土豆 鸡蛋 生菜
3种食物都是减脂期的最佳选择
搭配在一起
优质的碳水和蛋白质
膳食纤维一应俱全
低卡又饱腹
简单又快手
快去试试吧…
🥔食材
鸡蛋 土豆 生菜
🥗沙拉汁
生抽2勺 陈醋1勺 芝麻一勺 香油1勺 黑胡椒适量
🥚做法
土豆去皮和鸡蛋一起上锅蒸熟
生菜洗净切小段备用
蒸熟的土豆和鸡蛋压碎
加入生菜,倒入调好的沙拉汁
拌一拌就可以啦!
14
29
0
0
土豆 鸡蛋 生菜
3种食物都是减脂期的最佳选择
搭配在一起
优质的碳水和蛋白质
膳食纤维一应俱全
低卡又饱腹
简单又快手
快去试试吧…
🥔食材
鸡蛋 土豆 生菜
🥗沙拉汁
生抽2勺 陈醋1勺 芝麻一勺 香油1勺 黑胡椒适量
🥚做法
土豆去皮和鸡蛋一起上锅蒸熟
生菜洗净切小段备用
蒸熟的土豆和鸡蛋压碎
加入生菜,倒入调好的沙拉汁
拌一拌就可以啦!
末班车🔥Lancôme 今天还有换购礼包😉
精选买1送1 或正价7.5折
335 Lancome
又一家倒闭❓Boscia 闭幕大促4.5折!嗨享5月
史低$16收氨基酸洁面套装
36 Boscia
独家:新秀丽低至$24 复古双肩包$58 贝壳箱$209
选个好包陪妈咪出去玩
22 Samsonite
COACH Outlet 全场大促 印花单肩包$69
低至3折+部分2件8折
4 COACH Outlet
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
又来!Steve Madden乐福鞋$14
295 Nordstrom Rack
独家提前享:Kiehl's 夏季美白搭子仅$45/瓶
精选买1送1 或全场7折
30 Kiehl's
lululemon 特价区上新5折起🛒休闲连体裤$39
游牧灰Softstreme$79
9999 lululemon
Sandro 抄底快上车 低至5折+额外7折
T恤$43 水钻连衣裙$129
4 Sandro Paris
Nordstrom低至1.5折+美妆8.5折💥Tory Burch美包$99抄底!
Dyson罕见8折!吹风机补货
178 Nordstrom
即将截止:adidas 6折大促😍复古圆筒包$42
通勤运动混搭风🔥
161 adidas
最新评论 14
:又get到低卡美食
:最近一个月真的吃瘦了
回复 @小小名儿:哇 我是有点控制不住我的嘴的
:这样的搭配很好,👍我也要试试看😁
:宝宝现在吃的也好健康哦
:抓住春天减脂期,每天都在吃沙拉
:美味
:不怕胖
:拍图片好用心啊
:哈哈,道具要用上
:健康饱腹
:是的呢
:哇这个好我也要试一试
:快快快,简单快手