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昨天用豆浆机做了很多豆浆喝，于是我（终于终于）获得了豆渣～可以把收藏了很久的豆渣食谱做起来了XD 今天早上用一半的豆渣做了豆渣松饼，完全无糖，蛋白质含量也很高，特别饱腹幸福😋 大家要注意⚠️这里的豆渣是熟豆渣哟（并且沥干了水份），生的豆渣要蒸熟了再用，不然会中毒的。
*下面给出的食材是我查看的菜谱的，括号里是我这次自己的用量。成品是成饼的，但是由于我减半了低筋面粉的用量，和一般松饼相比成品没那么有嚼劲，大家按自取吧～
🥞食材
豆渣：100g
豆浆/牛奶：50g
鸡蛋：1个
枫糖浆/蜂蜜：15g （我用了半根熟透的香蕉+带糖）
植物油：5g
泡打粉：2g
低筋面粉：80g （我用了40g）
🥞做法：
1.所有材料混合均匀
2.锅开小火，不用放油，舀一勺面糊下锅
3.表面出现小气泡时翻面，两面都煎熟了即可出锅
4.根据自己的喜好可以加枫糖浆/水果/冰淇淋在上面😋
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最新评论 8
: 好棒~下次我也这么处理豆渣hh 好棒~下次我也这么处理豆渣hh
: 我收藏了好多有趣的菜谱，现在就很想为了获得豆渣而做豆浆了（完全反过来了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我收藏了好多有趣的菜谱，现在就很想为了获得豆渣而做豆浆了（完全反过来了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 宝宝太会做美食了👍 宝宝太会做美食了👍
: 谢谢宝宝![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
全靠下厨房🙈🙈🙈 谢谢宝宝![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
全靠下厨房🙈🙈🙈
回复 @米啾啾面啾啾 : 我也特喜欢下厨房![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我也特喜欢下厨房![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 看上去不错哦 看上去不错哦
: 谢谢![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
还挺好吃的，现在超期待做豆渣糯米饼和豆渣鸡肉汉堡2333 谢谢![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
还挺好吃的，现在超期待做豆渣糯米饼和豆渣鸡肉汉堡2333