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今天和朋友一起去湖边带孩子们玩！
大人小孩子一起玩水好开心！
✅朋友在 Costco去年夏末打折时半价买的，
单人paddle Board$400+最后$200+买的。
✅放气后折叠起来非常小
开始我都不知道是充气的，因为特别的平稳踩上去，绝对没有凹下去感觉。
朋友说只要用汽车的点烟器充气5分钟之类就完成充气了！感觉好方便，而且放家里也不占地方。
当时我也没想着买，觉得好像没啥意思，
但今天第一次玩了下真好玩！
本来以为很难驾驭，没想到第一次居然没被摔下来，今天湖面还有些风浪，如果选个风平浪静的天会更好。
小朋友们重心低，上去很轻松就驾驭。
✅今天我虽然带了泳衣没穿，我觉的穿 Lululemon 露露柠檬 leggings更好开始跪着board上也不会膝盖痛。
✅paddle board 只要用腹部核心收紧，两脚微微分开，保持平衡还挺容易。
✅ 偏正光防晒太阳镜必备！水面光反射挺厉害
Sunnies/ Michael Kors 迈克.科尔斯
♥️有大牛paddle board宝宝给点技巧吗？♥️♥️
笔记
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最新评论 60
: 超妈肯定是平时健身核心练得很好，所以平衡好，上手快 超妈肯定是平时健身核心练得很好，所以平衡好，上手快
回复 @supermommy :![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
我是懂超妈的 ![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
我是懂超妈的
: 你这么一说好像是有道理，那天我们一起玩时我和另外一个朋友，我俩经常去健身房的上手特别快 你这么一说好像是有道理，那天我们一起玩时我和另外一个朋友，我俩经常去健身房的上手特别快
: 好酷![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
好酷![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 超妈好厉害👍🏻 我也想试，但老觉得自己会摔下来就很不好意思 超妈好厉害👍🏻 我也想试，但老觉得自己会摔下来就很不好意思
: 这个需要很好的平衡能力![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
这个需要很好的平衡能力![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 好帅！ 好帅！
: 看着感觉很好玩 看着感觉很好玩
: 对的，非常好玩，只要找到平衡点就可以非常锻炼core。 对的，非常好玩，只要找到平衡点就可以非常锻炼core。
: 孩子们最爱Paddle board, 一起玩好开心 孩子们最爱Paddle board, 一起玩好开心
: 是的，很好玩！上次我记得你们家孩子去夏威夷的时候也玩的对吧？我都考虑等Costco 今天打折的时候买一个，而且他是充气的质量很好，可以折叠放在家里 是的，很好玩！上次我记得你们家孩子去夏威夷的时候也玩的对吧？我都考虑等Costco 今天打折的时候买一个，而且他是充气的质量很好，可以折叠放在家里
: 今年在湖边看着小朋友玩 团子也想玩 下次打折入一个 今年在湖边看着小朋友玩 团子也想玩 下次打折入一个
: 对的，小朋友平衡性应该更好，因为他们的重心低。不过就是你们家小朋友一定要会游泳，这是最好的，否则大人会有点担心了。 对的，小朋友平衡性应该更好，因为他们的重心低。不过就是你们家小朋友一定要会游泳，这是最好的，否则大人会有点担心了。
: 一直想玩！ 一直想玩！
: 等Costco打折买个很值 等Costco打折买个很值
: 感觉好有趣![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
感觉好有趣![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
: 是的，非常好玩，只要掌握平衡 是的，非常好玩，只要掌握平衡
: 好酷 好酷
: 很好玩呢，宝宝，下次有机会试试看 很好玩呢，宝宝，下次有机会试试看
: 好酷啊 好酷啊
: 非常好玩 非常好玩
: 赞 赞
: 好厉害👍🏻连这个都会玩![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
好厉害👍🏻连这个都会玩![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: @supermommy (作者): 不不不，我一点也不厉害，我第一次玩！开始我还犹豫了一下，一但战胜心理了，好像就不难！如果站起来觉得不稳的时候立刻就蹲下来或者跪下来就没有关系了然后再重新站起来。 @supermommy (作者): 不不不，我一点也不厉害，我第一次玩！开始我还犹豫了一下，一但战胜心理了，好像就不难！如果站起来觉得不稳的时候立刻就蹲下来或者跪下来就没有关系了然后再重新站起来。
: 哇这也太酷了，我都没玩过这个 哇这也太酷了，我都没玩过这个
: 我也是跟小儿子朋友们年轻的妈妈们一起玩呢！之前也没玩过 我也是跟小儿子朋友们年轻的妈妈们一起玩呢！之前也没玩过
: 看着好好玩 看着好好玩
: 宝宝也买个玩起来 宝宝也买个玩起来
: 超妈运动细胞太强了👍 第一次就能搞定。这个板好划算![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
超妈运动细胞太强了👍 第一次就能搞定。这个板好划算![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 你是第一句话说我运动细胞强都觉得不敢当！唉，小时候青少年一直不喜欢体育运动，只爱跳舞，可是生完娃以后去健身馆就越来越喜欢运动了 你是第一句话说我运动细胞强都觉得不敢当！唉，小时候青少年一直不喜欢体育运动，只爱跳舞，可是生完娃以后去健身馆就越来越喜欢运动了
: 夏天快结束时买最划算![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
夏天快结束时买最划算![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 好棒的体验啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 是呀！我第一次玩 是呀！我第一次玩
: 买board浆是一起送的吗？还是得另外买？ 买board浆是一起送的吗？还是得另外买？
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: 你去Costco网站看一下吧这个是我朋友买的，当时他喊我们一起买，我当时就觉得好像没啥用放家里，后来发现居然是充气的，非常方便 你去Costco网站看一下吧这个是我朋友买的，当时他喊我们一起买，我当时就觉得好像没啥用放家里，后来发现居然是充气的，非常方便
: 哇哇哇！超妈太酷了 哇哇哇！超妈太酷了
:![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
很好玩呢 ![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
很好玩呢