17
20
0
1
这周汪在sprouts买了块bison sirloin steak。送到家的时候发现只有8盎司，但我们还是决定用烤牛排的方式认真对待它🥳
和普通牛排一样，野牛排不需要清洗，先用盐和黑胡椒腌制半小时后上铸铁锅煎；每面煎一分钟直到两面变色后封边，再放入预热到385F的烤箱内烤7分钟即可🔥
出炉后要先静置十分钟再切～这个大约是5-7分熟，喜欢更熟点的小伙伴可以调整下烤箱温度和时间。
虽然看起来平平无奇，但bison肉吃起来有一丝微酸，口感会更加扎实一些。这个做法保留了原汁原味，总而言之就是有点好吃也有点野😝
这样一块牛排花了11刀（每磅22刀💰），这么一想感觉我们在冰川公园吃的那家性价比还是很不错的：
这次在sprouts还买到了很好吃的炸小鱿鱼和蓝莓🫐，感觉这是一家贵虽贵、东西还蛮宝藏的超市～想吃野牛肉的小伙伴别错过啦😆
长文章
笔记
粉丝
限时2日🔥Lancôme 新增正价7.5折！
精选买1送1+免邮 小黑瓶全线参加
266 Lancome
独家提前享：Kiehl's 夏季美白搭子仅$45/瓶
精选买1送1或全场7折
7 Kiehl's
lululemon 特价区上新5折起🛒
Scuba$89多色选🎉
9999 lululemon
折扣升级！Nike 额外7.5折母亲节大促 👏
纯白AF1参加了！
132 Nike Store
Alo Yoga 周年庆全场7折💥JISOO同款网球裙$44
折扣区参加❗ 错过等半年
93 Alo Yoga
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
全网低价！麦昆厚底鞋$299
294 Nordstrom Rack
lululemon 透明款腰包$38🌟简直是演唱会音乐节神器
好穿的裤子千千万
6 lululemon
即将截止：adidas 6折大促😍美式复古再度火出圈🔥
通勤运动混搭风
159 adidas
Macy's 额外7折+美妆8.5折+送豪礼！火爆持续中
Skechers运动鞋$20！
234 Macy's
Nike Air Force 1 '07 Next Nature SE 运动鞋上新
$120 好灵动的一滴泪
6 Nike Store
最新评论 9
:感觉野牛排会更好吃
:嗯嗯之前在montana吃的一次厚切野牛排，念念不忘～～
回复 @弦夜喵77:说着说着我就馋了
:哇只吃过bison肉馅还没吃过整块的
:我也是第一次见到～～到货的时候随手就扔进冰箱了被汪提醒了才发现![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:看起来就香
:牛排不管野不野都是肉食动物的本命啊啊啊～～～
:有点野![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:哈哈是的！没想到在大平原的超市里也能买到![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)