冷冷的冬天，最适合早上喝一碗燕窝银耳红枣汤啦，养颜又滋润。
那怎么辨别燕窝的真假呢❓
挑选燕窝时，首先要观看燕窝的结构，好的燕窝是由一丝丝的丝状构成的，如果是片状结构的就是假燕窝。然后是闻气味，如果有鱼腥味和油腻的味道，那就是假货。另外就是把燕窝浸泡6—7小时候，用手取几根燕窝丝，然后拉扯一下，如果弹性差，一拉就断的说明是假货，如果用手揉搓后变成糊状的也是假货。
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