在回购几次五谷磨房黑之养之后,想着何不试试其他口味的?于是在亚米买了他家的粉红罐子:红豆薏米粉。
还真是,除了这种方式,真不知道如何在北美吃到红豆薏米,这种在国内常常能吃到的甜品或粥品。
图三就是我的早餐新配伍了:
红豆薏米粉冲泡后加上一点早餐食品:柜子里有啥就添啥,比较乱七八糟:这里有谷物片和南瓜籽。
家属对这个粉的味道不太感兴趣,于是自己煮麦片粥,煮了鸡蛋、切了两根香蕉——我这碗里有一根香蕉吗?
一袋小蛋糕,带蓝莓的。
说一下这款红豆薏米粉的详细情况:
配料中红小豆和薏米含有量是59%,最多的是红小豆,>40%。还有菊粉、赤小豆粉、红枣干、藜麦、山药、魔芋粉、圆苞车前子壳粉、甜菜根粉。
我是把它作为一款饱腹、佐餐营养粉来吃的,对这个配方比较满意。
传说中的红豆薏米主要功效是除湿气、消肿美颜,据我很浅的一点印象,具有排湿作用的红豆应该是赤小豆,很小粒那种,这里面赤小豆含量并不高,是不是有排湿效果不得而知。但我认为这并非一般的红豆薏米粉。
营养成分和热量:
根据营养成分表,卡路里不高:大约一勺半(25g),是90卡。
富含膳食纤维:14%。
冲泡和口感:
我就用开水冲泡的,与五谷磨房黑之养的冲泡差不多,冲出来是很细腻的糊糊。
感觉没有黑之养那么香,能觉察到薏米味,淡淡的甜。
总的来说味道还可以。
但还是黑之养更好吃,也感觉更有营养。下次还是回购黑之养好哒。
最新评论 15
: 同款,养生好选择
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: 握手抱抱 握手抱抱
: 甜吗?想买,但怕含糖量高
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: 不甜呢,糖不多 不甜呢,糖不多
: 好健康![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
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: 还行 还行
: 哈哈哈,罐子上写着仙女粉 哈哈哈,罐子上写着仙女粉
: 还真是,妹妹不说我都没看见😂 还真是,妹妹不说我都没看见😂
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赞眼尖
: 黑的好
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: 我也买了山药粉 我也买了山药粉
: 嗯,这个当备胎 嗯,这个当备胎
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: 这个在我shopping cart里,也说想买了尝尝呢。谢谢前方反馈。这个罐子粉粉的,我还以为泡出来的也是粉粉的呢
这个在我shopping cart里,也说想买了尝尝呢。谢谢前方反馈。这个罐子粉粉的,我还以为泡出来的也是粉粉的呢