夏天凉拌黄瓜🥒，把颜值搞上去！沙拉酱自己做、健康卫生低热量。
黄瓜切长片或者刮刀刮片、卷起来摆摆就好。有🥕可以一起卷。卷好送去冰箱冰一下，然后做沙拉酱。
沙拉酱现做10分钟内搞定。其实是生姜（拇指大一块）和苹果（中等个头一个）作为底料、其它调味和材料可以一步一步酌情酌量的加。放在blender里打碎打糊就好。我加了无糖花生酱、芹菜、芝麻、醋、芥末、洋葱。大家可以考虑加生抽、西柚汁、柠檬汁、sour cream、蕃茄酱等等。只要一步一步、一点一点的边尝边添加，味道可以掌握的很合宜。
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