【有一种毒叫💥甜品💥】
谁和我一样超爱吃甜品的呢?不吃甜品总觉得生活少了一些感觉,会闷闷不乐。但是吃了甜品又有罪恶感,超矛盾的心情😣
为了可以吃甜品又可以享“瘦”同时,那就用酸奶、豆腐来代替奶酪和淡奶油来降低甜度吧!亲爱的 @此用户已修改名称 我带着抹茶豆腐慕斯蛋糕来交作业了!😆
低卡|低脂|低糖|⭕️奶油,吃多也不怕胖。这款蛋糕相比传统的蛋糕热量更低,健康美味。用一块豆腐就可以解决馋嘴的烦恼,再加上抹茶微苦回甘清新芬香的口感,绝对满足我的抹茶瘾。
材料:
嫩水豆腐 300g
低脂酸奶 100g
无盐黄油 40g
消化饼干 80g
代糖 30g
吉利丁粉 10g (1:5 的水分)
抹茶粉适量
步骤:
1️⃣嫩豆腐切块,用沸水焯3分钟去掉豆腥味
2️⃣饼干放入袋中用擀面棍碾碎,加入融化的黃油拌匀。倒入6寸模具底部铺平,放入冰箱备用。
3️⃣焯水过的豆腐用料理机搅至细腻,过筛加入酸奶混合均匀
4️⃣加入代糖和融化好的吉利丁液,搅拌均匀。
5️⃣取出先前做好的饼干挞底,将慕斯糊倒入其中,盖上保鲜膜送进冰箱冷藏3小时即可。
最新评论 52
:这个抹茶粉好漂亮 什么牌子呀
:這個顏值太高了
:快给我一块,忍不住了
:大家都超有創意的
:亲爱的妳也是创意宝宝
:哼!看得到吃不到
:等我!马上来了
:哇!宝宝这款甜品做的又健康又有颜值相信,口感一定超级的棒!😍😍照片也拍得特别的好看。
:谢谢超妈,多吃一块也不怕
:太好看了
:谢谢亲爱的
:太棒了 🌟起來
:多亏了这几位小🐞🐞🐞帮忙
:颜值摄影都是💯
:谢谢亲爱的喜欢
:好漂亮啊
:谢谢亲爱的
:好漂亮呀!
:我觉得佛跳墙才是最漂亮
回复 @吃货小卖部:
:哇太漂亮啦好想吃,🐞也好可爱呀
:谢谢亲爱的,一口一个刚刚好
:厉害
:谢谢宝宝喜欢
:好美!親愛的超厲害
:谢谢亲爱的,抹茶部分撒得不堪入眼
:ladybug 一口一只哈哈哈
:刚刚好!
:厉害了!!!
:多亏了ladybug
:ladybug都来吃了,一定很好吃
:我先把ladybug 给吃了先
:哈哈😄第一眼看👀以為是甲壳蟲图案
:没错!把它吃了
:哦哦哦!這有些厲害!!! 想吃
:等我!马上快马起来
回复 @吃货小卖部:謝謝老闆娘
:做的太美了,五星级甜品
:五星级亲爱的妳夸的我要转圈圈了