米饭杀手,配着这道菜,我能多吃一大碗米饭🍚!我很喜欢吃鱼,美国这边买到的基本都是巴沙鱼块,就是鲶鱼块,没什么土腥味,正适合烧着吃,炖豆腐做红烧口味,炖茄子做酱香口味儿都合适。
做法步骤:
1. 准备好炖鱼的调料
2. 鱼切大块,我这个大概3cm见方,用腌鱼调料抓匀,腌制1h以上入味。
3. 豆腐切块,大概2cm见方。
4. 锅内放油,锅热后,放入腌制好的鱼块,两面煎一下,大概一面1分钟,一共2分钟。
5. 加入准备好的香料,翻炒一下。
6. 加黄豆酱和郫县豆瓣酱,炒出香味。
7. 加水,水基本抹过鱼块。
8. 盖锅盖,炖煮5分钟。
9. 加入豆腐,尝一下汤底,如果觉得淡,适量加盐调味。继续炖煮10分钟,使得豆腐入味儿。
10. 打开锅盖,收汁即可。
最新评论 2
:👍
:我也能多吃一碗