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看过我的晒货的小伙伴，还记得我推荐过缺德舅家的刚切燕麦吧？
这回我还买了一罐有机old fashioned燕麦，可以算是传统意义上的燕麦。
传统燕麦片，是加工程度最轻的燕麦片，经过熟化、压扁、干燥变成一粒粒扁平、表面略带纹理的燕麦片。
因为是轻度加工，所以降低了燕麦中的油脂含量，能减少外界对油脂的氧化，所以保存时间更久。
传统燕麦的营养成分流失很少，煮熟的麦片中含有麦香，煮出来麦片是大颗粒完整的，能看到燕麦被压扁过的痕迹。
有机燕麦片的口感粘稠柔软又带有嚼劲，而且汤汁浓白，烹煮的时间不需要太长，比较容易煮熟。
我还用它来做了燕麦馒头，当然也可以用来做隔夜燕麦。
11月的愿望是什么，那就是希望娇韵诗的护肤品来个骨折价😁😁😁
11月愿望❹
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最新评论 6
:馒头颜值不错吖
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:馒头做得真好
:谢谢超妈![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:馒头做的真好
:谢谢亲爱的，家庭版馒头总算“上岸”![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)