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维他命C，有助于提高人的免疫力，同时外用，有助于美白等效果。
维他命C，一般的饮品多数从水果里面萃取，多数是橙子汁和柠檬水。
超级维生素C的泡腾片或者粉包，我会用于感冒，花粉过敏，以及嗓子不舒服时候，泡在水杯里，喝完它，整个人就会舒服一整天。图二是我喝的牌子，airborne.它是和move free一家公司的，并且有reward。
那如果平时想补Vc，怎么办呢？
这里，推荐一款在dollar tree买到的drink mix,drink mix说白是放在水里面，调味用的。我个人很喜欢，图一是桃子味柠檬水，图二是纯柠檬水，如果不喜欢喝酸的，推荐图一，图二是真酸。一盒十包，味道很好，而且还富含大量Vc。价格也很白菜！推荐大家购买！！
其实，也有其他牌子的drink mix,价格一般在4-10左右，感觉不值得。
注意！！！想美白的小伙伴，不要白天晒太阳喝蜂蜜柠檬，会黑。
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