很奇怪，我之前买的他们家的类似的麻质的背心，前两年的都是size 2,所以建议宝宝们还是去门店试一下。即使每个人体重一样穿的大小不一样，胸大小也不一样，所以强烈建议去门店试穿。 下半身直接配了一条 Athleta Linen宽松长裤，整体就是很舒服很透气的组合，夏天穿完全不会闷，而且这种松弛感真的很加分。 鞋子选了 J.Crew 裸色小猫跟凉鞋，走路轻松不累，还能稍微拉一点比例，很适合日常出门或者旅行。 包包是我今年夏天用得最多的 Kate Spade 凯特·丝蓓 奶白色多用小包，回国旅行，今年夏天都带着这个包因为实在是太方便一个包相有三四种用法颜色超级百搭，和整套的棕+米色系特别和谐。 整体就是我最近很喜欢的 极简松弛感 / 轻法式自然风，干净、舒服但又有细节感的一套夏日搭配。 最近真的越来越喜欢这种不用太费力、但看起来很有质感的穿搭，一件好版型的小背心就能撑起一整套！这件麻质的小背心，我已经想再去买一件另外的颜色了，真的太喜欢了！

6

发布了笔记 3星期前

❤️动图分享/PRADA 86号PEACH柔雾多用膏简直太元气啦‼️

❤️我一个月前第一次用 Prada 普拉达 小三角这款多用cream to powder就深深地爱上了❤️真的是回国的时候几乎出门都是带着它太方便了，不仅可以当唇膏还可以用在脸颊上当腮红更可以用在眼皮上当眼影，之后又买了两块同款不同颜色的多用小三角。 最近第一次用这个小三角，特地拍了个视频给大家看一看这款我刚入的颜色第一次用就狠狠地爱上了！这个颜色不愧在国内被叫做“一点橘外”， 真的就是那种暖暖的橘色，黄皮特别友好，很提气色！而且抹上去以后整个人感觉很有活力，非常适合夏天！它就像夏天傍晚那一抹橘色的夕阳真的就是柔柔的雾雾的特别的美！ ❤️色号—— 86 Peach ❤️特点—— 在皮肤上开始是膏状，然后揉着揉着，就是那种雾面的粉状，简直也太神奇了，而且上脸效果真的非常的棒，无论是涂淡一点还是叠加图都不会很突兀。 👍我觉得他做腮红和眼影都非常的棒，新手特别友好 绝对不用害怕这个颜色深涂在脸上会晕染不开，真的是超级好晕染，而且晕染开以后就像薄薄的一层粉在脸上！ 我一般就是用手指取一点点在颧骨或者眼下，然后把它轻轻地用手指轻轻揉开。 ⚠️要注意的是，毕竟这个是膏状涂到皮肤上就变成粉状，所以说上口红的时候，如果嘴唇状态不好又干又起皮的话，前一天晚上最好抹一点唇油滋润一下或者抹完口红以后在上面再抹一层唇油也是可以的，但我本人就喜欢这种雾面的效果，所以我一般都是单独涂这个口红，就是用手指的点上去就可以。 ❤️今天又来给大家种草一波，他家的小三角。 等有空我再来来试，我买的另外一款颜色也是爆款颜色72大丽花颜色，这个颜色真的是爆款，经常会卖断货。

9

发布了笔记 3星期前

😍Ritz Carlton $60+双人英式下午茶绝了‼️

请朋友去南京新街口 Ritz Carlton 酒店38楼大堂酒廊喝个英式下午茶！说实话这顿下午茶真的可以当中饭吃，喝完感觉晚饭都不用吃了！不仅好吃还很精致！价格才¥429约$60+！真的比美国Local英式下午茶精致太多‼️甜品都是Ritz甜品师做的，口感特别多层次化又好吃，而且甜度不高，虽然和他们家西餐厅的甜品比起来稍微要甜一些，但是比美国这边真的好太多！ 双人英式下午茶—— 图9️⃣ ✅每人可以选一壶茶或者一杯咖啡 朋友选了一壶玫瑰茶，我选了一杯桂花拿铁（嗯拉花可以选择Ritz酒店的logo或者蝴蝶拉花我选了蝴蝶，不是手动拉的 ✅一盘咸点+一盘甜点 甜品盘子中间放的是鲜花，有花粉过敏的可以让他们换成三层的传统英式甜品盘子 ✅吃到一半的时候服务生会送上一盘热乎乎的scone(原味+玫瑰红茶口味)配他们家甜品师做的clotted cream，柠檬果酱和草莓酱口感特别纯正，甜度刚好。 ❤️其实当时我是六月底去的，他们家喝下午茶，服务生小姐姐说他们七月份会推出夏季专属下午茶。，还包括冰淇淋甜品！本来想安排再去一次，但是后来实在是没有时间了。 ❤️回国虽然好吃的地方真的很多，但如果想在城市中心找一家安静舒适的地方和朋友聚会，特别是女生在一起就想吃顿漂亮的饭或者下午茶，真的可以选择五星连锁酒店Ritz Carltonn 食材新鲜，甜品都是专业甜品师做的不仅口味好，而且摆盘也棒！关键在美国两倍的钱都不一定能喝到这么好看的下午茶！

