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🌱天热喝什么🍹 🤔来喝点清热解暑的枸杞蜂蜜菊花茶吧😘
🌿枸杞蜂蜜菊花茶是一道非常养生的花茶，枸杞养肝明目，菊花清热解毒，蜂蜜润肠通便，三者结合既有美容养颜之效，对长期对着电脑的人士也极为有利哦😉
🍃功效：清肝明目、清热降火
🍃食材：枸杞子10克、菊花12朵（最好用胎菊）、蜂蜜适量。
🌼🌼🌼🌼🌼做法1:🌼🌼🌼🌼🌼
🌱1. 把枸杞子和菊花放进茶壶里，倒进适量热水泡约1分钟后把水倒掉（这是为了去掉灰尘和杂质），然后再倒满热水盖上盖子焖焗10分钟左右。
🌱2. 待茶温度稍凉后加入适量的蜂蜜搅拌均匀后即可享用，或者加入冰块作冷饮🍹。
🌼🌼🌼🌼🌼做法2🌼🌼🌼🌼🌼
🌱把枸杞子和菊花泡洗一下后放进锅里，加入500ml清水并开中火煮滚，茶放凉后按个人喜好加入适量的蜂蜜搅拌后即可饮用，或加入冰块后作冷饮🍹
🌼煮过的枸杞子和菊花散发出更清香的味道，口感也更浓郁，喝起来茶香四溢，菊花茶甜中带点酸，非常开胃可口。如果时间允许的话，我个人更喜欢煮茶多于泡茶，味道真是相差很大哦，亲们有时间也试试这款枸杞蜂蜜菊花茶吧😉😉
谢谢阅读😘
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最新评论 10
:👍
:😙😙
:坚持下去
:谢谢妹子，么么哒😉
:👍
:谢谢美女, 菊花茶喝起来😋
:👍
:谢谢妹子赞美，么么哒😘
:我也喜欢饮菊花茶。
:系吖，加蜜糖好清甜又消暑😋