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1. 暑假放心玩。 真的，以后熬夜看文献的日子多到你不想数，现在别提前焦虑，该休息就休息
2. 不用把导师的话当圣旨，有时候其实他也只是灵光一现。 主动推自己的课题，拿不准的再找他拍板，别啥都等他安排
3. 进组先找师兄师姐要现成的东西——代码、数据、文献库。 他们手里都有，别自己从头造轮子，白费力气
4. 每次和导师聊完，花5分钟写个简短总结发给他。 确认一下理解对不对，省得后面扯皮，这招特别管用
5. 休息别愧疚。 每周至少1天彻底不碰科研，睡懒觉、逛公园都行。有时候思想状态跳脱出来，反而可以获得新的灵感
6. 同门是战友，不是对手。 他们踩过的坑能帮你省好多时间，别盯着进度比，互相搭把手比什么都强
7. 杂事学会拒绝。 只接对课题或技能有用的活，其他的直接说“忙不过来”，不丢人
8. 情绪连续两三个星期不对劲，就去学校咨询中心。 学校基本都有这个资源，别硬扛，没有什么事情值得我们付出心理健康为代价
9. 不用强求，也没有人规定博士一定要读到毕业，想好转硕或去业界的退路。 知道最坏也能接受，心里反而踏实，做研究也更放得开
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