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中午又做三文鱼了，这次尝试了新的做法，奶香四溢的托斯卡纳三文鱼🇮🇹，分享给大家～
食材：三文鱼、小番茄、菠菜、罗勒、欧芹、大蒜🧄、洋葱🧅、淡奶油、黄油🧈
步骤：
1⃣️三文鱼解冻，洗净吸干水，用适量盐和黑胡椒腌制半小时；
2⃣️平底锅热油，三文鱼鱼皮朝下煎4、5分钟，再翻面煎3、4分钟，出锅待用，如图二；
3⃣️余油留用，加入一小块黄油，融化后，加入蒜末和洋葱块炒香，再加入切半的小番茄翻炒片刻，如图三；
4⃣️倒入大概150ml淡奶油，如图四，加入适量菠菜，少许罗勒和欧芹，如图五，搅啊搅；
5⃣️三文鱼回锅，把奶油不断淋到鱼上，如图六。这么几分钟后再出锅。
摆个盘，撒点碎欧芹，挤点柠檬🍋汁，开吃～
奶香浓郁的托斯卡纳三文鱼，和香煎的比是不一样的风味～
更多三文鱼做法，请看往期晒货～
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最新评论 11
:收藏，还需要罗勒和欧芹![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:哈哈哈不加尝起来也没啥区别
:可以媲美餐馆了
:谢谢支持！😘😘😘
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:谢谢媛支持！😘
:看着好营养丰盛
:这个也也做过，超级好吃
:🤝🤝🤝我个人更喜欢之前做的柠檬蒜香版本的，不过偶尔换个口味也不错😊
:這個好健康啊![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
:谢谢玲子😘