⁰⁷ ³¹
🍅番茄无米烩饭
最近吃的有点多，减脂餐做起来哈哈哈，我的减脂理念就是吃的健康的同时也要吃的快乐哈哈哈哈🤣酸酸甜甜的真的太好吃了！
食材👇
花菜
番茄一颗
玉米粒
鸡蛋一颗
葱，蒜
做饭👇
①花菜切碎，番茄切丁，鸡蛋先炒熟盛出。
②锅内下蒜和洋葱炒香，加入番茄炒出汁，倒入花椰菜和鸡蛋。
③然后按照自己的口味加上生抽，盐等调味料调味。
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最新评论 10
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: 是的哈哈哈😝 是的哈哈哈😝
: 美味😋健康 美味😋健康
: yes，超健康哈哈哈😂 yes，超健康哈哈哈😂
: 花菜代替米饭👍🏻 花菜代替米饭👍🏻
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