想吃华夫饼，又不想自己做，特别是在你着急要出门的早上！那就买点冷冻的来应急用吧！
一般买冷冻食品，第一个想法就是冷冻的不好吃，不新鲜。第二呢，一般买的成品里都含有乱七八糟不知道的成分。
我个人买成品喜欢看成分表，越少的成分越好，而且一定要知道每个成分是什么，越天然的越好嘛，毕竟如今得癌症的人越来越多！这个符合当今比较流行的原始饮食（Paleo Diet），吃全天然，无加工的食物。
产品：Swapples，蓝莓味 （4个一盒）
成分：木薯粉，水，蓝莓，木薯淀粉，有机椰子油，有机椰子糖，有机天然椰子粉，盐
卖相：手掌大小，有蓝莓颗粒
做法：
* 微波炉 1分钟，然后烤4-6分钟，呈淡淡焦糖色。
*没有微波炉也可以做噢，直接烤12-15分钟就好了，也会呈淡淡的焦糖色。
吃法：
烤好的华夫饼可以加上你喜欢的坚果酱或者蜂蜜或者传统的糖浆➕你喜欢的水果。
口感：不错，很有嚼劲，很有满足感，赞👍
我搭配了椰子奶油➕新鲜蓝莓➕一点点薄荷叶。烤好的华夫饼很热，奶油会很快融化，侵入华夫饼里，薄荷叶的味道也会侵入华夫饼，清新自然！配上绿茶🍵或者咖啡☕️或者牛奶🥛都是不错的选择！
唯一的缺点就是小贵，偶尔奢侈一下，当作一个奖励给自己吧！其他时间，还是自己好好做饭，好好生活！
最新评论 11
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: 好美！ 好美！
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: 我也买了哈哈哈![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我也买了哈哈哈![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @二小白 : 你的胃要好好养！这个还挺好消化的～你可以试试看 你的胃要好好养！这个还挺好消化的～你可以试试看
回复 @匿名用户 : 不是同款 但是也是GF的waffle 本来今天想吃 后来发现sourdough还有 就周末再说吧 我下次看看有没有你这个 不是同款 但是也是GF的waffle 本来今天想吃 后来发现sourdough还有 就周末再说吧 我下次看看有没有你这个