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想喝甜汤就会煮这道椰奶花生🥜露
百喝不厌！
需要材料有点多
但没有也可以简化不加
🥜去皮花生半袋、芋头半个、
各种红薯🍠、紫薯（我没有就没加）
珍珠粉圆1袋，这个超快煮
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Costco 的有机罐装椰奶也很不错，
味道醇正浓郁，我常年回购。
✅烧一锅宽水，烧开后加黑珍珠煮5分钟
关火焖一会儿
试试没有硬芯儿就好了，
冲冷水沥干，加点蜂蜜拌一下防粘
✅花生比较难煮
我会泡过夜，第二天加水煮开
8分软后再加红薯块、芋头煮开
边煮边加一罐椰奶，少许冰糖调好甜度
关火后加入珍珠搅匀。
好喝还健康，
美容又养生
喜欢椰子🥥的一定要煮一次，
椰香芋头红薯再加QQ弹弹的珍珠圆子
甜齿表示很满足😂
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最新评论 16
:一罐椰子奶多少水啊？
:水没过煮物就好
:这感觉比奶茶好喝还更有营养价值
:必须哒，自家做 主打一个健康，可以加自己喜欢的食材![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
回复 @游走在江湖外的侠女:想放啥就放啥
:可以啊，材料都是我和娃喜欢的，搞起来！
:必须搞起来![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:感觉好美味😋
:适合小仙女![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:好适合这个季节❤️安排上！
:好好吃🤤哦
:这是很适合想吃甜又不敢吃的减肥人![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
回复 @游走在江湖外的侠女:很养生👍下次copy你的
:这个俺也可以炮制一下![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:好喝简单![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
养生美颜啊