拖更了一个月，最近辞职后好好调整自己
之前有说要坚持健身打卡，减肥减肥
还是我的老办法，游泳+控制饮食
坚持了一个月左右，从106斤（瓶颈了半年多）终于达成两位数的愿望😭
真的不是对自己太苛刻，70+的女生稍微胖点就变壮虎
只有60+的妹子胖了才是可爱🌚
如果有想要听我的具体减肥计划的：怎么吃呀？每周练多久啊这些的话 再写一篇分享🤗
惊喜回归 | Crocs 2双$50
玛丽珍洞洞鞋变相$25
70 Crocs
兰蔻满送$350豪礼 含正装 | Macy's 大促1.5折起+美妆8.5折
Levis运动鞋$16
16 Macy's
Polo Ralph Lauren 老钱风专场降价 低至3折
小马T恤$22
9 Macy's
Yami x 王源吉 中华铁锅热卖 精铁爆炒不出错
额外5折起 爆款大肚锅$47
28 Yami 亚米
封面EasyFive 短裤$29💥Define 短裤$19
lululemon 周四折扣区好物
12 lululemon
Nordstrom Rack 清仓1折起 | 珑骧皮质饺子包$97
Free People牛仔裤$12
1926 Nordstrom Rack
adidas 夏末大促 低至6折+额外8折
T恤/背心$11 泡芙小包$22
32 adidas
补货：Canada Goose Chilliwack 羽绒服4折好价
$510 $1275
0 Nordstrom
天选之人零元购|TRESemme 丰盈滋润洗护发套装
Free $10.74
42 Amazon
lululemon 网球裙$29 新款网纱背心$49
休闲T恤裙$49
9999 lululemon
最新评论 18
: 我也是70+最近胖到140lb 愁死人啊 简直是壮汉本汉 快发减肥秘籍吧 我也是70+最近胖到140lb 愁死人啊 简直是壮汉本汉 快发减肥秘籍吧
: 这周就发😋 这周就发😋
: 60+的胖点才不可爱啊啊啊 我才不会说我怎么知道的 60+的胖点才不可爱啊啊啊 我才不会说我怎么知道的
: 女生好难😢 女生好难😢
: 請問每天游泳頭髮要怎麼維持？我週末游兩天整個頭乾到不行 請問每天游泳頭髮要怎麼維持？我週末游兩天整個頭乾到不行
回复 @Leslie_00 : 其实一般的运动品牌的都可以 但是我发现泳帽这个东西用久了不太紧了就还是会多少漏水 经常用的话 半年多换个 我现在dick买的9刀最便宜的😂 其实一般的运动品牌的都可以 但是我发现泳帽这个东西用久了不太紧了就还是会多少漏水 经常用的话 半年多换个 我现在dick买的9刀最便宜的😂
回复 @匿名用户 : 你戴哪一家的泳帽游泳不會濕頭髮啊？我用了speedo的 緊不漏水但還是濕 沾到漂白水就乾 你戴哪一家的泳帽游泳不會濕頭髮啊？我用了speedo的 緊不漏水但還是濕 沾到漂白水就乾
: 美 美
: 想看美女具体的减肥 想看美女具体的减肥
: 安排～ 安排～
: 好厉害 好厉害
: 下定决心😈 下定决心😈
: 想知道高腰裤子在哪儿买的![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
想知道高腰裤子在哪儿买的![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
: zara买滴 zara买滴
: 满屏仙女小姐姐 满屏仙女小姐姐
: 🤗🤗 🤗🤗
回复 @我爱大闸蟹 : 旁边的是Cherry 仙女么 旁边的是Cherry 仙女么