9

发布了笔记 3星期前

⛅️OOTD/一抹清新蓝拿捏夏天/温柔又显气质的一套

最近真的很沉迷这种“看起来很降温”的颜色，尤其是这种淡淡的baby blue，一上身整个人都变得很柔和又清爽。 这套是我回国的时候刚入的单品和自己原有的衣橱里衣服的组合，完全属于那种不用多想、随手一搭就很好看的类型。 ❤️穿搭分享 ✅上衣是刚入 chuu 的蓝色假两件设计，当时在店里一试就直接拿下。这种带一点露肩的小设计，比普通T恤多了一点小女人的感觉，但又不会太刻意，很适合日常出门。 ❤️颜色真的要重点说一下，是那种特别显白、很干净的浅蓝色，今年真的越看越喜欢这种色系，拍照也特别出片。 ✅下装我直接搭了一条 Ann Taylor 安·泰勒 的白色阔腿裤。这种轻薄面料+宽松版型，夏天穿真的太舒服，而且和上衣的蓝色搭在一起，就是很经典的“蓝+白”组合，干净又高级。 ✅鞋子选了 Stuart Weitzman 斯图尔特·韦茨曼 的珍珠拖鞋，稍微带一点精致感，但又不会有负担，属于那种“看起来有打扮但其实很轻松”的感觉。 ✅包包是 Tory Burch 托里伯奇 的白色链条包，和整套的浅色系呼应得很好，也让整体更有层次感一点。 ⬇️ 😍OOTD｜被白色大衣“救回来”的 刚入的J.Crew 荧光粉羊绒衫 ❤️这一套其实就是清新干净 + 轻法式一点点优雅；颜色上走的是低饱和度路线，不会很张扬，但特别耐看；版型上也都是偏舒适的单品，很适合日常出门、逛街、吃饭或者小旅行。

7

发布了笔记 1月前

‼️动图分享Costco好物挖掘/不到$22/免排线/磁吸秒安装，这款神仙柜底灯拯救了我厨房

家里的厨房柜子底下的背景灯（Background light）已经坏了好几个月了。排查了一下发现不是灯泡的问题，而是里面的电路出了故障。一想到要重新折腾电路、找工人排线，脑子都大了，所以干脆一直拖着。因为厨房还有顶灯，所以做菜也足够可以，就是没有以前那么好看温馨。 本来我的诉求很简单：就想买几盏不需要排线、安装简单的柜底灯来救急。结果周末逛 Costco 正赶上大折扣！看到这款 Infinity XT 3-Pack Under Cabinet Rechargeable Light只要 $21.99，果断拿下。回家一试，天哪，真的太好用了吧！简直是相见恨晚！ ❤️亮点+用途整理 结合包装和实际体验，这款灯的优点真的多到数不完，实名吹爆它的设计： ✅真正的零门槛安装（免工具/磁吸设计）： 完全不需要任何复杂的工具！它采用的是极其人性化的磁吸设计，只需要把附带的磁铁片贴在橱柜底下，然后把灯具背面指定方向的磁铁轻轻吸上去就搞定了。（图4️⃣5️⃣遥控器甚至都是设计的反面有磁铁，可以放在厨房墙上，拿取方便，不至于找不着）租房党、手残党也能一秒安装，完全不伤橱柜。 ✅超长续航，绿色环保： 它是可充电（Rechargeable）的设计，里面配了充电线。千万别小看它，每一次充满电竟然可以用足足 7 个小时！续航能力特别棒，告别频繁充电的烦恼。 ✅ 智能动感应，自动关灯省电（Motion-Sensing）： 根据包装提示，它支持无线联动（Wireless Linking）和360度人体动感应。只要有人靠近就会自动亮灯，人走后“自动关灯省电”在厨房切菜、洗碗或者起夜拿杯水，完全不需要手动去摸开关，方便又智能！ ✅三种光色+亮度调节： 它不仅有遥控器（Remote）可以轻松控制，还支持三种不同的光色——从清爽的冷光到温馨的暖光全都有。而且光的亮度也可以任意调节，轻松切换“高效做菜模式”和“深夜温馨氛围灯模式”。 ✅多场景适用（不仅限于厨房）： 一盒里面有3支灯。除了当厨房柜底灯，它也非常适合装在衣柜（Closet）、走廊、楼梯转角或者储藏室（Pantry），哪里不够亮就贴哪里。 ❤️总的来说，这次在Costco买到的这款 Infinity XT 无线感应灯真的买得太值了！不仅完美解决了厨房电路损坏的照明痛点，还顺便给厨房升级了智能感应和高颜值氛围感。 如果你家也有采光死角，或者跟我一样懒得折腾电路排线，早买早享受，绝对不踩雷！

9

发布了笔记 1月前

❤️故宫旅行穿搭/轻松暴走两万步/防晒出片的OOTD❤️

夏天带娃回国全家去了北京，当然少不了打卡一次故宫！这种一天轻松1-2万步的行程，穿搭真的不能只顾好看，舒服才是王道‼️ 这套就是我这次亲测“好看+好走+不累人”的旅行OOTD 先说整体配色，其实是我自己很喜欢的低饱和大地色系+一点橄榄绿色 ✅上半身是偏暖的棕色 linen ✅下半身是橄榄绿色 ✅再用白色包包和运动鞋去提亮 整个配色不会很跳，但是特别耐看、有质感，而且很适合故宫这种红墙黄瓦的背景，拍照也很出片 ❤️单品分享❤️ ✅上衣： J.Crew 100% Linen T（棕色） 夏天真的离不开亚麻！这件是完全透气型选手， 不闷不贴身 颜色又很显气质 还能稍微防晒 旅行穿一整天都不会觉得黏 ✅短裤： lululemon 露露乐檬 Daydrift Shorts 这条真的很适合旅行！ 有弹性，走路完全不勒 版型很利落，不会邋遢 ⚠️重点是——不容易皱！！⚠️ 行李箱拿出来直接穿也OK ✅配上一副 Michael Kors 迈克.科尔斯 复古防晒墨镜 ✅鞋子： New Balance 新百伦 530 这次旅行最正确的决定之一 轻便 支撑很好 走一整天脚也不累 而且这种复古运动鞋现在搭什么都很时髦 ✅包：Kate Spade 多用小白包 这只真的太实用了： 斜挎 / 单肩 / 手拿都可以 白色很好搭 从白天景点直接拎去晚上吃饭也完全OK ❤️小心机（发型部分） 旅行最怕早上折腾头发😂 我这次基本都是： ✅扎一个小啾啾 ✅再用不同的方丝巾绑一下 真的就是3分钟出门方案， 但看起来会很用心，而且照片也更有层次感！

