上班压力大的时候,我总喜欢在嘴巴里嚼点儿东西,小零食、爆米花、口香糖,仿佛咀嚼能够帮助思考问题似的。今天来分享一个好吃带劲儿还相对健康营养的手指小食,椒盐儿味道的香烤鹰嘴豆。
先用Instant Pot的Bean功能30分钟,把鹰嘴豆煮软煮熟,晾干放凉后,加入橄榄油和自己做的椒盐儿,尽量保证鹰嘴豆表面都裹上,然后放入预热到350F的烤箱里烤15-20分钟左右,中间可以打开烤箱,轻轻震动烤盘让鹰嘴豆翻个身,尽量让整个鹰嘴豆均匀地烤到。
成品的椒盐儿味儿简直太香了,鹰嘴豆嚼在嘴巴里,越嚼越香呢。
最新评论 12
:鹰嘴豆哪里可以买到呀
:我有买过costco家的大包装 一般超市也会有卖
回复 @馋嘴猫咪TZ:谢谢!要试试!
:赞
:😋😋😁
:感觉好正
:嘻嘻 谢谢臭屎妹妹表扬
回复 @馋嘴猫咪TZ:好中意你的点名表扬
:好香
:这个真的好吃呢
:好诱人
:嘻嘻😜