Costco 的这款Greek Yogurt(希腊酸奶),也称为浓缩或过滤酸奶,是通过去除普通酸奶中的乳清和其他液体制成的。
同样做一杯酸奶,希腊酸奶比普通酸奶耗费的牛奶更多,因此价格一般更贵。
按照以上的浓缩理论,希腊酸奶应该比普通的酸奶有更多的蛋白质和脂肪。
另外因为牛奶的乳清被去除了,所以乳清里所含的乳糖也被去除了,导致希腊酸奶的含糖量也比普通酸奶少很多。
加拿大奶源标志,保证全世界最严格最优质的奶源之一!
使用的是脱脂奶,所以不含任何脂肪
因为去除了大部分乳糖,所以轻度乳糖不耐受的朋友也可以接受
175g 的酸奶含有17g 蛋白质,6g糖(此处为乳糖,没有添加糖),65mg 钠,100大卡热量。高蛋白,低糖,低钠,低热量
成分极其简单,只有脱脂奶和益生菌群(作为
强化加入,帮助调整肠道菌群)