9
41
0
2
之前有向小伙伴们推荐过缺德舅家的冷冻版的刚切燕麦，但始终觉得能自己煮的更好，于是就买了缺德舅家的罐装的有机刚切燕麦，850克装。
如果想买冷冻版的刚切燕麦、可以查看下面👇之前晒货
钢切燕麦是全谷物燕麦粒。是通过把燕麦切成小块制成。不是通过碾压制成的燕麦片。
相比与碾压制成的燕麦片或者速溶燕麦，钢切燕麦煮熟需要更长的时间，但是它吃起来很有嚼劲、口感也非常好。
那么刚切燕麦怎么煮呢？
下面分享两种煮法，小伙伴们都可以试一下。
👉第一种：
1.先将锅里水烧开，把钢切燕麦加到锅里，再加一点点盐，然后边加热边用勺子搅拌，直到再次煮开。
2.转小火，不盖盖子慢煮20-30分钟。
3.最后把煮好的燕麦倒入碗里，加些坚果，果干，牛奶都可以！
👉第二种：
1.锅中加开水，倒入刚切燕麦，煮一分钟（开水与燕麦比例是3:1），关火放过夜
2.第二天取出，再煮5-10分钟，加入你喜欢的各种配料，就成了一顿营养健康的快手早餐。
相对来说，第二种办法更省时省力。
喜欢刚切燕麦的小伙伴，买起来吧！
长文章
笔记
粉丝
Macy's 精选美妆10日半价开抢+部分免邮
今日📢红腰子精华5折
215 Macy's
adidas 尊嘟穿不腻😍5折+额外8.5折！
爆款NMD史低$39🔥
54 adidas
Coach Outlet 全场低至2.5折+精选额外8折
新鲜降价🍋压纹麻将包$57
12 COACH Outlet
Macy's 清仓额外8.5折回归🔙PRL英伦格纹衬衫$27！
仅今日！红腰子精华劲爆半价！
37 Macy's
SSENSE 私促抄底价💥收王心凌同款马吉拉牛仔裤
博肯Boston一脚蹬半价收！
64 SSENSE
Costco 探店实拍🛒酥脆椰子卷$5 雪肌精2件套$29
配货也得精打细算
200 Costco
SSENSE 年中大促再降👇Marni Pablo平底4.4折
A王Ryan奶蓝托特$316补货！
110 SSENSE
Nordstrom Rack 全场低至1折 上新 低价捡大漏的快乐谁懂
UGG凉鞋再降至$49
455 Nordstrom Rack
Inland Gaming MK Pro 75% 82键 茶轴有线机械键盘
$19.99 $134.99
0 Micro Center
Nordstrom 年中开抢😍 巴黎世家机车包4折速入！
热巴同款珑骧网兜包$49抄底
77 Nordstrom
最新评论 9
:感谢推荐，蹲一个下次路过就去买![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:不客气![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:我也超级爱钢切的👏
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:好健康
:我最喜欢这种颗粒感的燕麦！
:一样喜欢😘
:专业级的拍照！
:亲爱的果酱了![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)