8

发布了笔记 1月前

❤️瞒着爸妈准备的50周年惊喜｜南京Ritz馨逸地中海西餐厅真的封神‼️

这次回南京，偷偷给爸妈准备了一场很有仪式感的庆祝—— ✨结婚50周年（金婚）✨ 而且是全程保密计划😂 我们完全没有提前告诉他们，当天才说带他们出门吃顿饭 等到了南京丽思卡尔顿酒店，才揭晓是金婚纪念日。爸妈当场真的又惊喜又感动，这一刻真的很值得。 餐厅选的是38楼的地中海餐厅 Lavadula 馨逸。本来只是想找一家环境好的西餐厅，结果体验远超预期。 提前电话预订的时候，我说明是为爸妈50周年纪念日，餐厅小姐姐特别贴心，主动提出可以帮忙布置餐桌，还提前微信发菜单。 因为爸妈平时中餐吃得多，这次特地带他们吃牛排，换换口味， 再加上38楼可以俯瞰新街口闹市区，整体氛围很加分。 我们订的是午餐， 一进餐厅，从领班到经理都很热情地接待。 但真正的惊喜，是看到餐桌的那一刻👇 🌹 花瓣布置 🦁 新郎新娘小狮子 ❤️ 专属纪念日元素 ❤️贴心的手写卡片和祝福 仪式感真的拉满，爸妈也特别开心。 用餐部分也很在线： 🥖餐前面包种类特别多，都是小推车推过来，让自己选择以后现场去温热以后拿过来配合他们家特别的黄油，是用咱们南京的野菜菊花脑和培根做成的一款具有南京特色的黄油🧈 🥩 T-bone porterhouse steak(1200g) 牛排应该是所有菜品中间最贵的吧（¥1890左右） → 一半 medium rare，一半 medium well → 现场推车切肉 + 换温盘 🦐 海鲜类整体偏地中海风味，清爽不腻 甜品—不仅有创意，而且颜值很高，口味更是特别棒，层次感特别好也不是特别甜 👨‍🍳 主厨亲自介绍菜品、现场磨胡椒 还额外送了几道菜，细节很加分 整体就是：颜值、味道、服务都在线。 顺便说一下大家可能关心的价格👇 这顿饭会自动加10%服务费 + 6%税， 我们这一餐总共大概 $400出头。 4个大人1个小孩（菜都没吃完，牛肉都打包带走了） 说实话，这个价格如果放在美国吃一顿类似配置的西餐，其实价格并不算贵 但这里的服务真的明显高好几个level， 从预订到现场体验，都能感受到“被认真对待”。 最让我印象深刻的是： 我们走的时候把小狮子忘拿了， 餐厅还专门微信联系我，说可以回来取或者帮忙寄。 总结： ✔ 环境：安静高级，38楼景观很好 ✔ 服务：细致到每个环节 ✔ 菜品：稳定发挥 ✔ 仪式感：纪念日首选 如果是在南京想找一家“重要日子不会出错”的餐厅， 👉 丽思卡尔顿 Lavadula 可以放心选。 这顿饭不只是吃饭， 更像是把爸妈50年的婚姻，好好认真地庆祝了一次💛 也正是因为这一次的体验， 让我对他们家的服务真的非常有好感。 后来我带儿子和我朋友专门又去了一次， 并且和朋友去体验了他们的大堂下午茶（精致的甜品和温馨的服务真的特别到位） 每次都会请经理帮忙安排一个安静又舒适的位置，整个过程依然非常周到。 ❤️我和朋友去了一次，朋友立刻就觉得这家服务特别好，带孩子回国正巧孩子过生日，她就当场选定了Ritz 这个餐厅，因为孩子过敏食物比较多，主厨特地问了过敏源，以及孩子的喜好口味，并且和甜品师商量好了，基本在我们吃完饭以后就有了一个大概的概念，会给他们孩子做什么样的菜和甜品。这种餐厅真的是太贴心了，而且会为客人特别定制菜。后来我回美国以后朋友跟我反馈说他们大家都特别满意，孩子也很开心，特别感谢我给她推荐了这家餐厅。 这种始终如一的服务， 真的会让人很感恩，也很愿意一去再去。

