很多人觉得EPCOT的花卉节就是去逛逛花园、和绿植雕塑拍拍照，但这其实是奥兰多迪士尼最考验体力且极其依赖攻略的一个节。现在的奥兰多正值花卉园艺节（Flower & Garden Festival）的高峰，如果只是盲目入园，很可能在下午三点的烈日下晒到没脾气，最后连最值得吃的几个摊位都错过了。今年最大的看点是新增的《星愿》（Wish）和《银河护卫队》里的格鲁特雕塑，尤其是格鲁特，位置就在Cosmic Rewind附近，建议一入园趁着体力和光线都好的时候先去打卡。
说实话，比起看花，我觉得这里的美食摊位（Outdoor Kitchens）才是重头戏。今年我最推荐的是位于CommuniCore Hall里的Nectar摊位，他们的Tuna Poke Bowl分量在游乐园里算很有诚意了，味道非常清爽，完全没有美式快餐那种厚重的油腻感。如果想喝点特别的，一定要去Pineapple Promenade买那杯招牌的紫色紫罗兰柠檬饮（Frozen Desert Violet Lemonade），它不仅是为了拍照好看，在气温逼近90华氏度的时候，这一口冰沙真的是救命药草。另外，Honey Bee-stro的Honeycomb Bowl也是今年的黑马，蜂蜜羊奶酪和苹果的组合层次感很强，值得一试。
在这种体力消耗巨大的园区里，千万别为了好看穿那种没有支撑力的平底鞋，一天走两三万步不是开玩笑的。而且佛罗里达的紫外线非常有欺骗性，哪怕是阴天也能让你脱层皮。如果是为了晚上看Garden Rocks音乐会或者烟花秀，建议下午三四点左右找个室内场馆避避暑，比如Butterfly Landing的蝴蝶屋，不仅能休息，还能拍到不少精致的照片。
单品推荐:
1️⃣ EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 - 约 $43。这款防晒在北美华人圈口碑非常稳，质地清爽不闷痘，非常适合佛罗里达这种高湿度环境，补涂也不会搓泥。
2️⃣ Liquid I.V. Hydration Multiplier (Lemon Lime) - 约 $25 (16支装)。在园区暴走很容易脱水，带几条这个加进冰水里，补电解质的速度比纯水快得多，能有效避免中暑。
3️⃣ Brooks Ghost 16 / Ghost Max 2 - 约 $140 - $150。专业的缓震跑鞋是逛迪士尼的刚需，这款鞋的足弓支撑做得很好，能极大程度缓解一整天步行带来的足底筋膜压力。
4️⃣ Frogg Toggs Ultra-lite2 Poncho - 约 $15 - $20。佛罗里达的暴雨说来就来，园内的一次性雨衣贵且闷。这款雨衣非常轻便透气，折叠起来不占地方，是老奥兰多玩家的常备。
5️⃣ Anker 737 Power Bank (PowerCore 24K) - 约 $130。刷App排队、抢虚拟排队号和拍照非常耗电。这款大容量快充能同时给全家人手机续命，避免关键时刻失联的尴尬。
最后提醒一下，如果你打算收集Garden Graze的印章，记得在Passport上盖满五个摊位的戳，最后可以去Swirled Showcase领一份免费的小零食。虽然东西不大，但这种完成挑战的仪式感还是挺有意思的。
