夏日必须来点冰饮，防止三餐间饿最好办法，不是不吃，而是喝水，吃健康零食了。想喝饮料？如果在家我会自制！因为好控制糖份，即使去外面点，你告知减糖，每个人做时放得也不一，不如自己做吧！
🥂食材
1 C冰块
1C牛奶
2t 抹茶粉
3颗草莓
1t 白糖
🥂做法
1.把草莓切成小丁，放入碗中用白糖搅拌均匀，轻轻用勺子压一压把草莓压碎。
2.杯中放上冰块倒入牛奶，加入用少量水搅拌均匀的抹茶🍵，加入糖草莓🍓
3.Enjoy！
🥂简单好喝，糖分少，又抗氧化，赶紧做起来吧
💪🏻#3⃣️
lululemon 葡萄紫Define$89速抢🔥
Espresso色短裙$49
56 lululemon
Nordstrom 低至1.5折+美妆8.5折🤯巴黎世家等大牌上新
La Mer 6.7折+送神奇面霜4件套！
134 Nordstrom
独家：T3 地板价$59回归😍再送气垫梳
会员至高再减$25+免邮
8 T3 Micro
始祖鸟官网 奥莱区额外8折💥T恤$39 飞速断码
阿童木夹克只要$156
32 ARCTERYX
Macy's 额外7折任何人不知道我都会伤心😂美妆8.5折再送好礼
Tommy连帽夹克$31！
97 Macy's
Uniqlo 折扣区每日更新 运通再反$10！
C、U系列惊现史低价😍
4213 Uniqlo
adidas 6折大促😍美式复古火出圈！
"校裤"再次翻红！
112 adidas
adidas 儿童产品会员特卖 低至6折
封面可爱米奇童鞋$18
19 adidas
独家：SW Outlet 全场7折爆好价💥
夏日凉鞋$69起🤩
28 Stuart Weitzman Outlet
Polo Ralph Lauren 清仓低至2折+额外7折
大童拉链外套$41 成人可穿！
1 Macy's
最新评论 31
:为啥会分层啊？好美![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:昨天一天就花在苹果店里修我的手机了，这手机的触屏彻底出问题了，不听使唤自己给我发东西，打字，我这两天都不敢打字回复留言，要不手机彻底死机，根本不能动关也关不了。现在终于好了。
回复 @茶壶:肯定看不懂瞎跳，而且我周五晚上更恐怖的是，触屏开始打紧急电话，幸亏没有拨号，关键是我想把手机关了，也关不掉
:好漂亮我要我要学👍
:超爱抹茶的一切
:好喝～我也喜欢喝
:这分层绝了👍🏻
:谢谢宝宝喜欢😘
:哦我好想来一杯
:来啦！
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:宝宝的仪式感超棒！喜欢💕
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
谢谢宝宝喜欢
:这个分层好美![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
嘻嘻开心！
:好美呀～～愛抹茶🍵的一切
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
我也爱抹茶
:超妈的每日精致生活👍👍👍
:哈哈！摆好看，喝着舒服![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
回复 @supermommy:看你晒美图也是一种享受😄
:颜值高而且好喝![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:谢谢亲爱的，多喝水或者喝健康点的饮料非常重要。
:学起来![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:吖![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:健康好喝![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:😘