拿空气炸锅做炸鸡简直太容易了,方便的不要不要的,而且真的不怎么用油,吃起来罪恶感少了很多,嘴上开心,心里也开心!
原材料:鸡腿🍗、炸鸡料、料酒、生抽、油、淀粉。
简单吧!简单吧!
步骤:
1️⃣腌鸡腿🍗:加入料酒、生抽、炸鸡料(我买的是王守义的炸鸡料,味道很不错),放冰箱冷藏,腌个至少三个小时。
2️⃣把鸡腿🍗均匀裹上淀粉。
3️⃣每个鸡腿🍗表面刷一层油。
4️⃣空气炸锅预热390℉,然后炸22分钟就好啦!
简直太方便了!而且外皮也很酥脆,我大概腌了3个小时,鸡腿很入味了~油只刷了表面浅浅一层,比过大油炸的健康太多,嗯,健康一点是一点嘛,谁跟健康过不去呢~
空气炸锅:Ninja - 4 qt. Digital Air Fryer $79.99(到手价)
餐具🍽(盘子):Lenox Butterfly Meadow Pasta/Rim Soup Bo $12.99(到手价)
最新评论 14
: 真棒看馋了我好久没下厨了呵呵懒得要命 真棒看馋了我好久没下厨了呵呵懒得要命
: 喜歡![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 半夜三更 饿的不行 半夜三更 饿的不行
: 这炸鸡腿肯定很好吃。 这炸鸡腿肯定很好吃。
: 嗯嗯 油还少
嗯嗯 油还少
: 看着就香 看着就香
: 谢谢超妈
谢谢超妈
: 万能的空气炸锅
外脆里嫩的炸鸡,太诱人了😍 万能的空气炸锅
外脆里嫩的炸鸡,太诱人了😍
: 是呀 超级方便 味道也不差
是呀 超级方便 味道也不差
: 好吃就多吃点
好吃就多吃点
: 嗯嗯 超能吃的
嗯嗯 超能吃的
: 健康~炸鸡~
健康~炸鸡~
: 哈哈 我已经尽力了
哈哈 我已经尽力了