天哪，这个月又要开始打卡啦，还有姐妹在坚持吗？
看到这个主题又开始的时候，有些激动，又有些害怕…
好在手机里面有存货，先发一篇再说！
这个是昨天的晚餐，韭菜炒鸡蛋🥚，弄了四个母鸡蛋，非常高的蛋白质，韭菜有非常好的纤维又补肾，我们家经常吃的一道菜！
然后就是苦瓜炒牛肉，这个是白色的来自墨西哥的苦瓜，在华超买的，先要煮一下水，去一下苦味，再用它来炒牛肉，好吃很多！苦瓜可以降血糖，抗氧化，比较凉，不要多吃。
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最新评论 13
: 厉害哦👍 厉害哦👍
: 韭菜炒鸡蛋超级香 韭菜炒鸡蛋超级香
: 直接放弃这两个打卡 太难了![[裂开]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liekai@2x.png?v=1)
直接放弃这两个打卡 太难了![[裂开]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liekai@2x.png?v=1)
: 确实如果都参加的话，每天要发的太多了![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
确实如果都参加的话，每天要发的太多了![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
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回复 @梅丽莎 : 上班都没心思，老想着今天发什么，需要发几篇![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
上班都没心思，老想着今天发什么，需要发几篇![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 又是一顿简单健康的晚餐![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
又是一顿简单健康的晚餐![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 是啊日常生活 是啊日常生活
: 親愛的手機還有存貨也太厲害了！我的已經清空了😂😂😂還在想這個月要參加嗎🤔 親愛的手機還有存貨也太厲害了！我的已經清空了😂😂😂還在想這個月要參加嗎🤔
: 播放很多在草稿箱里面，有十多条呢，拍完照就放草稿箱。相机里面的照片就可以删了。 播放很多在草稿箱里面，有十多条呢，拍完照就放草稿箱。相机里面的照片就可以删了。
回复 @匿名用户 : 照片大多上传到网上，云保存了 照片大多上传到网上，云保存了