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昨天看了Jeff Bezo的一個視頻，科技巨
富們都在尋找保持青春、延緩衰老、長
命百歲的方法，Bezo透露他的專家團隊
給他開出的方子是力量訓練🏋️。
我回家查了一下網上資料，證實Bezo的
說法。立馬和家屬說我們新年還沒立標
桿呢，就把New Year Resolution 設定為
定期去gym吧！
說到做到，家屬有朋友告訴他LA Fitness
現在參加每月只要$28/人，且没有initial
Fee，但必须有像Aetna, Anthem, Kaiser
之类major insurance, 而且通过 active &
Fit网站参加。見图2️⃣
LA fitness只是靠近我们住的地方，Active & Fit
可以有很多的gym可以选。可能价格会略有不
同，建议你去它们网站查一下。
我和家属已经参加了，新年力量训练🏋️♂️，走起！
笔记
粉丝
Align 短裤$14 EasyFive“软牛仔”短裤$29
lululemon 宝藏折扣区上新
9999 lululemon
美妆8.5折倒计时 | Macy's 周一降价上新
CK衬衫$11 Levi's牛仔裤$13
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Uniqlo 折扣区又是一波上新
无肩T恤$9.9 时髦精去捡漏
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Mardi降价啦 | Amazon直接买，真的不用代购
经典雏菊T恤$33
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Le Labo 护手霜3件套$99
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T恤/背心$11 泡芙小包$22
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最新评论 5
: 咦要求health insurance是啥原理 咦要求health insurance是啥原理
: 我记得十年前 我用的保险 有个健身项目。就是去有合作的gym 去几次保险后台会知道 每周去大概两三次 gym就不要钱或者很便宜。优惠政策。我当时单身 跟几个单身同事每周能去四五次![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我记得十年前 我用的保险 有个健身项目。就是去有合作的gym 去几次保险后台会知道 每周去大概两三次 gym就不要钱或者很便宜。优惠政策。我当时单身 跟几个单身同事每周能去四五次![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 我猜是保险公司提供的优惠。运动锻练身体好了，看医生也少了，减少保费支出 我猜是保险公司提供的优惠。运动锻练身体好了，看医生也少了，减少保费支出