[简单的brunch]
学习@瘦身的旅程长又远 做了芦笋虾煎蛋🍳,真的又快又省心又很健康的感觉~
然后三文鱼是costco买的带皮新鲜三文鱼,烤箱预热450F,然后我只用了一个seasoning,就是costco买的lemon pepper,里面已经有盐和其他一些香料了,所以用这个就不用再放其他任何佐料了,在没有皮的一面均匀抹上一层,等烤箱热,就放进去烤(我在烤盘上铺了烤纸,这样皮不会粘住)15分钟就好了。不用放油!
绿色的饮料是costco新出的有机果蔬饮,还蛮好喝的,因为里面有苹果,是甜甜的,但是没有任何添加,我已经喝掉2大瓶。。。
再加一点水果,简单低调的brunch就这么搞定啦❤️❤️
happy brunching💕💕
最新评论 15
:漂亮!
:muah😌😌😌
:宝宝摆盘颜值太高啦👍👍😁
:新鲜三文鱼会有虫子吗?我也想买但总有心理阴影,果汁外面是什么样哒?😜
:我也是自从听说了costco鱼里有虫子就一直很害怕,不过我目前还没看到有虫子。。。。果蔬汁外面是方的绿色纸盒装的,一盒两瓶,kirkland Organic Greens 😻😻
回复 @SunnyRC:我现在都买那种冷冻三文鱼了,我要去找找果蔬汁😏
:大厨的范儿👍👍
:健康又美味👍😋
回复 @SunnyRC:宝宝加油💪吃完饭不要马上就坐着或者躺着,腰部很容易长肉肉😬,最好散步不行的话至少站着,这是我多年的习惯。
回复 @SunnyRC:宝宝看起来也是瘦瘦的,我平时除了暴走就是饮食清淡爱喝茶。