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【健身打卡D2】
推荐大家试试帕姐近期的圣诞舞！💃
蛮好玩的，10分钟跳着也不累，我边跳边笑！哈哈😄
她这次编的圣诞健身舞还有点意思～
大家看了就知道了，哈哈！👀
昨天下的雪，今早还没有融化❄️！
我出门随手拍了几张雪后初景，还是很美呢^_^
冬天啦！穿上UGG Australia 的毛茸茸鞋子很暖和👢
今天我想再次分享一下我最近吃的这个VP胶原蛋白粉～！
因为我最近天天都有喝它，发现近期长了很多新的毛发！
冬天干燥，感觉头发容易脱落和分叉～
之前每次洗头之后感觉头发发尾很难梳理顺畅
我最近除了健身之后会喝它，偶尔晚上也会喝一勺～
感觉近期的头发和指甲长得好快！
另外一款粉色瓶的Nature's Bounty 自然之宝 也是护发的
这款大家肯定不陌生，Costco 经常有卖～
我是胶囊和软糖都有买～
今日份的健身打卡完成✅
笔记
粉丝
Nordstrom Rack 清仓1折起 大家一起捡白菜
史低：RL毛衣$14 风衣$89
1956 Nordstrom Rack
Victoria's Secret 节日大促 低至2.5折+额外7.5折
内裤$2 蕾丝文胸$8 睡衣$18
23 Victoria's Secret
胡桃棕Softstreme 休闲裤$79 LP平替洗漱包$34
lululemon 周四折扣区上新
8 lululemon
北面T恤$13｜Macy's 额外7折+每$100返$20+美妆8.5折
智妍面霜套装$140+送$365礼包
37 Macy's
Nordstrom 再降低至2折 | 兰蔻低门槛满送$198豪礼
HOKA运动鞋史低$70起
7 Nordstrom
始祖鸟低至5折 Rho Crew长袖$49
Gamma 软壳夹克$149
72 REI.com
lululemon 运动休闲美裙专场
气质半裙$14 网球裙$19
3 lululemon
Amazon 美妆护肤｜花西子多款5折 理肤泉5.9折起
雅漾大喷仅$12
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Tory Burch 官网秋促 满享额外7折
VIRGINIA圆筒包$118
63 Tory Burch
封面泡泡羽绒服$179 柔梦蓝Define 夹克$109
lululemon 宝藏折扣区
9999 lululemon
最新评论 10
: 这个蛋白粉我也有喝，但是天天喝，为啥没长![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
这个蛋白粉我也有喝，但是天天喝，为啥没长![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 但不是天天喝 但不是天天喝
回复 @双羊百搭米 : 哈哈！我有呢！长得很快 哈哈！我有呢！长得很快
: 哪个最有效，还是，4瓶都一起吃吗？ 哪个最有效，还是，4瓶都一起吃吗？
: 蓝色的～ 哈 蓝色的～ 哈
回复 @KathyCai_Fitness : 谢谢 谢谢
: 我也一直在吃胶原蛋白胶囊💊 我也一直在吃胶原蛋白胶囊💊
回复 @KathyCai_Fitness : 不错，指甲长得超快![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
，我最近换了一段时间其他牌子的，结果还口腔溃疡，估计维生素不够全面吧，还是换回它好了。 不错，指甲长得超快![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
，我最近换了一段时间其他牌子的，结果还口腔溃疡，估计维生素不够全面吧，还是换回它好了。
: 嘻嘻～。你觉得效果如何？ 嘻嘻～。你觉得效果如何？