宅家的我朴素的目标：减肥、运动、变美！
现在部分年轻人出门：等我一下，我保温杯忘拿了。
养生已经逐渐是一个年轻化的话题，年轻人开始有了各种各样的烦恼，脱发、关节痛、肥胖、皮肤差，二十多三十多的青年们逐渐加入父母的队列，开始研究各种保健品，怎么养生🤦♀️
我觉得，这是非常正确的！😁
保健品不光是各种维生素鱼肝油，合适的保健品能提升我们的身体素养、生活质量👌 最白话来说，吃对保健品，健身、减肥事半功倍！
GMP Vitas的这几款保健品，就很值得推荐！
🌟 虾青素——抗衰老之王
有在护肤的各位就非常熟悉抗氧化这个词啦，只要我们在呼吸，就会有氧化衰老的过程。氧化的作用会使我们的皮肤出现黯淡斑纹，关节磨损退化，心脑血系统老化病变。那么抗氧化剂就能帮助我们抵抗这个过程，当然人是一定会老的，但是我们用研究到的知识还是可以减缓这个过程哦！虾青素就是一种超强的抗氧化剂，它清除自由基的能力是维生素C的功效的6000倍。
🌟 左旋精氨酸——运动搭配，增强身体机能
有在健身的可能会比较熟悉精氨酸，左旋精氨酸可以促进皮细胞生成一氧化氮，一氧化氮能间接使得血管松弛，容易充血。在运动的时候，可以帮助提高运动效能，健身真的非常有用了👍
（👂小声地说：除了帮助运动，有一些研究也认为精氨酸有助于性功能障碍哦）
🌟 辣木籽——奇迹之树，瘦身不反弹
辣木籽是被称为奇迹之树的辣木树的种子，高钙、高蛋白质、高纤维、低脂质，传说对身体有多方多面的益处。但我最关心的是👀对减肥有帮助！
辣木籽含有丰富的膳食纤维，是非常好的“肠道清洁工”，同时可以补充肌肤所需的微量元素。有效瘦身的同时肌肤不会因为营养丢失而失去光泽，毕竟我们减肥不是单纯为了瘦，而是希望变美！
最近一直研究保健品的我，这次抽到众测的这几款都正好是近期我觉得比较实用的。希望我介绍的产品能帮助大家选择到合适的保健品，帮助自己科学健身，越来越好看！男女都是👌
