这是我4年前第一次尝试室内攀岩的照片。
彼时没有特别强壮的身体，也没有系统训练过，只是鼓起勇气踏上了第一块岩点。
那一次我才真正明白，“自律”不是从某一天开始健身，而是从你不轻易说放弃的那一刻开始的。
现在的我已经54岁，但马甲线更明显，动作更稳定，内心更强大。我愿意晒出这张旧照，不是为了炫耀，而是想告诉大家：
“每一次不完美的开始，都是你更强的自己在成长。”
也欢迎你晒出那些让你“佩服自己”的瞬间，我们一起把成长留下印记 ❤️
你还记得你挑战自己的第一次是什么时候吗？来聊聊👇
lululemon 乳白金标Scuba打折啦
Groove Nulu$59 封面$99
34 lululemon
夏日必备 Crocs 童鞋低至5折+额外7.5折
Baya款$14 封面款$18
15 Crocs
Crocs 精选低至5折+额外7.5折
Baya洞洞鞋$22 厚底款$24
17 Crocs
限今天：搅拌机套装$99｜Macy's 至高额外7折
长袖睡衣套装清仓价$11
66 Macy's
白菜价丨J.Crew Factory 清仓额外3折
封面款抓绒卫衣$15
2 J.Crew Factory
Alo Yoga 周年庆 7折大促
APP提前享
48 Alo Yoga
Total 90 复古薄底鞋$81 香芋老爹鞋$76
Nike 官网低至5折
11 Nike Store
妈妈一件我一件 | NEIWAI 母亲节全场7.5折
限时免邮+抽奖文胸免费送
77 NEIWAI
折扣升级：ON 昂跑 断码捡漏 低至6.5折+额外6.5折
Cloudflow 运动鞋$96
6 SHOP SIMON
Calvin Klein 季中大促 低至4折+额外7折
多款内衣$6
1 Calvin Klein