9

发布了笔记 1月前

❤️南京德基广场艺术中心真的太会了‼️把绘画大师真迹中花变成永不凋谢毛绒花

❤️这下我也是拥有超级可爱的毛绒花的人了‼️ 之前看见 @clockmoon月儿 分享的在纽约毛绒花市排队都得排很久，但是很多女生都爱呀！我简直也太羡慕了😍 ❤️这次回国在南京逛德基广场，本来只是随便走走，结果在8楼艺术中心直接“沦陷”了！ ❤️居然发现有一家Roflora毛绒花专卖店！ 介绍一下这个毛绒花花店，它是南京德基广场艺术中心的一个部分，去年回去的时候，我在德基八楼的艺术中心看了很多大师的真迹花卉展，足足在里面看了有好几个小时！ 没想到今年德基广场艺术中心推出了Roflora花卉，而且是永不凋谢的毛绒花可以随意bend成自己喜欢的形状，可以戴在手上挂在包上，甚至可以插在盘的头发上做头饰或者买一把放在家里也特别的好看！ 据说这些毛绒花是根据很多绘画大师真迹里面的花花得到灵感做出了这些，让大家在日常生活中也可以拥有的可爱的毛茸茸花，虽然他不是生活中必须的，但是生活中有了它真的是多了一份小美好！而且德基广场艺术中心把大师笔下的花卉变成了现实生活中自己可以拥有的毛茸茸的可爱的花花，不仅把让人高不可攀的艺术融入到生活中，更是特别有商业头脑啊！牢牢抓住了人的心！ 去年都没有这一家呢‼️整个店铺就是那种走进去就不想出来的感觉，满满一墙的花，颜色超级治愈，真的第一眼就被拿捏住了。 ❤️听说今年春天他们在德基还搭过一个超火的花房装置，当时应该是隆重推出德基创意品牌毛绒花，当时周边很多人周末专门坐火车来打卡拍照，可想而知有多火🔥 现场看这些花真的更惊艳，每一朵都做得很精致，而且是这种毛绒绒的质感，又可爱又高级。 ❤️最让我惊喜的是—— 我去的时候刚好赶上买一送一活动！（不是全部款，但选择已经很多了） 👍¥59/支 当时规则是： ✔ 买12朵正价花 / 或者24朵参与买一送一 ✔ 店员会现场帮你搭配、包成一整束花 整个过程真的很有仪式感，像在定制一束专属花束一样💐 ❤️如果不想自己搭配，其实店里也有很多已经包好的成品花束，价格反而更划算。 图5️⃣比如我看到的10朵艺术郁金香只要295人民币，颜值真的很在线，而且这种毛绒花永不凋谢，比鲜花更耐放，日常摆在家里或者送人都很有意义。 ❤️我最后完全没忍住，直接抱了一束回家😂 这种花真的属于那种—— 不是刚需，但看到就会很开心的小东西。

9

发布了笔记 1月前

❤️轻松穿出中式优雅｜夏天这套真的又凉快又好看‼️

最近回国入的一身，真的越穿越喜欢，是那种看起来温柔，但穿起来超级轻松的组合。 上衣是一眼心动的那种——100%苎麻材质，夏天穿真的太友好了，轻薄又透气。最加分的是上面的蓝色+金线刺绣小蝴蝶，细节特别精致但又不会夸张，日常穿完全OK。再加上斜襟设计（没有传统盘口），一下子把中式元素变得更休闲、更好搭，不会有“穿得太正式”的压力。 下装我在店里直接配了一条浅蓝色垂感长裤，虽然不是真丝，但这个光泽感+垂坠感真的很绝，走路带风的那种。重点是隐形松紧腰，对小肚子特别友好，舒适度满分，夏天穿也很凉快。 配饰我走的是轻松度假风： 一个 Costco 入的 Banana Republic 香蕉共和国 草编大包+一双 J.Crew 中跟凉鞋，既有一点精致感，又不会累。最后点睛之笔一定是这朵南京非遗绒花，当时专门为这套衣服去配的，戴上瞬间就把整体的“中式氛围感”拉满，但又不会显得用力过猛。 * 上衣：100%苎麻刺绣斜襟上衣（国内购入） * 裤子：浅蓝色垂感阔腿裤（非真丝/光泽面料） * 鞋子：J.Crew 中跟凉鞋 * 包包：Banana Republic 草编大包（Costco入） * 发饰：南京非遗绒花⬇️ ❤️不张扬的精致感，南京非遗绒花配中式服装太加分了❤️ ❤️这套整体就是那种：不刻意，但很有味道的中式日常穿搭，很适合现在这种炎热但又想穿得好看的夏天

9

发布了笔记 1月前

❤️今夏最爱的松弛感｜棉麻OOTD+极简妆容刚刚好

回国这段时间真的彻底爱上“松弛感穿搭”了，尤其是夏天，一点都不想被束缚住。 最近几乎每天都在穿棉麻、真丝这种天然材质，透气又轻盈，随便一搭都有种不费力的好看。 ———OOTD单品清单——- T恤： J.Crew 法文“Bonjour”字母T 简单干净的配色，随便一搭就很有法式慵懒感 裤子 Muji 无印良品 100% Linen 麻裤（蓝白条纹/S码 中国入/可能中国的码数和美国这儿不一样，因为之前买过优衣库的M号，就相当于美国的S号） 今年真的很火的一条！门店里分分钟钟卖完另外一条黑灰色的，我还是到另外一个门店，拿到的。款型就是宽宽大大脚踝有一点收口的那种裤很舒服，版型对160小个子很友好，刚好到脚踝，显腿直又显比例好 包包： Banana Republic 香蕉共和国 草编大包（Co Costco 入）⬇️ ❤️Costco新上$19 Banana Republic超大草包/夏日必备满满的松弛感 容量超大，出门/旅行都很实用，随便一背就很有度假氛围 包挂：Pop Mart Labubu 一代羊毛卷 给整体加一点可爱感，小细节直接拉满 墨镜：白色方框墨镜/带一点点度数的 夏天提升整体造型感的小神器，随便戴都有点时髦感 水杯： Stanley 史丹利 × LoveShackFancy 联名粉色水杯颜值在线又实用，拍照也很加分 妆容最近也走极简路线，自从入了 Prada 普拉达 小三角之后真的妆容越来简单，但又更精致了。 ❤️基本就是： 底妆 + 小三角腮红提气色 → 顺带当眼影和唇色 最后简单画个眉毛、夹个睫毛就结束了 整个妆容5分钟搞定，但气色很好，看起来也很干净，很适合这种棉麻+度假风的穿搭。 💗 腮红/多用：Prada 小三角（主角） 一支搞定气色、眼影、唇色 ❤️上妆步骤 粉底 → 小三角腮红（顺带眼影+唇） → 眉毛 → 睫毛 5分钟快速出门妆，干净又有气色 ❤️整体就是那种不用花很多时间，但从穿搭到妆容都很统一的一套。舒服、清爽、不费力 现在真的越来越觉得，不管是穿衣还是化妆，做减法反而更高级，也，更适合日常和旅行。

