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现在为了方便
基本都是和宝宝同时进食
等他吃完了我再吃他又来扒拉我的肉
肉类做的时候要确认全熟了
这方面空气炸锅会比煎锅方便
基本一小块肉10分钟左右就会到达全熟的状态
还在坚持不放任何酱料
他们现在应该还是吃不出来分别
只有饿和馋的欲望 对食物没什么要求的状态😂
我每天做辅食大概是15分钟左右
非常快 也没什么新鲜的搭配
主要是银光为主
淀粉蛋白质纤维搭配好 再加一点零食
基本可满足宝宝一天需求
晚上6点开始做饭 6:30吃饭
7:30洗澡 8:00睡觉 第二天8:30左右准时起床
雷打不动的军人作息😂
很多食物之前都有分享过做法心得
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