孕期控糖饮食打卡 Day37
📌空腹血糖:77mg/dL✅
🌻早餐:全麦饼+芦笋虾仁🍤+猕猴桃
📌餐后一小时血糖:121mg/dL✅
加餐:Two good酸奶
🌻午餐:全麦饼+肉末豆腐(图中三份)+醋熘豆芽
📌餐后一小时血糖:98mg/dL✅
加餐1:椰子🥥水
加餐2:全麦饼+酸奶
🌻晚餐:意面+西兰花炒虾仁(图中两份)+番茄炒蛋
📌餐后一小时血糖:92mg/dL✅
加餐:波斯黄瓜一根
天好热啊,看天气预报☁️显示一周都是30+。没什么食欲,还巨爱吃凉凉的酸奶!在犹豫要不要继续囤点冰激凌吖~
0
19
0
0
孕期控糖饮食打卡 Day37
📌空腹血糖:77mg/dL✅
🌻早餐:全麦饼+芦笋虾仁🍤+猕猴桃
📌餐后一小时血糖:121mg/dL✅
加餐:Two good酸奶
🌻午餐:全麦饼+肉末豆腐(图中三份)+醋熘豆芽
📌餐后一小时血糖:98mg/dL✅
加餐1:椰子🥥水
加餐2:全麦饼+酸奶
🌻晚餐:意面+西兰花炒虾仁(图中两份)+番茄炒蛋
📌餐后一小时血糖:92mg/dL✅
加餐:波斯黄瓜一根
天好热啊,看天气预报☁️显示一周都是30+。没什么食欲,还巨爱吃凉凉的酸奶!在犹豫要不要继续囤点冰激凌吖~
惊喜回归 | Crocs 2双$50
玛丽珍洞洞鞋变相$25
72 Crocs
补货:Canada Goose Chilliwack 羽绒服4折好价
$510 $1275
2 Nordstrom
兰蔻满送$175豪礼 | Macy's 大促1.5折起+美妆8.5折
Levis运动鞋$16
16 Macy's
Yami x 王源吉 中华铁锅热卖 精铁爆炒不出错
额外5折起 爆款大肚锅$47
60 Yami 亚米
Nordstrom Rack 清仓1折起 | 珑骧皮质饺子包$97
Free People牛仔裤$12
1926 Nordstrom Rack
Polo Ralph Lauren 老钱风专场降价 低至3折
小马T恤$22
8 Macy's
adidas 夏末大促 低至6折+额外8折
T恤/背心$11 泡芙小包$22
34 adidas
始祖鸟服饰再降价 Atom夹克$179
低至5折 $199收Gamma外套
52 REI.com
天选之人零元购|TRESemme 丰盈滋润洗护发套装
Free $10.74
44 Amazon
Nordstrom 折扣区低至2折 Acne针织冷帽$104
Jurlique护手霜3支$25
30 Nordstrom