7

发布了笔记 1月前

❤️不张扬的精致感，南京非遗绒花配中式服装太加分了❤️

说到南京，有一样东西真的很“江南”，低调却惊艳——那就是南京绒花。 绒花起源于唐代，盛于明清，是南京传统非遗工艺之一。它用蚕丝手工染色、捻制、定型，一朵一朵做出来，颜色柔和、质感轻盈，有“永不凋谢的花”的寓意。以前多用于宫廷、婚嫁和节庆头饰，现在慢慢变成了可以日常佩戴的东方美学小饰品。 这次回南京，本来只是随便逛逛，结果一不小心，在新开的地标里把“小时候的记忆 + 传统文化”一起打包带走了。 回国回南京了，作为南京本地人，这些年一直在海外生活，居然慢慢有点“外地人视角”了😝这次去打卡了今年刚开的新地标——金陵长乐坊。 整个长乐坊其实还挺好逛的，有点像一个集合了—— ✅文创小店 ✅老南京味道 ✅传统文化体验 一边走一边会看到很多小时候的影子，比如： 🍦 码头牌冰砖、老式冰棒 那一口真的就是童年味道，太有代入感了。 但让我意外的是，这里的文创小店居然都挺有意思，不是那种千篇一律的纪念品，反而有点设计感。我还在里面买了一套自己挺喜欢的中式衣服和裤子，挺适合夏天，轻松又有点东方味道。 然后重点来了——我逛到了这家： 😍 「叩玉京 · 绒花」 一进门真的有被惊艳到，各种颜色、款式的绒花摆满一整面墙，从传统到改良款都有，精致得像艺术品。 我最后挑了两朵小绒花（大概$30+左右一朵），店家还送了一个红色的小款，其实一开始就是被门口那种红色中式风格吸引进去的，结果买完下楼又忍不住上楼再挑了一朵蓝色的小蝴蝶。 💙这个蓝色真的太温柔了 搭我当天这件衣服，完全就是点睛之笔 既不会夸张，又很有东方气质 戴在头发上和胸针位置都很好看，拍照也特别出片。 以前总觉得这些“非遗”“传统工艺”离生活挺远的，但这次反而觉得——其实它们只是换了一种方式回到我们身边。 像绒花这种小东西，不张扬，但真的很耐看，而且特别有文化底蕴。比起买一些一次性的小纪念品，这种可以戴、可以搭配、还能留下记忆的东西，更值得带回家。 如果你暑假回南京，或者旅行去南京真的可以去长乐坊逛一逛，说不定也会像我一样，带点“小时候 + 东方美学”一起回家。

9

发布了笔记 1月前

❤️动图分享/近期最爱PRADA 3in1 唇，颊，眼多用小三角❤️

自从一个月前入了 Prada 普拉达 小三角美妆真的超级的爱关键是出门很方便啊一个小小的三角形搞定眼妆，腮红和口红简直太好用了！今天拍那个视频给大家看看这个美妆的质地和皮肤都融合度以及上妆过程！ ❤️质地真的很特别 刚上脸是那种creamy的膏状，推开之后会慢慢变成柔雾粉感，很高级很干净。 ❤️多用真的很实用 * 当腮红：自然透出来的好气色/可以为你叠加柔开，混合的特别均匀自然 * 当眼影：温柔又有氛围感 * 当唇膏：有点像我之前很爱的阿玛尼红管 Lip Maestro那种柔雾感 😍我用的这款是71号/这款应该是裸妆必备，非常好用 后来我终于买到了72号大丽花和86号只和夏天的暖橘色，等我有空拍给大家看！

