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一般的速食面类因为是油炸过的，
热量都会比较高，不太适合减脂期吃。
冷面就不一样了，添加了营养丰富的荞麦粉，
可以帮助降低血脂和胆固醇，吃的时候自己再搭配一些蔬菜和蛋白质，清爽又可口～
韩式冷面一般分为两种：平壤水冷面和咸兴拌冷面。
我买的是咸兴拌冷面， Hmart 刚好打折，
折后只要$3.99，一包有两份，十分划算！
冷面组成非常非常简单，只有粉包和酱包，
因此做法也是简单粗暴：
1️⃣ 把面烫熟，用冷水或者冰水冲洗变凉
2️⃣ 与酱料混合，吃之前滴入香油即可
我自己加了鸡蛋，午餐肉，白萝卜片和牛油果，
牛油果是乱入的，纯粹是为了消耗掉🤣
白萝卜片和酱料特别搭！
如果有黄瓜，胡萝卜丝更好～
这款冷面的味道不重，有一点甜辣，
不太能吃辣的人也能hold住的那种。
面也比较爽滑，就是经典的冷面味，
和金高丽相比可能寡淡一点，所以自己可以多加一些配菜。如果看到打折可以购入尝试一下，
天气慢慢热起来，来一碗清清爽爽的拌冷面很不错哟～
HAIO Hamhung Style Spicy Cold Noodle 15.5oz(440g), HAIO 함흥 비빔냉면 15.5oz(440g)
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最新评论 26
:这摆拍好精致![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:好精致的冷面![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:哈哈哈 全靠自己凑料![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:看着好有胃口！
:哈哈 量还挺大的，吃的饱饱的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:香煎午餐肉！摆盘真好看啊![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
:哈哈哈 我好久没吃午餐肉了 感觉很爽 摆盘嘛主要是为了拍照![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:这一碗我要了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:好嘞，没问题！![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:现在吃冷面特别清爽
:是滴！热的时候炉子都不想开![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:看了好舒服又美味的冷面![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:天热了来一碗![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:哇好漂亮的冷面呀，🍜我也想吃哈，真是开胃又舒服好赞
:给海鸥来一碗一起嗦![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:是一碗有颜值的面
:颜值主要是为了晒货![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
一般自己吃的时候就随便放放哈哈哈哈
:好健康，太适合夏天了
:嗯！没油清清爽爽的～
:马克！每次在hmart看到一堆韩文都不知道买哪个
:哈哈哈 我也是，这个是刚好看到打折想说尝试下，还可以，特别快手，就是要自己多加些配菜
:这个看着夏天吃超级清爽。
:是的！夏天油大的汤多的都不想要![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:想去蹭一下饭![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:来吧宝贝儿！家里还有俩娃是不是，带着一起![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
回复 @哟一块圆宝:哈哈![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)