最近因为一些事情给了我信心,相同的境遇,但是如今的我心态稍有不同,行动也不同,后面结果发现也不太一样。让我突然冒出来一个想法,也许这一次都会不一样。
对于亲密关系,不再那么害怕我作一下,和对方吵一次,就直接又被各种扣分。盯着对方对我的付出,需求感贼大。反而很多时候就算我心态有不好,会很自然地冒出,这一次故事的发展不会和以前一样了。
也会在我尝试困难的工作,有挑战的运动,都会冒出来,我这一次可以解决,我这一次可以马上学会,我可以做到。
这些声音,比起原本那些我是不是又搞砸了,我是不是真的不适合,出现的次数越来越多。
之前的我真的很难找到肯定语,因为我内心不是真的相信那些我足够好的肯定。说起来都很别扭。
但这句话,却让我觉得很神奇,我会放松,会没那么焦虑,也会相信,现在真的会不一样
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: 悦己的第一步就是放过自己 悦己的第一步就是放过自己