9

发布了笔记 1月前

🍰动图现场分享/泡泡玛特快闪甜品车/路过直接沦陷．．

❤️不得不说 POP MART 泡泡玛特 实在是太会做生意，就是想让你买IP玩偶的同时，每天都可以花点小钱来他们这儿消费，连甜品冰淇淋都出了！ 图1️⃣，5️⃣动图，sales简直把顾客情绪价值拉满了 这次回南京，在新街口东方福莱德门口直接被这个超吸睛的黄色甜品车拦住了👀 是泡泡玛特出的甜品品牌——POP BAKERY！ 整个就是一个行走的IP乐园✨ 星星人主题真的太可爱了，颜色又亮又治愈，随手一拍都很好看 早上打车路过的时候还下着雨，人不多 结果下午再去居然已经开始排队了😂 不过还好，排队很快，几分钟就能买到 🍦 卖什么？不是随便做做，是真的很全： ✔️ 冰淇淋 ✔️ 小蛋糕 ✔️ 黄油曲奇 ✔️ 巧克力 ✔️ 棒棒糖 …… 而且每一款都带着他们家的IP设计， 像 LABUBU、MOLLY、DIMOO、CRYBABY、星星人… 真的就是可以吃的盲盒周边那种感觉🤣 💡 最绝的是商业逻辑： 本来大家已经在买他们家的玩偶、挂件了 现在直接把IP做成甜品 ❤️逛街顺手买 ❤️拍照打卡 ❤️吃完还想再买周边 这一套下来真的很容易“反复消费”😂 不得不说，泡泡玛特真的太会做生意了 📍南京新街口 东方福莱德门口（快闪甜品车） 📌 全国大概已经有20家左右，北上广都有 近期准备回国的小伙伴准备好哦，看看你的城市有没有泡泡玛特快闪甜品车一定要码住！ 我是没忍住买了两个 “星冰芒”星星人冰淇淋话说还真的很好吃 另外，为了盒子买的东西就是图3️⃣LABUBU曲奇饼干和Molly粉色盒子的水果糖 要不是因为我回美国的箱子已经满了，不能再买了，我还会再买一些😝

9

发布了笔记 1月前

‼️动图分享北美星巴克/这次也算有点好看的周边了‼️

刚从国内回来，当然要在 Starbucks 星巴克 买一些好看的周边产品。最近在国内星巴克和周杰伦合作推出了好多杰伦系列的周边。我虽然没买这些，但是买到了星星念念的玻璃的小熊杯子，而且穿的还是可爱的中式服装。另外另外我还买到了星巴克包包！ 对的，你没有听错，星巴克也出包了，而且上面小链条也很可爱哦和大家分享哦！ ❤️上周刚回到美国，发现居然美国现 Starbucks 星巴克 也出了很多可爱的周边产品。这次北美的星巴克杯子呀，周边也很可爱呀，开始我都没想特地跑店里买，但是昨天去喝咖啡看见这次草莓系列的货还挺充足的，居然还剩了最后两套发夹，正好朋友跑了好几个星巴克没找到自己来一套给朋友带了一套。尽管我现在头发是剪短了，但是也不妨碍我买这些好好看的发夹呀，头发长长一些就可以用啦。 ❤️草莓的发夹其实看起来质量真的很不错，粉粉的亚克力的，中等大小的抓夹，一个是草莓形状，另一个是星巴克杯子的形状，真的很可爱 价格$14.95，感觉还不错，挺好看的，看见的宝宝们不要错过哦！

6

发布了笔记 1月前

❤️夏日清新一抹蓝/一件新入T恤＋百褶裙＋刚开出的Labubu就够了😆

每年回中国我一定会去韩国小众品牌专柜 chuu 买衣服，感觉他家休闲的衣服挺适合我的，我一般会挑他家款式简单颜色不会太复杂的，单色的衣服因为比较适合我的年龄，每次回国柜妲都认识我热情地打招呼给我推送各种新品，这次回国当然是和往常一样买了不少他家的单品，他家每周四都会上新货，所以一般情况回我都会买好几次。 最近真的被这件T恤种草到不行，Chuu门店随手一拿试了一下就直接带走了，价格也很友好169人民币，质量百分之百纯棉手感特别好，属于那种不用想搭配、闭眼穿都好看的单品。 ❤️这套OOTD就是围绕这件夏日清新蓝T来搭的。白底配这种偏宝蓝的包边，今年真的很流行，属于那种一眼干净、但又不会无聊的颜色。 ✅下半身我搭了一条白色运动网球百褶裙，这种裙子最近真的越穿越上头，既有运动感又很显腿长，关键是走一天都不会累。 ✅包包选了我最近很爱的 Jason Wu 吴季刚 宝蓝小包，颜色刚好和领口呼应，这种呼应感会让整套看起来更完整一点。 ✅再加一个最近很火的 POP MART 泡泡玛特 小巧玲珑的四代Labubu挂件（奶白色A款），瞬间多了一点可爱感，不会太成熟，刚刚好。 ✅鞋子就简单一 adidas 阿迪达斯 老爹鞋，主打一个舒服出门，耳朵上夹了个耳夹，小细节随便点一下。 ✅这次只戴了一个单边的耳夹感觉挺好看，还有一点点时髦感 整体就是那种：看起来很轻松，但其实每个颜色都有在呼应的搭配。这种蓝+白的组合，真的就是夏天的安全牌，怎么穿都不会出错。

