早就听说健身球可以当椅子坐，并且对腰背有好处，一大早看到君君推送的Prime Day健身器材帖子，马上就加了这个球到购物车。 这个球可以帮助矫正坐姿，用来替代普通座椅，可以缓解背疼、腰疼、胯骨疼。很多怀孕的妈妈们也用这个来放松肌肉和缓解酸疼。
这个球在amazon有2万8千个评价，评分很高，平时卖18刀多，今天只要14刀。另外，可以根据自己的身高和用途来选择合适的大小。我身高170，所以选择了65的。如果1米8以上的男生，建议考虑75的。
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