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之前在pyq发了一组照片如图1⃣️
娘亲眼尖看到了说：乳都没有居然有副乳～
着实扎心了亲娘
于是督促着我开启了消除副乳大行动
网上找到的居家简单运动消除副乳的办法～
和大家共勉⛽️
➡️什么是副乳
副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，一般在腋前或者腋下。夏天到了穿吊带什么的就很扎眼。
➡️消除副乳方法
1⃣️找医生切除
2⃣️选对内衣
3⃣️运动
今天主要说运动，几个简单步骤，消除副乳不是梦。
1⃣️按摩 手指按住副乳方向揉捏提拉 不要太用力
2⃣️手臂画圆 如图2⃣️ 手臂向上双手合十，然后向两侧打开慢慢放下 重复45次
3⃣️扩胸运动 大臂弯曲，小臂和大臂呈90度角，在胸前合并，再慢慢打开做扩胸运动（小时候做过的超简单）重复45次 图3⃣️
4⃣️背书包式 手指点在肩膀上（小时候用手假装背书包的动作，打圈，重复45次 图4⃣️
5⃣️靠墙俯卧撑
6⃣️拉伸 双臂向上举起，弯曲手肘，一只手抓住另外一只的手肘，分別拉伸左右侧肌肉 图5⃣️
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最新评论 38
:腐乳不是胳肢窝的肥肉吗![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:哈哈哈基本我也是这么理解的
:你说什么都动摇不了你是美女![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:定案了定案了
:親媽才會這樣說自己閨女![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:哈哈哈真的亲妈
:哈哈哈哈哈哈，亲娘才会说的话![[二哈]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_erha@2x.png?v=1)
![[二哈]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_erha@2x.png?v=1)
我也会说类似的话。
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:第一张也太美了
回复 @玛雅传说:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
感谢亲亲夸奖![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:哈哈哈真的吗 我都笑岔气了 因为我在荒山野岭拿着木棍开演唱会
:不愧是亲妈
:![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:小🐻好乖陪你做操
:哈哈最该锻炼的端坐着
:天哪卤蛋好可爱，我也晃动起手臂
:一起运动起来![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:根据你说的，因为平胸那我就只有副乳了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:哈哈哈哈哈哈哈哈哈同款 🤝
:小胳膊小细腿👋
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:亲爱的，你这么瘦哪来副乳呀。
回复 @supermommy:副乳其实有分“真副乳” 和 “假副乳” 「真副乳」= 先天性副乳，摸起来硬硬的，有些会砍掉小小退化的乳头 「假副乳」= 后天性副乳，主要由脂肪堆积而成。也有可能是 “内衣尺寸不合”，“内衣太小” 导致胸部无法集中或过于紧绷，久而久之导致局部脂肪堆积。长久以往，副乳也可能会下垂。（ 网上说的）
回复 @supermommy:据说副乳也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位。 不好判断
:哈哈哈哈笑死我了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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乳都没有哪里有副乳
:偏偏就是有 心裂
回复 @哟一块圆宝:不准笑哈哈哈哈
:图一的美女![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:笑的不能自己哈哈哈哈哈