9

发布了笔记 1月前

❤️穿这身走进南京老门东，更像走进我的童年记忆里❤️

这次暑假带儿子回国也算是带他看看我从小长大的地方，话说他不是第一次回南京，但是之前第一次去老门东他还小，这次再带他去一次老门东。 很多人现在来老门东，都会觉得这是一个很好逛、很好拍照的历史街区，但对我来说，它不只是“景点”。 📍老门东是什么地方？ 简单说一下，老门东在南京中华门以东，属于以前的老城南区域。 过去这里就是南京最有生活气的地方之一 住家、店铺、小吃、作坊全都在这里。 像甘家大院这种清代的大宅子，也就在这片区域里，是当时大户人家的代表。 ❤️所以现在的老门东，其实是： 在老城南原址上修复出来的一整片生活街区 既有历史，也有现在的咖啡店、小吃店，很适合慢慢逛。 ❤️对我来说，老门东这里是“小时候经常来的地方，外公外婆的家。 ❤️我小时候几乎每周都会去外公外婆的家，那些画面到现在都还特别清楚： * 大院子有前门和后门 * 小院子里有一整架葡萄藤 * 中间一棵很大的杨梅树 * 树下面还有一口井 * 四周是一间一间连排的房间 再往里走，还有一个小一点的院子，这个小院子里夏天的时候，我们有时候在那儿吃饭乘凉， 就是图6中类似的这种竹编的椅子和桌子。 ❤️小院子进去以后就有一个相当于现在客厅的房间，后面三面都有房间，客厅里总是陈列着—— * 一张八仙桌 * 两边配着老式木椅 * 后面还有一张用来祭祖的长条桌 *客厅后面还有三间房 就是那种很典型的老南京人家的生活场景。 后来这些房子早就拆掉了，也过去很多年了， 但这些细节反而一直留在记忆里。 ❤️所以这次再走回老门东，其实有一种很奇妙的感觉—— 好像地方变了，但又有些东西一直没变。 之前我写过一篇关于我的祖辈的故事⬇️ ❤️易烊千玺让我见到我的祖辈李泌❤️ 里面有一些老照片 👗OOTD｜去南京老门东这种地方真的很适合穿真丝 这次特地选了浮光锦的真丝上衣来搭，真的很适合这种环境。 那种微微的光泽＋中式剪裁，在青砖灰瓦里一点都不突兀，反而特别融合。 而且南京夏天真的很闷，真丝的舒适度就很明显。 ❤️单品清单 ✔ Luxe Orienta 上衣｜浮光锦真丝上❤️穿上LUXE ORIENTA汉服/我仿佛穿越了/流光溢彩的锦缎上衣+手工刺绣马面裙裙裙 ✔ 内搭｜Banana Republic 香蕉共和国国 真丝 slip dress ✔ 鞋子｜J.Creww 编织凉鞋 ⚠️老门东地面有一些事砖石路，不要穿细高跟！真的会卡住😂 ✔ 包包/Tory Burch 托里伯奇奇 单肩🔆Jcrew这条上周刚入的亚麻短裤配上刚入$100出头的Tory Burch小羊皮包爱不释手‼️️️ ✔ 发饰｜发簪 是南京小苏州月饼礼盒里自带的发簪⬇🥮一口回到金陵梦里/当月饼遇上红楼梦，月饼也有了灵魂 ❤️️️ ✨一点点小感受 现在的老门东很热闹，也很好看， 但对我来说，它更像是一个装着记忆的地方 带孩子来走一走，其实也是想让他知道， 有些城市的意义，不只是“去过”， 而是你曾经在这里生活过。

9

发布了笔记 1月前

🧳旅行穿搭+Labubu四代盲盒分享｜一套搞定拍照+暴走/NB这双鞋真的赢了！

❤️这次回国真的有一个很深的感受： 👉旅行穿搭，舒服 > 一切，但舒服不等于随便穿！ 我带回去的皮凉鞋都很少穿。 ❤️这一套可以说是我这趟旅行利用率超高的一套，基本就是—— 能走、能拍、还能随时进咖啡店坐一下午的那种轻松感☕️ ❤️整体风格我自己觉得是： 法式松弛感 + 美式休闲 clean fit 颜色也都是很耐看的大地色系，随便拍都很出片，回国见了我31年没有见的初中同学我们约在星巴克咖啡我就是穿的这一套。 👟关于鞋子（重点！） 这次真的要夸一下我的 New Balance 新百伦 530 之前分享过在这儿⬇️ ❤️动图分享/旅行Florida 奥莱好价拿下TikTok爆款｜NB 530灰银 ✔️走一天脚都不累 ✔️搭短裤/裙子/牛仔裤都OK ✔️有一点点复古感，拍照还挺加分的 ❤️旅行真的建议一定带一双这种“能暴走”的鞋，不然行程直接废一半😅 —————穿搭单品————- ❤️上衣： J.Crew 全麻咖啡色长袖 → 真的太适合夏天旅行了！ 之前分享的在这儿⬇️ ❤️最近狠狠的被Jcrew这件可可棕linen长袖T恤给拿捏了‼️ ✔️透气凉快 ✔️还能防晒（这一点太重要了） ✔️这种偏宽松版型，随便一塞就很好看 •❤️短裤/ J.Crew Linen Shorts → 这条我很推荐 ✔️不勒腿 ✔️版型很干净 ✔️配球鞋是休闲，配凉鞋/高跟又可以稍微正式一点 ❤️包包 Kate Spade 凯特·丝蓓 三用小包 → 这次旅行利用率超高！ 之前分享的在这⬇️ ❤️法式复古不费力穿搭/Vince真丝波点衬衫把复古精髓抓得牢牢的❤️ ❤️动图分享/一包多用的旅行救星｜Kate Spade Duo Crossbody ❤️ ✔️斜挎 / 单肩 / 手拿都可以 ✔️一个包搞定不同场合 ✔️颜色也很好搭，很适合旅行带 ❤️小配件： POP MART 泡泡玛特 Labubu 挂件（泡泡玛特） → 真的就是这套的灵魂哈哈 ✔️四代 POP MART 泡泡玛特 Labubu A款奶白色跟整体配色超搭 ✔️让整套 look 瞬间变得更有趣、更有记忆点 ✔️走路舒服（真的很重要） ✔️拍照不无聊 ✔️逛街/吃饭/咖啡店都不会违和

