5
10
0
0
工作压力大，感觉更需要给自己的身体增加一些有益的益生元、益生菌，让胃肠道消化吸收更好。毕竟，胃肠道也是我们第二免疫系统呢❤️。
我自我感觉工作压力大的时候，也容易导致失眠和便秘，胃肠蠕动就有点减慢。
在超市买了这个 Lifeway Kefir 品牌的有机的开啡尔，是用low fat milk低脂牛奶酿造的，里面配料很干净。没有任何乱七八糟的添加剂，也没有任何添加糖，就是纯有机乳制品加上菌发酵出来的有机开菲尔。
品质很好，价格也很划算。整个浓稠的感觉也很好，来上一大碗，给自己的胃里增加一点活力，希望能开启元气满满的打工生活。
笔记
粉丝
开抢：Sephora 春季盛典 低至7折🎊评论抽礼卡
Dior 夏季新色眼影史低
192 Sephora
MBTI已经过时, SBTI来了 | 搞笑版人格测试分享
快来免费测测
107 Dealmoon.com
Macy's 暖春大促 低至2折
拉夫劳伦高筒靴清仓价$68
15 Macy's
独家免邮｜Adidas 抄底上新 低至4折+额外5折
Jennie 类似款短裤$9
7 SHOP SIMON
Yami 春游零食8.5折
拌饭海苔$6 周黑鸭豆干$3
0 Yami 亚米
J.Crew Factory 清仓额外4折
封面款抓绒卫衣$20
1 J.Crew Factory
Sephora 2026春季上新 持妆界"王子”DW2代8折
Prada 柔雾多用膏 $33
5 Sephora
Hoka One One 断码捡漏 低至5折+额外7折
Clifton 8 运动鞋$84
0 SHOP SIMON
anthropologie 低至2折+额外5折
纯羊绒开衫$34
22 anthropologie
adidas 春季热卖低至6折+额外8折
超辣抹胸上衣$24
21 adidas
最新评论 5
: 益生菌对于肠胃不是很好的友友们太重要了 益生菌对于肠胃不是很好的友友们太重要了
: 我也觉得是，至少促进消化 我也觉得是，至少促进消化
回复 @热爱生活和自由的轻舞飞扬 : 对的 对的
: 最喜欢原味的kefir，可以自己加各种水果![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
最喜欢原味的kefir，可以自己加各种水果![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 味道不错 味道不错