维他命C,有助于提高人的免疫力,同时外用,有助于美白等效果。
维他命C,一般的饮品多数从水果里面萃取,多数是橙子汁和柠檬水。
超级维生素C的泡腾片或者粉包,我会用于感冒,花粉过敏,以及嗓子不舒服时候,泡在水杯里,喝完它,整个人就会舒服一整天。图二是我喝的牌子,airborne.它是和move free一家公司的,并且有reward。
那如果平时想补Vc,怎么办呢?
这里,推荐一款在dollar tree买到的drink mix,drink mix说白是放在水里面,调味用的。我个人很喜欢,图一是桃子味柠檬水,图二是纯柠檬水,如果不喜欢喝酸的,推荐图一,图二是真酸。一盒十包,味道很好,而且还富含大量Vc。价格也很白菜!推荐大家购买!!
其实,也有其他牌子的drink mix,价格一般在4-10左右,感觉不值得。
注意!!!想美白的小伙伴,不要白天晒太阳喝蜂蜜柠檬,会黑。