6

发布了笔记 1月前

❤️旅行不忘在我超爱的太湖雪专卖店/买了几千块钱的真丝产品❤️

自从好几年前从 @来自月球的晒晒君 Dealmoon了解到了太湖雪这个品牌并且测评他家的产品以后深深地爱上了他家桑蚕丝的各种产品，不仅在美国买回国，这次必须得去他家的专卖店啊！连我妈经常听我说他家的牌子好，都帮我关注这专卖店，这次妈妈带我去 THXSILK THXSILK (太湖雪) 家专卖店一次买了好几千块钱的各种桑蚕丝丝巾。 ❤️ THXSILK THXSILK (太湖雪) 在南京的这家专卖店地址在图片9️⃣如果有小伙伴去南京玩的时候，不妨去这家店，真的是东西很多，不仅有桑蚕丝的丝巾披肩，甚至有桑蚕丝的各种床上用品特别多，还有和名画合作款的产品，价格总体来说比在美国官网买要便宜一些。 ❤️为什么选择太湖雪的产品？ ✅100%桑蚕丝面料 ✅做工好，值得信赖 ✅各种丝巾颜色花纹选择特别多，大小也有不同，知法也有不一样，选择还是很多的 ✅虽然他们家的桑蚕丝丝巾比其他的网店要贵一些，但是非常值得信赖，而且他家的包装特别好看，质量有保证，送礼合适 ✅我买了很多桑蚕丝的产品，店员耐心的帮我一个一个的包装好，并且放入了他家专有的请介绍和洗护说明，并且中英文都有这样带到外国朋友也特别合适 ✅他家不仅有各种礼盒包装，而且还有定制的绿色的手提袋也特别好看！因为我这次要把资金带到美国，所以他们就给我用信封包装，不占用箱子的地方，而且我们加绿色丝带的手提送人高级又好看，而且里面还有中英文对照产品介绍说明 ❤️不得不说，国货产品现在真是越做越好，以往回国都是从美国带东西回去，现在都是从国内几大箱回美国！ THXSILK THXSILK (太湖雪) 这个品牌真的是我的心头好！近期或者以后要回国的小伙伴们一定要记得带一些他们家的产品回来，真的产品质量好，包装也高大上送人自留都特别好。

9

发布了笔记 1月前

❤️三周度假长5磅/分享度假后第三天成功甩肉❤️

回国度假总是很开心的，吃吃喝喝，见家人，亲戚朋友！回国这三周时间基本上每天都在外面大吃大喝，至少有一两顿都是在餐厅吃吃吃！导致这次三周度假长了整整5磅重量！幸好回国之前减了6磅花三个月，但是长肉实在也快了，吃了两周就已经长了5磅，别说我长了5磅，我老公这20年体重几乎没变的人回国这两周都长了5磅，老公提前回家一回来就开始轻断食，五天之内体重恢复了。 ❤️我其实在国内回美国的前九天就开始一天由国内的三顿饭变成了和在美国一样的两顿饭。因为回国每天都在吃，感觉肚子都没有机会饿就又吃下一餐了🤣所以恢复到两顿饭，感觉人还是挺舒服的，早午饭妈妈每天都会给我准备一大盆各种蔬菜沙拉，配上煮鸡蛋和虾仁。 ❤️晚餐都是会在餐厅里和朋友家人一起吃饭，但是好在咱们江南的菜都比较清淡，没有大油，所以吃起来都还不错。当然回国要好好吃一吃我们大南京的带老𠧧的烤鸭，这可是小时候经常都吃的永远都爱，它不像北京烤鸭皮脆脆的那种，而是把油全烤出来了，只是一层薄薄的鸭皮和嫩嫩的鸭肉都浸在那种甜甜咸咸的酱油烤鸭𠧧汁中，真的是好吃又不腻。其实在国内的最后九天体重也稍微掉了一点点，大概2磅的样子。 ❤️三天前回到家中就继续开始一天两餐轻断食 真的是很有用，而且晚餐也不会像在国内餐厅那样大吃大喝了，加上倒时差，所以吃的也简单又清淡，所以一下子三天以后体重完全恢复正常了。 ❤️今日早午餐分享—— 今天早上去了一趟 Whole Foods 买了一堆肉鸡蛋，水果．． 回家做了一顿烤鸡，配上一大盆沙拉加上 Whole Foods 好吃的sourdough bread 吃得很满足又健康 ❤️今天中午做了越南口味的沙拉❤️ ✅蔬菜大部分是自家种的 小番茄+生菜+泰式九层塔叶子+辣椒+洋葱+黄瓜+胡萝卜+玉米粒 ✅配上Whole Foodss 我经常买的这种chicken breast tenderloin,特别适合在空气炸锅或者烤箱里烤一下拿出来做沙拉，因为它肉特别的嫩，其实就是每一个鸡胸肉上的那一条最嫩的肉。调味就简单地用盐黑胡椒就可以了。 👍来给大家推荐一下Whole Foodss 这几个好物 1️⃣图2这个品牌的鹰嘴豆不仅是有机的，而且里面是橄榄油做成的，成分简单好吃，关键他的口味还很多 2️⃣图6 Bell&Evans ultra premium chicken tender ✅air chilled chicken / no water or additives added ✅organic ✅Ultra premium/上面完全没有一点点肥油，回家以后意味着直接打开加上调味料就可以送进烤箱了 3️⃣图2Whole Foodss 每天开门之前都会当天烤的sourdough bread,可以买整个的也可以买已经切好片的半袋的真的非常方便关键他的口味是我吃过所有的酸种面包中最好吃的孩子也喜欢吃，而且不是那种巨硬的是那种气泡很大又有嚼劲还带着酸种面包特殊的香味。 配上鹰嘴豆泥真的非常好吃！ ‼️每个周二他们家半袋面包都会买一第二代半价 ❤️谢谢宝宝们阅读和喜欢❤️

7