其实难得有一个人的惬意早餐时间，今天就来做一份自己爱吃有营养的早餐吧！
准备：
一个水煮蛋🥚
半个牛油果🥑
一个牛角包🥐
一杯杏仁奶🥛
彩色胡椒和芝麻沙拉酱调味
其实很快手很简单，只需要把鸡蛋和牛油果捣碎，抹到牛角包上，添一点日式芝麻沙拉酱和彩色胡椒粉，最后加上海苔肉松，OK！
杏仁奶能够提供相比牛奶更多的维生素和纤维，同时热量更低，是早餐饮品的又一个好选择哦！
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: 一个不够我吃的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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感觉自己胖了是有道理的 一个不够我吃的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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感觉自己胖了是有道理的
: 我觉得夹馅之后真的份量好大，完后还要来一杯喝的… 我觉得夹馅之后真的份量好大，完后还要来一杯喝的…