全家人陪着儿子一起去lake Tahoe Sugsr Bowl 滑雪场参加童子军组织的Cross country ski, (越野滑雪)超级喜欢这种以滑雪的型式绕过布满雪的山地滑行运动,有点像雪上马拉松。多数都是平地,所以不会很危险。当然第一次尝试大约只滑了4个多英里,走走停停2个小时。
我总结了一些经验,这里和大家分享一下。如果是第一次滑 Cross-Country Ski、建议先租器材滑滑试试。可以上网在当地滑雪场买票并且租滑雪器材。我们是在Berkerly 一家运动商店提前一天租好鞋子和滑雪板还有一副滑雪仗。一套下来$35美刀,好处是鞋子是全新的连吊牌都没摘,特别划算。自己买一套只是鞋子就要一百多美刀,偶尔滑一次还是租的比较好。越野滑雪的鞋子和滑雪板和普通滑雪鞋和滑雪板不同,请看图3.
穿的衣服也不需要穿滑雪服。我只穿了一件Alo yoga的厚外套里面搭高领毛衣,因为会越滑越热。也不需要戴头盔,多数是慢慢滑行,不会摔的很惨,带个保暖的帽子就可以。一副好的运动太阳镜是必备的,可以保护眼睛免受有害的紫外线,也别忘了涂防晒霜。
大家都是第一次挑战自己从零开始学习越野滑雪,一路下来感觉比想象的要轻松许多,爱上这项冬季有氧运动。推荐大家带着孩子去体验一下Cross-Country Ski,很有意思。
最新评论 22
:请问这件alo外套洗后会不会毛毛变球球 然后掉毛吗?
:完全不会。告诉你个养护好方法,我都是单独洗,洗的时候记得把衣服翻过来洗,低温烘干。和新的一样。
回复 @玛雅传说:对哦!好主意 谢谢
:好帅哇哇
:这个雪山真不错,不是那种特别陡峭感觉比较适合新手呢?
:滑雪装备很帅气!
:好厉害好帅气感觉很烧卡路里!
:太酷了
:真好!我还没体验过滑雪⛷️有机会也想尝试一下下
:感觉很好玩
:还可以,我这次很有感觉,原以为会全身酸痛,结果第二天感觉还行。下次还要再去玩
:哇美妈太有范了!cool!
:谢谢,跟着儿子接光
:哇,好开心呀
:太有意思啦,cross country skiing一直想尝试!
:太酷了
:全身都要用力的运动😅
:小朋友厉害了
:刚开始也不是很喜欢,后来掌握了方法就喜欢上了
:好棒的体验!男子汉就是这样练出来的
:开始一百个不愿意,滑了一会儿就适应了。😜
:好棒