今天做饭，想到这是个很好的彩虹挑战主题哎，彩虹🌈打卡时怎么没想到呢。
👩🍳彩疏意面一包；
锅里放宽水加盐煮沸后加入意面煮熟沥干水分。
羽衣甘蓝、胡萝卜🥕飞一下水。
菜和面放一个深盆里，加入胡椒粉、橄榄油、蒜盐拌匀。
于此同时，加莳萝草香料、胡椒粉、柠檬汁、盐等腌好鱼块，下锅煎香，中间翻一次面。
我还加了之前烤好的猪里脊肉，更香。
最后调好味洒芝麻和parsley 点缀。
我喜欢配几个黑橄榄一起吃。
很快手又好吃的午餐，隔一阵儿就会想念呢。
封面EasyFive 短裤$29💥Define 短裤$19
lululemon 周四折扣区好物
2 lululemon
雅诗兰黛小棕瓶套装5折$76 | Macy's 夏末大促1.5折起
Nike连帽卫衣$29
12 Macy's
lululemon 网球裙$29 新款网纱背心$49
休闲T恤裙$49
9999 lululemon
Polo Ralph Lauren 老钱风专场降价 低至3折
小马T恤$22
1 Macy's
Aritzia 经典SuperPuff反季囤
冬天必备
18 Aritzia
Aritzia 折扣区好价上新
衣橱更新ing
3 Aritzia
adidas 潮流运动鞋服 低至5折+额外8折
运动鞋$31 湖蓝单肩包$23
4 adidas
ON昂跑运动专场 低至5.6折+免邮
Cloudpulse 跑鞋 仅$91
9 Nordstrom
lululemon 女生必备短裤合集
Scuba 短裤$14
75 lululemon
woot! 新用户福利 全站无门槛省$10
部分商品 折后免费！
8 woot!
最新评论 17
: 好棒！ 好棒！
: 谢谢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
谢谢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 好清爽好有食欲的一餐![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
好清爽好有食欲的一餐![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 谢谢宝宝喜欢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
谢谢宝宝喜欢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 看着就好喜欢💕太有食欲了✌️ 看着就好喜欢💕太有食欲了✌️
回复 @匿名用户 : 年纪大了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
到点就醒了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
还好晚上睡得早 年纪大了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
到点就醒了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
还好晚上睡得早
回复 @匿名用户 : 我是比较开心的![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
喜欢想一些好的，心情必须好![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
我是比较开心的![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
喜欢想一些好的，心情必须好![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 看饿了🤤🤤 看饿了🤤🤤
: 一起云吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
一起云吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 健身打卡也很合适![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
健身打卡也很合适![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 哈哈，是呢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
哈哈，是呢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
: 五彩斑斓啊，三文鱼好吃哦 五彩斑斓啊，三文鱼好吃哦
: 是呢，这样干煎更快手🤝 是呢，这样干煎更快手🤝